ایتا
-
اخبار سلامت
عادات ساده، اما مخرب/ این کار‌ها دندان‌هایتان را نابود می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : مراجعه منظم به دندان‌پزشک، مسواک زدن مرتب و صحیح و نخ دندان کشیدن می‌تواند افراد را در برابر پوسیدگی دندان محافظت کند. برخی از عادات نادرستی که سبب خراب شدن دندان‌ها می‌شوند عبارتند از: ۱) مصرف نوشیدنی‌های گازدار نوشابه‌ها معادل ۱۱ قاشق چایخوری شکر در هر وعده‌ی مصرفی دارند. حتی آسیب نوشابه‌های گازدار به‌مراتب بیشتر است، زیرا حاوی اسید فسفریک و اسید سیتریک هستند که مینای دندان را نابود می‌کند. نوشیدن نوشابه‌های رژیمی به شما این امکان را می‌دهند که قند را حذف کنید، اما ممکن است اسید بیشتری به شکل شیرین‌کننده‌های مصنوعی داشته باشند. ۲) استفاده از دندان به‌عنوان دربازکن باز کردن درب بطری یا بسته‌بندی‌های پلاستیکی با دندان ممکن است آسان باشد، اما این یکی از عادت‌هایی است که آسیب جدی به دندان وارد خواهد کرد. استفاده از دندان به عنوان ابزار می‌تواند باعث ترک خوردن یا خرد شدن دندان‌ها شود. فراموش نکنید که دندان‌های شما فقط وظیفه غذا خوردن و جویدن را به عهده دارند. ۳) خوردن پاستیل پاستیل به دندان‌ها می‌چسبد و قند و اسید‌های حاصل از آن، ساعت‌ها با مینای دندان در تماس باقی می‌ماند. اگر خیلی به پاستیل علاقه دارید، بهتر است آن را در هنگام وعده‌های غذایی میل کنید؛ زیرا بزاق …
-
اخبار سلامت
اتفاقاتی که بعد از خوردن شربت زرشک برایتان می‌افتد
آفتاب‌‌نیوز : زرشک حاوی انواع ویتامین‌های C، A، گروه ویتامین‌های B مانند B ۱، B ۲، B ۶، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و پتاسیم است. این شربت نقش مؤثری در رفع عطش و تب بدن به ویژه در روز‌های گرم سال دارد؛ روزه‌داران می‌توانند در فاصله افطار تا سحر ۲ لیوان از شربت زرشک را میل کنند. این شربت خاصیت لاغرکنندگی و چربی سوزی دارد و به علت وجود ویتامین‌های A و C موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می‌کند؛ این شربت موجب بهبود گردش خون می‌شود و از بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. افرادی که دچار مشکلات کبدی و کلیوی هستند باید از شربت زرشک در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند، زیرا این شربت کبد و کلیه را شست‌وشو می‌دهد و موجب دفع اسید اوریک از بدن می‌شود؛ شربت زرشک تأثیر چشمگیری در شادابی، شفاف شدن پوست و رفع جوش صورت و بدن دارد؛ این شربت به درمان بیماری پسوریازیس (نوعی اگزمای شدید پوستی که با تخریب پوست همراه است) هم کمک می‌کند. شربت زرشک برای دفع سنگ کیسه صفرا مفید است؛ افرادی که افت فشار خون دارند باید …
-
اخبار سلامت
بعد از ۱۱۰ سال، قاتل واقعی تایتانیک پیدا شد/ عکس
تینا مزدکی: عکس سیاه‌وسفیدی که ابعادش حدود ۷ در ۱۲ سانتی‌متر است و تاکنون با برچسب «تایتانیک» روی یک مقوا قرارگرفته بود، مظنون اصلی غرق شدن تایتانیک را نشان می‌دهد. این تصویر را جان اسنو جونیور، درحالی‌که با کشتی سی‌اس مکی بنت در ۱۶ آوریل ۱۹۱۲ به سمت لاشه کشتی می‌رفت، درست دو روز پس از حادثه تایتانیک گرفته است. این تصویر احتمالاً قطعه‌ی پازل نهایی را به پازل تاریخی معمای تایتانیک اضافه می‌کند. اسنو که وظیفه کمک به پیدا کردن غرق‌شدگان این حادثه را بر عهده داشت، ۳۰۶ جسد ازجمله جان جیکوب آستور چهارم و ایزیدور استراوس را از آب بیرون آورد. اما ازآنجایی‌که سی‌اس مکی بنت قادر به حمل ۳۰۶ جسد نبود، آنها مسافران درجه‌یک و دو را در تابوت برگرداندند اما ۱۱۶ مسافر و خدمه درجه سه در دریا دفن شدند. اندرو آلدریج، که این حراجی متعلق به اوست در مورد این تصویر می‌گوید:«هیچ‌کس نمی‌تواند با اطمینان بگوید که کوه یخی که در عکس تازه کشف‌شده دیده می‌شود، همان کوهی بود که کشتی تایتانیک را غرق کرد. اما مکی بنت یکی از اولین کشتی‌هایی بود که پس از کشتی کارپاتیا به محل حادثه رسید و همین موضوع باعث اهمیت قابل این عکس می‌شود. بر اساس تئوری رایج، …
-
اخبار ورزشی
کرونا در فوتبال ایتالیا ادامه دارد/شناسایی 7 مورد جدید!
براساس آژانس خبری آنلاین فیورنتینا ، فیورنتینا اعلام کرده است که پس از اولین دور آزمایش های پزشکی ، شش مورد COVID-19 جدید از جمله سه بازیکن و سه کارمند پیدا کرده است. تمام باشگاههای سری آ قبل از بازگشت به تمرین ، کورونا را آزمایش می کنند تا مطمئن شوند بازیکنان آنها تحت تأثیر قرار نمی گیرند. طبق اعلام باشگاه فیورنتینا ، این افراد شکافته شده اند و بقیه تیم ها قصد دارند از فردا تمرین را شروع کنند. این یک ضربه بزرگ برای ویولا است که ماه گذشته توسط بازیکنان مثبتی همچون پاتریک کوترون ، آلمانی پژژلا و دوشان ولاویوویچ مورد آزمایش قرار گرفت. باشگاه تورین همچنین در تست های دیروز یک مورد مثبت را گزارش داد. 255 41