شگفت انگیز
-
اخبار سلامت
خواص شگفت انگیز این ادویه برای سلامت قلب
آفتاب‌‌نیوز : اگر به دنبال راه‌هایی برای تقویت سلامتی خود هستید، شاید ترند مکمل‌های زردچوبه توجه شما را به خود جلب کرده باشد. این کپسول‌های طلایی که به دلیل توانایی خود در از بین بردن التهاب مورد ستایش قرار گرفته‌اند، در میان کسانی که به دنبال راه‌های طبیعی برای حمایت از سلامتی خود هستند، محبوب شده‌اند. زردچوبه چیست؟ زردچوبه یک ادویه زرد طلایی بومی جنوب شرقی آسیا است. زردچوبه با طعم متمایز گرم و خاکی خود، هزاران سال است که به عنوان ادویه آشپزی و طب سنتی استفاده می‌شود. این ادویه ویژه به دلیل ترکیبات مفیدش ارزشمند است. مگان پندلتون، متخصص تغذیه، می‌گوید مهم‌تر از همه زردچوبه حاوی ترکیبات فعالی به نام کورکومینوئیدها است که برای اثرات مثبتش بر بدن مورد مطالعه قرار گرفته است. در میان انواع کورکومینوئیدها، کورکومین معمولاً به عنوان یک مکمل مفید برای تعداد بی‌شماری از شرایط سلامتی تبلیغ می‌شود. فواید زردچوبه برای سلامتی التهاب در حالی که التهاب کوتاه مدت بخشی طبیعی و ضروری از روند بهبودی بدن است، التهاب طولانی مدت (معروف به التهاب مزمن) می‌تواند سلامتی بدن را تهدید کند. در میان دارو‌های طبیعی، زردچوبه به دلیل توانایی آن در مبارزه با التهاب شناخته شده است. کورکومین نیروی محرکه اثرات ضد التهابی زردچوبه …
-
اخبار سلامت
فواید این دانه شگفت انگیز برای آب کردن چربی شکم
آفتاب‌‌نیوز : یک متخصص سلامت ادعا کرده است تنها در عرض ۲۴ ساعت متوجه تأثیرات مثبت مصرف دانه چیا خواهید شد و فواید سلامتی بیشتری در طی دو هفته آینده رخ خواهد داد. به نقل از گلاسترشر، یک متخصص سلامت درباره فواید شگفت انگیز دانه چیا صحبت کرده است و ادعا می‌کند گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی روزانه می‌تواند در عرض یک یا دو هفته برای سلامتی معجزه کند. این متخصص توضیح داد چگونه این دانه‌های ریز می‌توانند به طور قابل توجهی برای بدن و ذهن مفید باشند. بر طبق گفته این متخصص، در ۲۴ ساعت اول، سطح انرژی بالا خواهد رفت، زیرا دانه چیا می‌تواند تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب کند و به تدریج آن را در بدن آزاد کنند. در روز سوم، محتوای فیبر بالا و اسید‌های چرب امگا ۳ موجود در دانه‌های چیا می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا حد زیادی کاهش دهد. پس از یک هفته، به دلیل ارتقاء متابولیسم چربی سالم توسط دانه چیا، شاهد کاهش چربی شکم خواهید بود. با گذشت دو هفته از مصرف به لطف آبرسانی و آنتی اکسیدان‌های موجود در دانه‌های چیا، پوست درخشان و جوان به نظر خواهد رسید. در پاسخ به ادعای این متخصص در …
-
اخبار استانی
هوش مصنوعی ذهن خوان نگاهتان را با دقتی شگفت انگیز بازسازی می‌کند
آینده جهان با هوش مصنوعی (۱۷۴)؛ سیستم‌های هوش مصنوعی اکنون می‌توانند بر اساس ضبط فعالیت مغز بازسازی‌های دقیق و قابل‌توجهی از آنچه که فرد به آن نگاه می‌کند، ایجاد کنند. به گزارش خبرگزاری علم وفناوری آنا به نقل از نیوساینتیس، اکنون سیستم‌های هوش مصنوعی می‌توانند بر اساس ضبط فعالیت مغز بازسازی‌های دقیق و قابل‌توجهی از آنچه که فرد به آن نگاه می‌کند، ایجاد کنند. این تصاویر بازسازی شده زمانی بهبود می‌یابند که هوش مصنوعی یاد می‌گیرد که به کدام قسمت‌های مغز توجه کند. اوموت گوچلو از دانشگاه رادبود در هلند می‌گوید: تا آنجا که من می‌دانم، اینها نزدیک‌ترین و دقیق‌ترین بازسازی‌ها هستند. تیم گوچلو یکی از چندین تیم در سراسر جهان است که از سیستم‌های هوش مصنوعی برای بررسی آنچه که حیوانات یا مردم از ضبط‌ها و اسکن‌های مغز می‌بینند استفاده می‌کنند. در مطالعه قبلی، تیم او از یک اسکنر «اف ام آرآی» (fMRI) یا ام آر آی عملکردی برای ثبت فعالیت مغزی 3 نفر در حین نمایش یکسری عکس استفاده کرد. در مطالعه دیگری، این تیم از آرایه‌های الکترودی کاشته‌شده برای ثبت مستقیم فعالیت مغزی یک میمون ماکاک در هنگام مشاهده تصاویر تولید شده توسط هوش مصنوعی استفاده کرد. ثیرزا دادو، همکار گوچلو در دانشگاه رادبود، می‌گوید این ایمپلنت …
-
اخبار سلامت
درباره فواید شگفت انگیز ویتامین E بیشتر بدانیم
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین E از طریق دادن یک هیدروژن به رادیکال‌های آزاد و تبدیل آن‌ها به ترکیبات بی‌خطر عمل می‌کند. این عمل پاکسازی رادیکال‌های آزاد نامیده می‌شود. همچنین این ویتامین دارای خاصیت ضد انعقادی است که به جریان راحت خون در رگ‌هایی که دارای پلاکت‌های چربی چسبنده به دیواره هستند، کمک می‌کند. ویتامین E همچنین باعث افزایش توانایی دستگاه ایمنی بدن به منظور مقابله با بیماری‌ها می‌شود. مصرف ویتامین E منجربه جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر، کمک به درمان بیماری‌های چشمی مثل آب مروارید، کمک به درمان دژنراسیون وابسته به سن ماکولا، کاهش احتمال سکته قلبی در بیماران مبتلا به دیابت، کند کردن روند پیری سلول‌ها، تقویت انسان در مقابل آلودگی‌های زیست‌محیطی، مقابله با کم‌خونی، درمان مشکلات ناشی از چربی‌های بد هضم و کمک به بهبود بیماری‌های پوستی، زخم‌ها، اختلالات تولید مثل و کاهش درد‌های پیش از قاعدگی و کاهش علائم و نشانه‌های لوپوس می‌شود. قبلا یکی از عملکرد‌های ویتامین E نقش محافظتی آن در برابر گسترش آترواسکلروز بیان شده بود که مطالعات بالینی اخیر نتایج متفاوتی و اغلب نتایج منفی نشان داده‌اند؛ بنابراین هیچ توصیه‌ای مبنی بر استفاده از مکمل‌های ویتامینی E برای پیشگیری از بیماری قلبی _ عروقی ارائه نداده است. غنی‌ترین منابع ویتامین E شامل بادام، دانه …