گرمازدگی
جدیدترین مطالب روز در مورد گرمازدگی از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گرمازدگی کودکان در داخل کالسکه
این روزها که بسیاری از ساکنان نیمکره شمالی زمین تابستانی بسیار گرم را سپری می‌کنند کارشناسان سلامت نیز پی در پی نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی یادآور می‌شوند. به گزارش کردوار نیوز، متخصصان می‌گویند در هنگام اوج‌گیری گرما یکی از گروه‌های آسیب‌پذیر کودکان هستند. کودکان به ویژه نوزادان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به گرمازدگی هستند زیرا عملکرد تنظیم حرارت بدن آنها به طور کامل رشد نیافته و مقاوم نشده است. در این مطلب درباره جلوگیری از گرمازدگی کودکان به ویژه روی خطری که کودکان در کالسکه با آن مواجه هستند، تذکراتی داده شده است. نوزادان در کالسکه به دلیل انعکاس خورشید از سطح زمین در معرض گرما و حرارت مضاعف هستند و دمای بدن آنها نیز می‌تواند به آسانی افزایش یابد. در این شرایط سایبان می‌تواند از کودکان در برابر نور مستقیم خورشید محافظت کند اما باید مراقب بود که گرما در داخل کالسکه جمع نشود. از این رو توصیه می‌شود کالسکه‌هایی را انتخاب کنید که صندلی‌های مرتفع دارند و با استفاده از مواد مشبک و با قابلیت نفوذ هوا ساخته شده‌اند. همچنین هنگام گردش در فضای باز باید با در نظر گرفتن دمای روز و مدت زمانی که بیرون هستید، یک برنامه مناسب تنظیم کنید. در …
-
اخبار سلامت
اقدامات اورژانسی در زمان گرمازدگی
آفتاب‌‌نیوز : دکتر امینی با بیان اینکه شرایط فیزیولوژیک بدن، همزمان با گرم شدن هوا تغییر می‌کند اظهار کرد: لزوما نباید در معرض گرمای مداوم قرار داشته باشید تا گرمازده شوید؛ کم‌شدن آب بدن، فعالیت مداوم، استفاده از برخی داروها و در عین حال گرم شدن هوا می‌تواند منجر به گرمازدگی شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه هشدار داد: افرادی که فعالیت مداوم دارند و یا به بیماری مزمنی مبتلا هستند و دارو مصرف می‌کنند باید برای پیشگیری از گرمازدگی و عوارض آن از مایعات فراوان استفاده کنند. امینی توصیه کرد: در فصل گرما تا جایی که امکان دارد از لباس‌هایی استفاده کنید که گردش هوا را آسان‌تر می‌کند و از پوشیدن لباس‌هایی با الیاف نایلونی پرهیز کنید تا حرارت هوا راحت‌تر دفع شود. وی گفت: اگر بدنتان در حرارت بالا از حد معمول کمتر دچار تعریق می‌شود، در بازه زمانی مشخصی که در معرض گرما هستید، دست و صورت خود را با آب بشویید و یا اگر از داروی خاصی استفاده می‌کنید و احیانا در مسافرت هستید و به هر دلیلی نمی‌توانید از مایعات به میزان کافی استفاده کنید، حتما پزشک خود را از این موضوع مطلع کنید. فوق تخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه …
-
اخبار سلامت
علائم گرمازدگی و راهکار‌های پیشگیری از آن چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر مریم کوشکی امروز ۴ مرداد با اشاره به هشدار‌های سازمان هواشناسی مبنی بر افزایش دما طی روز‌های آینده، اظهار کرد: افراد برای پیشگیری از گرمازدگی لازم است نکاتی را رعایت کنند. وی با اشاره به علائم گرمازدگی عنوان کرد: ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، تهوع و استفراغ، سرگیجه و ضعف، سردرد و اسهال از جمله علائم گرمازدگی هستند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان افزود: در صورت بروز گرمازدگی باید به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کرد. کوشکی گفت: بالا نگه داشتن پاها، رفتن به یک مکان خنک، قراردادن کمپرس سرد زیر بغل و ران‌ها، آبرسانی به بدن با نوشیدن آب و مایعات فراوان و قراردادن حوله مرطوب روی پیشانی می‌تواند در بهبود فرد گرمازده کمک کننده باشد. وی عنوان کرد: برای پیشگیری از گرمازدگی، لازم است در ساعات اوج گرما (۱۱ صبح تا ۳ بعدازظهر) خصوصا کودکان کمتر از شش سال و سالمندان بالای ۶۵ سال، افراد چاق و افراد دارای بیماری مزمن تا حد امکان از بیرون رفتن اجتناب کنند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: خنک نگه داشتن بدن به وسیله پوشیدن لباس مناسب (گشاد و سبک) در فصل تابستان و دوش آب ولرم، نوشیدن آب کافی، مصرف غذا‌های سبک و خنک، …