سبک زندگی
جدیدترین مطالب روز در مورد سبک زندگی از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟
طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک زندگی و محیط زندگی ارتباط دارد تا به ژنتیک. به عبارت دیگر، فارغ از اینکه بستگان شما چقدر عمر کرده‌اند، می‌توانید برای افزایش طول عمرتان اقدام‌هایی انجام دهید. به گزارش کردوار نیوز، متخصصان دانشگاه آکسفورد با استفاده از داده‌های نزدیک به نیم میلیون نفر در انگلیس در افرادی که زودتر از ۷۵ سالگی فوت کردند، به دنبال الگوهایی بودند. آنها همچنین به علائم پیری بیولوژیک در یک زیرگروه کوچک‌تر از گروه مطالعه (بیش از ۴۵ هزار نفر) نگاه کردند. در این تجزیه و تحلیل، عوامل خطر ژنتیکی برای بیماری‌ها و همچنین آنچه برخی دانشمندان به آن اکسپوزوم می‌گویند، مقایسه شد. ژنوم یا تمام اطلاعات ژنتیکی که از والدین به ارث می‌رسد در دی‌ان‌ای ذخیره می‌شود. این اطلاعات به‌طور عمده تعیین‌کننده ویژگی‌های ژنتیکی و فیزیولوژیکی افرادند اما اکسپوزوم به مجموعه‌ای از تجربیات و عوامل محیطی اشاره دارد که در طول زندگی با آنها مواجه می‌شویم و می‌تواند بر سلامت ما تاثیر زیادی بگذارد؛ عواملی مانند رژیم غذایی، نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنیم، آلودگی هوایی که تنفس می‌کنیم، استرس‌های محیطی، شرایط زندگی و محله‌هایی که در آنها سکونت داریم. در واقع، اکسپوزوم به تمامی آثار محیطی که با آنها مواجه می‌شویم، اشاره دارد و نشان می‌دهد که عوامل ژنتیکی تنها بخشی از داستان طول …
-
اخبار سلامت
برای داشتن یک زندگی طولانی چه چیزی مهم‌تر است؛ ژن یا سبک زندگی!
آفتاب‌‌نیوز : تمام افرادی که زندگی طولانی را تجربه می‌کنند یک سبک زندگی مشابه ندارند و حتی برخی از آنها سال‌هاست عادات مضری را در برنامه روزانه خود گنجانده‌اند. هنگامی که دکتر نیر بارزیلای با هلن رایچرت ۱۰۰ ساله ملاقات کرد، او در حال کشیدن سیگار بود. دکتر بارزیلای، مدیر موسسه تحقیقات پیری در کالج پزشکی آلبرت انیشتین، خانم رایشرت را به یاد آورد که گفته بود پزشکان بار‌ها به او گفته‌اند که سیگار را ترک کند. با این حال خانم رایچرت به دکتر بارزیلای گفت اکنون همه آن پزشکان مرده‌اند، اما من هنوز به زندگی ادامه می‌دهم. خانم رایچرت تقریباً یک دهه دیگر نیز زندگی کرد و در سال ۲۰۱۱ درگذشت. داستان‌های بی‌شماری در مورد افرادی که به ۱۰۰ سال می‌رسند وجود دارد و عادت‌های روزانه آنها گاهی اوقات توصیه‌های مرسوم در مورد رژیم غذایی، ورزش و مصرف دخانیات را نادیده می‌گیرد. با این حال دهه‌ها تحقیق نشان می‌دهد که نادیده گرفتن این توصیه می‌تواند بر سلامت بیشتر افراد تأثیر منفی بگذارد و زندگی آنها را کوتاه کند؛ بنابراین چه مقدار از طول عمر یک فرد را می‌توان به انتخاب سبک زندگی نسبت داد و چقدر از آن فقط شانس یا ژنتیک خوب بستگی دارد؟ جواب این سوال بستگی …
-
اخبار بین المللی
حبیب بن مظاهر که بود؟/ وقتی ولایتمداری سبک زندگی افراد می‌شود
حجت‌الاسلام بابادایی در گفت‌وگو با آنا؛ حجت‌الاسلام وحید بابادایی کارشناس و سخنران مذهبی گفت: خیلی‌ها ممکن است اهل نماز و عبادت و دانش باشند اما نتوانند ولایتمدار خوبی باشند، ما در صحنه کربلا با شخصی روبه رویم که در ولایتمداری کم مانند است. حجت الاسلام وحید بابادایی کارشناس و سخنران مذهبی در گفت‌وگو با خبرنگار فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا گفت: فرا رسیدن ایام محرم را به همه عاشقانه امام حسین (ع) تسلیت عرض می‌کنم، امیدوارم که همه عشاق و علاقه‌مندان به اهل بیت (ع) که دلشان با اهل بیت است و متصل به این خاندان هستند، محرم امسال بتوانند انجام وظیفه کرده و تکلیفشان را به درستی انجام و از فیوضات این ماه بهره‌مند شوند. وی در ادامه درباره شخصیت حبیب بن مظاهر و حضورشان در کنار امام حسین (ع) در کربلا گفت: درباره شخصیت بزرگی، چون حبیب باید اینطور گفت که ایشان فردی است که کهولت سن زیادی در زمان عاشورا و در کربلا دارد، چرا که قبل از بعثت پیامبر (ص) به دنیا آمده، دوره کودکی و نوجوانی پیامبر و امام حسن (ع)، امیرالمومنین (ع) و امام حسین (ع) را درک کرده و در کل می‌توان گفت که شخصیتش در کنار شکل گیری حکومت …