گرفتگی عضلات گردن

علل و علائم گردن درد و درمان سریع آن

سفتی شانه و گردن یک مشکل شایع و ناراحت کننده است که بسیاری از افراد را از میانسالی تحت تاثیر قرار می دهد. درد ناشی از شانه و شانه اغلب نواحی اطراف را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. این قسمت‌های بدن برای فعالیت‌های مختلف روزانه مهم هستند و زمانی که درد یا سفتی را تجربه می‌کنند، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. در این مقاله  به بررسی آناتومی مفصل شانه، علل، علائم و درمان سریع گرفتگی گردن و شانه می پردازیم که امیدواریم برای شما مفید واقع شود.   آناتومی مفصل شانه   شانه، جایی که بازو به ستون بدن متصل است، متحرک ترین مفاصل بدن است. همین مقدار حرکت شانه و تیغه شانه است که باعث بی ثباتی مفصل شانه می شود. مفصل شانه یک ساختار پیچیده است که شامل برخورد چندین استخوان، ماهیچه و رباط است. استخوان های اصلی درگیر در شانه استخوان بازو، کتف یا کتف و ترقوه است. رباط ها و تاندون ها کتف و مفصل شانه را احاطه کرده و آنها را تثبیت کرده و دامنه وسیعی از حرکت را امکان پذیر می کند.   علائم اسپاسم شانه و شانه   درد و سفتی در شانه و شانه ممکن است کمتر …