ساعت
جدیدترین مطالب روز در مورد ساعت از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار همه جانبه
کلاس خصوصی زبان ساعتی چنده؟
یادگیری زبان انگلیسی امروزه به یکی از نیازهای ضروری در زندگی تبدیل شده است و بسیاری از افراد برای سرعت بخشیدن به این فرآیند، به سراغ کلاس خصوصی زبان می‌روند. اما یکی از سؤالات رایجی که در ذهن زبان‌آموزان شکل می‌گیرد این است: “کلاس خصوصی زبان ساعتی چنده؟” هزینه این کلاس‌ها به عوامل مختلفی بستگی دارد و در این مقاله، با تمرکز بر کلمه کلیدی “کلاس خصوصی زبان”، به بررسی این عوامل، محدوده قیمت‌ها و نکات مهم مرتبط با آن می‌پردازیم. ۱. عوامل مؤثر بر هزینه کلاس خصوصی زبان هزینه کلاس خصوصی زبان به عوامل متعددی وابسته است که هر یک می‌توانند قیمت را به طور قابل‌توجهی تغییر دهند. در ادامه، به مهم‌ترین این عوامل اشاره می‌کنیم: تجربه و تخصص معلم: معلمان با تجربه بالا یا دارای مدارک بین‌المللی مانند CELTA یا TESOL معمولاً هزینه بیشتری دریافت می‌کنند. یک معلم تازه‌کار ممکن است ساعتی ۱۰۰ تا ۲۰۰ هزار تومان بگیرد، در حالی که یک معلم حرفه‌ای ممکن است تا ۵۰۰ هزار تومان یا بیشتر درخواست کند. موقعیت جغرافیایی: در شهرهای بزرگ مانند تهران، کرج یا اصفهان، هزینه کلاس خصوصی زبان به دلیل تقاضای بالا و هزینه‌های زندگی بیشتر است. در شهرهای کوچکتر، این مبلغ معمولاً کمتر است. نوع کلاس (حضوری …
-
اخبار سلامت
هرشب چند ساعت باید بخوابیم؟
آفتاب‌‌نیوز : تعداد ساعات خواب توصیه‌شده بر حسب سن در اینجا آمده است: • سنین ۰ تا ۱: ۱۲ تا ۱۶ ساعت • سنین ۱ تا ۲: ۱۱ تا ۱۴ ساعت • سنین ۳ تا ۵: ۱۰ تا ۱۳ ساعت • سنین ۶ تا ۱۲: ۹ تا ۱۲ ساعت • سنین ۱۳ تا ۱۸: ۸ تا ۱۰ ساعت • سنین ۱۹ سال و بالاتر: ۷ تا ۹ ساعت هر چه سن شما بیشتر شود، به خواب کمتری نیاز دارید. کمبود خواب یا کم خوابی می‌تواند افراد را در معرض خطر مشکلات قلبی شدید، مانند حملات قلبی و سکته مغزی قرار دهد. داده‌های مطالعه خواب نشان می‌دهد که برخی از افراد هنگام خواب ضربان قلبشان افزایش یافته یا اشباع اکسیژن در هنگام خواب کاهش یافته است. این موارد می‌تواند منجر به مشکلات سلامت قلبی عروقی مانند افزایش فشار خون شود یا شما را در معرض خطر حمله قلبی و سکته قرار دهد. خوابیدن در ساعات توصیه شده برای گروه سنی شما می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. اندازه‌گیری کیفیت خواب بسیار دشوارتر است. می‌تواند تحت تاثیر عواملی مانند تعداد دفعات بیدار شدن فرد در طول شب، ضربان قلب بالا یا مشکل تنفسی، یا اینکه آیا آپنه خواب را تجربه می‌کند یا …
-
اخبار بین المللی
چرخش ۴۸ ساعته ترامپ علیه زلنسکی!
رسانه آمریکایی در گزارشی به بررسی تحولاتی پرداخت که طی ۴۸ ساعت موجب شد تا رئیس‌جمهور آمریکا رسما برای رئیس‌جمهور منزوی اوکراین شمشیر را از رو ببندد. به گزارش کردوار نیوز، با شدت گرفتن تنش‌ها میان «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا و «ولودیمیر زلنسکی» رئیس‌جمهور اوکراین در روز چهارشنبه، سؤالی در میان متحدان هر ۲ طرف ایجاد شده است: آیا این درگیری امیدها برای صلح با میانجی‌گری آمریکا را از بین خواهد برد یا برعکس، ممکن است به تحقق آن کمک کند؟ ترامپ با انتشار پیامی خشمگینانه در پلتفرم رسانه‌ای خود، زلنسکی را «دیکتاتوری بدون انتخابات» خواند و او را متهم کرد که آمریکا را تحت فشار قرار داده تا صدها میلیارد دلار برای «ورود به جنگی که قابل پیروزی نیست» هزینه کند. این حملات لفظی به مجموعه‌ای از طعنه‌ها تبدیل شد و نهایتا ترامپ آنها را در سخنرانی شامگاه چهارشنبه خود در میامی شدت بخشید و گفت: «زلنسکی بهتر است سریع‌تر عمل کند، وگرنه کشوری برایش باقی نخواهد ماند.» هر دو اتهام، تکرار سخنان طعنه‌آمیز مسکو درباره جنگ و رئیس‌جمهور اوکراین بودند، کسی که در ابتدای حمله روسیه وضعیت جنگی اعلام کرد و این امر باعث لغو انتخابات برنامه‌ریزی‌شده شد. شبکه خبری سی‌ان‌ان در گزارشی می‌نویسد: «پست ترامپ یک حمله …
-
اخبار سلامت
این خوراکی‌ها، ساعت خواب را تنظیم می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای همین منظور توصیه می‌شود که هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باشید. بعضی از خوارکی‌ها و مواد غذایی حاوی هورمون‌های تنظیم کننده خواب مانند ملاتونین و سروتونین هستند. برخی دیگر نیز حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی خاص مانند منیزیم و ملاتونین هستند که باعث می‌شوند سریع‌تر و عمیق‌تر بخوابید. در ادامه به چند مورد از این مواد غذایی که به داشتن خوابی آرام کمک می‌کنند، اشاره می‌شود: ۱. بادام بادام می‌تواند به افزایش کیفیت خواب کمک کند؛ این خاصیت ناشی از وجود ملاتونین در این خوراکی است. ملاتونین ساعت داخلی بدن را تنظیم می‌کند و به بدن سیگنال می‌دهد که برای خواب آماده شود. بادام همچنین منبع بسیار خوبی از منیزیم است که مصرف یک مشت از آن، ۱۹ درصد از نیاز روزانه به منیزیم را تأمین می‌کند. مصرف مقادیر کافی منیزیم، به ویژه در کسانی که بی‌خوابی دارند، به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند. ۲. چای بابونه چای بابونه دارای برخی خواص منحصر به …
-
اقتصادی
نمایندگی فروش ساعت سیکو در ایران
آفتاب‌‌نیوز : آیا تاکنون فکر کرده‌اید که چه چیزی یک ساعت را از یک ابزار زمان‌سنجی ساده به یک اثر هنری و فناوری پیشرفته تبدیل می‌کند؟ برند سیکو، یکی از پیشگامان صنعت ساعت‌سازی، پاسخ این سوال را با ترکیب دقت ژاپنی و طراحی نوآورانه ارائه کرده است. از ساعت‌های کلاسیک و مینیمال گرفته تا مدل‌های اسپرت و پیشرفته، سیکو سال‌هاست که جایگاه خود را در قلب طرفداران ساعت‌های باکیفیت پیدا کرده است. در این مقاله، قصد داریم شما را با تاریخچه این برند معتبر آشنا کنیم، کالکشن‌های متنوع آن را بررسی کنیم و ویژگی‌های خاص هر مدل را توضیح دهیم. همچنین، اگر به دنبال بهترین نمایندگی فروش ساعت SEIKO در ایران هستید، راهنمایی جامع برای خریدی مطمئن و آسان در اختیار شما قرار خواهیم داد. پس همراه ما باشید تا دنیای شگفت‌انگیز ساعت‌های سیکو را کشف کنید و انتخابی متفاوت را تجربه کنید! تاریخچه برند سیکو برند سیکو (SEIKO) یکی از معتبرترین و شناخته‌شده‌ترین نام‌ها در دنیای ساعت‌سازی است که تاریخچه‌ای پربار و شگفت‌انگیز دارد. این برند در سال ۱۸۸۱ توسط کینتارو هاتوری، ساعت‌ساز جوان و جاه‌طلب ژاپنی، بنیان‌گذاری شد. او کار خود را با تعمیر ساعت در فروشگاهی کوچک در توکیو آغاز کرد و به سرعت با تلاش و …
-
اخبار استانی
قاتلان مرد ۵۰ ساله شاهرودی در کمتر ۲۴ ساعت دستگیر شدند
به گزارش خبرگزاری کردوار نیوز استان سمنان ،سرهنگ سید علی میر احمدی در تشریح جزئیات این خبر گفت : عصر روز گذشته با اعلام فقدانی فردی ۵۰ ساله به مرکزفوریت های پلیسی ۱۱۰ تیم های واکنش سریع، کارشناسان پلیس های تخصصی و کارآگاهان مجرب مرکز استان و شهرستان شاهرود موضوع را به صورت ویژه در دستور کار خود قرار دادند . وی بیان کرد : با رد زنی و اقدامات کارآگاهان پلیس آگاهی شاهرود و هدایت عملیاتی کارشناسان پلیس آگاهی استان و استفاده از توان و تجهیزات در اختیار مشخص شد فقدانی اعلام شده آدم ربایی بوده و به همین منظور اقدامات لازم برای دستگیری مظنونین و متهمان احتمالی انجام شد . سرهنگ میر احمدی اذعان داشت : سرانجام با جمع بندی های فنی و تخصصی پلیس ، کارآگاهان توانستند در کمتر از ۲۴ساعت با اشرافیت اطلاعاتی آدم ربایان که ۲ نفر مرد ۴۰ و ۴۲ ساله بودند را شناسایی و در مخفیگاهشان دستگیر کنند . وی گفت : در بازجویی های تخصصی اولیه آدم ربایان به قتل گروگان در یکی از روستاهای اطراف شاهرود اعتراف کردند . جانشین فرمانده انتظامی استان با تاکید بر اینکه امنیت جامعه خط قرمز خادمان مردم در انتظامی استان بوده و پلیس چنین مواردی که …
-
اقتصادی
فوری؛ ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد/ اعلام ساعت کاری جدید بانک‌ها
به گزارش خبرگزاری کردوار نیوز، زمان خدمت‌رسانی به مشتریان در شعب بانک‌ها در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۳:۳۰ و ساعات حضور کارکنان از ساعت ۷:۰۰ الی ۱۴:۳۰ می‌باشد. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در روزهای پنجشنبه، زمان خدمت‌رسانی به مشتریان در شعب بانک‌ها از ساعت ۷:۳۰ الی ۱۲:۳۰ و ساعات حضور کارکنان در شعب از ساعت ۷:۰۰ الی ۱۳:۰۰ خواهد بود. ساعات کاری واحدهای ستادی بانک‌ها در تهران نیز در روزهای شنبه تا سه‌شنبه از ساعت ۷:۰۰ الی ۱۶:۰۰ و در روزهای چهارشنبه از ساعت ۷:۰۰ الی ۱۵:۰۰ است. ۲۲۳۲۲۵
-
اخبار استانی
تولید نیروگاه‌های حرارتی به ۱۴۰ میلیون مگاوات ساعت رسید
مدیرکل دفتر فنی تولید شرکت برق حرارتی با اشاره به اینکه تولید روزانه نیروگاه‌های حرارتی از مرز ۱.۱ میلیون مگاوات ساعت انرژی عبور کرده، گفت: تولید برق این واحد‌ها از ابتدای سال تاکنون با رشد دودرصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته به ۱۴۰ میلیون مگاوات ساعت رسیده است. به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری علم و فناوری آنا ، اسماعیل نمازی با اشاره به آمادگی کامل نیروگاه‌های کشور برای تأمین برق پیک تابستان امسال، افزود: از این میزان تولید ۵۸ درصد آن مربوط به واحدهای سیکل ترکیبی است که میزان تولید انرژی آنها با افزایش دودرصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته به ۷۹ میلیون مگاوات ساعت رسیده است. وی ادامه داد: با افزوده‌شدن ۱۴ واحد بخار جدید نیروگاه‌های سیکل ترکیبی جهرم، هریس، ارومیه (دو واحد)، چابهار، بعثت پارس جنوبی (دو واحد)، غرب کارون، عسلویه، فردوسی، خرم‌آباد، سبلان (دو واحد) و کربنات سدیم سمنان شاهد جهش تولید نیروگاه‌های سیکل ترکیبی به‌عنوان واحدهای تولیدکننده برق دوستدار محیط‌زیست هستیم. این مقام مسئول خاطرنشان کرد: تبدیل نیروگاه‌های گازی به سیکل ترکیبی از کارآمدترین روش‌های بهبود راندمان نیروگاه‌های حرارتی کشور به شمار می‌آید که نه‌تن‌ها برای صنعت برق، بلکه برای محیط‌زیست و صرفه‌جویی در مصرف سوخت نیز بسیار مؤثر است و در سال‌های آینده …
-
اخبار سلامت
سه بارش‌شهابی به اوج فعالیت می‌رسند/ در آسمان ایران تا صد شهاب در ساعت می‌توانید ببینید!
به گزارش خبرگزاری کردوار نیوز، بارش شهابی دلتا دلوی جنوبی در اواخر جولای به اوج خود می‌رسد؛ این بارش شهابی، امسال، مصادف با دومین بارش شهابی کوچکتر، آلفا جدی خواهد بود اما نگران نباشید، یکی از پربارترین شهاب‌باران‌های سالانه در راه است. اوج فعالیت بارش شهابی دلتا دلوی جنوبی، امسال در اوایل صبح سه‌شنبه اتفاق می‌افتد و انتظار می‌رود در شرایط ایده‌آل ۱۵ تا ۲۰ شهاب در ساعت در نیمکره شمالی، زیر آسمان تاریک قابل مشاهده باشد. مشاهده باید در نیمکره جنوبی حتی بهتر باشد؛ به گفته انجمن شهاب سنگ آمریکا، این بارش تا ۲۱ آگوست ادامه دارد. تقریباً در همان زمان، بارش شهابی آلفا جدی باید حدود پنج شهاب در ساعت تولید کند و بارش شهابی آن تا ۱۵ اوت ادامه خواهد داشت. البته این دو شهاب‌باران فعالیت نسبتا کمی دارند و از نگاه ناظران معمولی در هر ساعت حدود ۵ شهاب دیده خواهد شد. اما شهاب‌باران برساووشی که شامگاه ۲۱ مرداد و بامداد ۲۲ مرداد به اوج فعالیت خود می‌رسد، نمایش بسیار پرفروغ‌تری دارد به‌طوری که به فعالیت ایده‌آل صد شهاب در ساعت می‌رسد و بدین ترتیب ناظران می‌توانند بیش از سی شهاب در هر ساعت با چشم غیرمسلح ببینند. سالانه بارش‌های شهابی متعددی رخ می‌دهد و برای دیدن …
-
اخبار استانی
مصدومیت ۷ نفر در دومین سانحه واژگونی ۲۴ ساعت اخیر استان سمنان
کردوار نیوز/سمنان دومین سانحه واژگونی طی ۲۴ ساعت اخیر در استان سمنان منجر به مصدومیت ۷ نفر شد. حسین درخشان مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر سمنان شامگاه ۱۸ تیرماه از مصدومیت هفت نفر بر اثر واژگونی پراید در جاده سمنان به دامغان خبر داد. وی ادامه داد: ساعت ۱۲:۰۰ دوشنبه «۱۸ تیر ماه»، گزارش واژگونی یک دستگاه خودروی پراید در جاده سمنان به دامغان به مرکز کنترل و هماهنگی عملیات هلال‌احمر سمنان اعلام شد. مدیرعامل هلال احمر استان سمنان افزود: بلافاصله تیم امدادی پایگاه نعیم آباد این جمعیت در صحنه حاضر شدند و اقدامات اولیه را انجام دادند. وی گفت: بر اثر این حادثه که در کیلومتر۹۷ جاده سمنان به دامغان اتفاق افتاد، ۷ نفر مصدوم شدند که نجاتگران هلال احمر با همکاری عوامل اورژانس مصدومین را مرکز درمانی منتقل کردند. در سانحه‌ای دیگر، روز دوشنبه ۱۸ تیرماه و در حادثه واژگونی یک وانت در محور آرادان سرخه نیز یک نفر جان باخت. استان سمنان بیشترین آمار واژگونی خودرو را در کشور دارد، به گفته مسئولان، واژگونی عامل حدود ۷۰ درصد تصادف‌های رانندگی در جاده‌های این استان است. کارشناسان پلیس راه معتقدند، خستگی رانندگان به‌دلیل طولانی و کویری بودن محورهای ارتباطی استان و یکنواختی محورها از جمله اصلی‌ترین دلایل فراوانی بالای واژگونی‌ها …