سرماخوردگی
جدیدترین مطالب روز در مورد سرماخوردگی از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
چرا سرماخوردگی‌تان شب‌ها بدتر می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : واقعاً چرا شب‌ها که می‌خواهید بخوابید علائم سرماخوردگی بدتر می‌شوند؟ چند روز بعد که حالتان خوب شده و طبیعتاً دیگر باید بتوانید راحت بخوابید، سرفه‌ها اجازه نمی‌دهند! دقیقاً چه خبر است؟! شب‌ها بدن سخت‌تر با ویروس‌ها می‌جنگد بسیاری از پاتوژن‌ها می‌توانند باعث سرماخوردگی معمولی شوند: آدنوویروس‌ها، کروناویروس و از همه شایع‌تر رینوویروس‌ها. این‌ها تنها چند نمونه از ویروس‌های عامل سرما خوردگی‌اند. ویروس سین سیشیال و حتی عفونت‌های خفیف آنفلوانزا و کووید هم می‌توانند احساسی شبیه سرماخوردگی به شما بدهند. وقتی به یکی از این ویروس‌ها دچار می‌شوید، بدنتان یک واکنش ایمنی نشان می‌دهد تا با عامل بیماری بجنگد. طی این واکنش، التهابی در سراسر بدن ایجاد می‌شود که به شما احساس ناخوشی می‌دهد. افت‌وخیز علائم شما و اینکه طی روز و شب چگونه خود را نشان می‌دهند تا حدود زیادی تحت‌تأثیر ریتم شبانه‌روزی بدن شماست که ترکیبی از تغییرات فیزیولوژیکی، ذهنی و رفتاری طی بیست و چهار ساعت شبانه‌روز را شامل می‌شود. در ساعات روز، انرژی شما صرف کار‌هایی مثل مراقبت از بچه‌ها و رسیدگی به امور خانه و خانواده، ورزش و خرید و… می‌شود؛ اما در شب، وقتی کارهای شما تمام شده، بدنتان می‌تواند انرژی بیشتری صرف قدرت‌دهی به سیستم ایمنی‌تان کند. توضیح دقیق‌تر اینکه سطح کورتیزول …
-
اقتصادی
روش فوری و سریع درمان گرفتگی و کیپ شدن بینی
به گزارش کردوار نیوز؛ گرفتگی یا احتقان بینی مشکل رایجی است که به علل مختلفی مانند سرماخوردگی معمولی، عفونت سینوسی، آنفلوآنزا و حساسیت یا آلرژی ایجاد می شود. کیپ شدن بینی زمانی رخ می دهد که رگ های خونی درون بینی ورم کرده و بافت های درونی دچار التهاب شده و حالت تنگی یا گرفتگی ایجاد کند. انسداد بینی باعث می شود فرد قادر به تنفس از راه بینی نباشد یا از راه بینی به سختی نفس بکشد. در ادامه این بخش علل و دلایل کیپ شدن بینی و درمان فوری گرفتگی بینی را آورده ایم. علل و دلایل کیپ شدن بینی تب آلرژی انحراف بینی پلیپ بینی درمعرض موادشیمیایی بودن محرکهای بیرونی عفونت سینوس ها سرماخوردگی نشانه های گرفتگی و کیپ شدن بینی نسخه های گیاهی درمان کیپ شدن بینی درمان های دارویی کیپ شدن بینی که مشخص است و اکثر شما آنها را میشناسید برای همین به آنها نخواهیم پرداخت و ترجیحا در این مطلب از نسخه های گیاهی و روش های خانگی خواهیم گفت. نمک و جوش شیرین 1 ق نمک دریا و نصف ق چ جوش شیرین را داخل شیشه بایک فنجان آب ترکیب کنید و خوب تکان دهید سپس تا آنجاکه ممکن است بدمید تامخاط خارج شود و با قطره چکان چندقطره …
-
اخبار سلامت
خواص زینک سولفات
می‌دانیم که برای داشتن جسم سالم باید تمام گروه‌های مواد غذایی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهیم. رژیم غذایی سالم و کامل تمام گروه‌های ویتامین‌ها و مواد معدنی را به بدنمان می‌رساند. اما بعضی از شرایط خاص جسمی و یا مشکلات دیگری باعث می‌شود تا میزان نرمال مواد معدنی یا ویتامین‌ها به بدنمان نرسد. مکمل‌های غذایی با هدف جبران کمبودهای بدن طراحی و تولید می‌شوند. زینک یا همان روی یکی از مواد معدنی ضروری بدن محسوب می‌شود که نقش‌های حیاتی در بدن ایفا می‌کند. شربت و یا قرص زینک سولفات به‌عنوان یک مکمل غذایی حاوی زینک تا حد زیادی نیاز بدن را به این ماده معدنی برطرف می‌کند. اگر نگران عوارض شربت زینک سولفات هستید، تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. چرا مصرف زینک اهمیت دارد؟ جالب است بدانید که بدن توانایی ذخیره‌سازی زینک یا همان روی را ندارد. این موضوع سبب می‌شود که با کوچک‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای به‌راحتی دچار کمبود زینک شویم. در حال حاضر، میزان توصیه‌شده دریافت روی به‌طور روزانه تقریبا ۸ میلی‌گرم برای خانم‌ها و ۱۱ میلی‌گرم برای آقایان است. اگر به‌طور آگاهانه در طی روز از مواد غذایی غنی از زینک استفاده کنید دچار کمبود زینک نمی‌شوید. اما جالب است بدانید که …
-
اخبار سلامت
آیا منتول خوراکی است؟
منتول چیست؟ منتول که یک الکل ده کربنی است از روغن نعناع استخراج می شود و به عنوان چاشنی و ماده معطر مورد استفاده قرار می گیرد. منتول مایع به عنوان ضد احتقان بینی و جهت برطرف نمودن دردهای موضعی ،به خصوص در ناحیه سر، صورت و گردن بکار می رود. در ادامه با ما همراه باشید تا با مزایای خرید منتول بیشتر آشنا شوید. با منتول و فواید آن برای سلامتی آشنا شوید اسانس تهیه شده از نعنا فلفلی یکی از پرمصرف ترین اسانس ها است. این اسانس طی سال های متمادی به صورت های مختلف خوراکی، موضعی و تنفسی به عنوان یک داروی طبیعی و بدون عوارض جانبی استفاده می شود. ماده موثر این اسانس منتول یک الکل ده کربنی از روغن نعناع استخراج می شود و به عنوان چاشنی و ماده معطر مورد استفاده قرار می گیرد. منتول مایع به عنوان ضداحتقان بینی و برای رفع دردهای موضعی به ویژه در ناحیه سر، صورت و گردن استفاده می شود. منتول به عنوان عنصری در محصولات بهداشتی و زیبایی به کرات مشاهده می شود که بسیاری از ما اطلاعات زیادی در مورد آن نداریم. از کجا آمده است؟ چه کار می کند؟ آیا برای ما خوب است؟ منتول …
-
اخبار سلامت
آیا زعفران برای سرفه خوب است
زعفران یکی از ادویه هایی است که در طب سنتی برای بیماری های مختلفی استفاده می شود. بیماری هایی که شاید منشاء دردهای زیادی باشند، به کمک این ماده پر ارزش درمان می شوند. یکی از شایع ترین بیماری هایی که به وسیله درمان می شود، سرفه است. زعفران برای سرفه بسیار مفید است. به طوری که سخت ترین سرفه ها توسط این ادویه پرارزش درمان می شود. در این مطلب درباره فواید زعفران برای سرفه صحبت می کنیم. تاثیر زعفران بر روی سرفه های شدید و طولانی مدت زعفران به جهت دارا بودن خاصیت مسکن و ضد درد بودن، سرفه های شدید را درمان می کند. زعفران برای سرفه بسیار مفید است، زیرا این ماده آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. بیماری آسم از بیماری هایی است که توسط این ماده به خوبی درمان می شود. آسم در مواردی بسیار شدید شده و به سختی درمان می شود. در این حالت فرد بیمار به سرفه های بسیار شدیدی دچار می شود. به همین جهت از زعفران برای سرفه استفاده می شود. در این صورت سرفه های شدید فرد دارای آسم تسکین یافته و فرد شرایط پایدارتری را تجربه می کند. شدیدترین سرفه ها با کمک این زر سرخ درمان می …
-
اخبار همه جانبه
انواع لوازم مه پاش و کاربرد آنها
امروزه با کمک تکنولوژی می توان تغییرات زیادی در محیط ایجاد کرد که برای بشر مفید است. یکی از دستگاه هایی است که بسیار ساده کار می کند و می تواند دما و رطوبت محیط را تنظیم کند. این تکنیک ساده اما کاربردی امکان تولید محصولات کشاورزی در فصول مختلف و در نتیجه رفع نیازهای غذایی انسان را فراهم کرد. همچنین با افزایش رطوبت و کاهش دمای محیط، فضایی برای گردشگری و خوش خلقی در هر فصل ایجاد شد. در اقلیم های گرم با کمک پارک ها و مناطق سبز خاص ایجاد می شود و به این ترتیب آب و هوای معتدل و مطبوع را برای ساکنان این مناطق شبیه سازی می کند. به طور گسترده در صنعت و گردشگری استفاده می شود و ابزاری بسیار کاربردی محسوب می شود. مه چیست؟ مه پاش چیست و چگونه کار می کند؟ همانطور که از نام آن پیداست، تجهیزات مه‌پاشی با همان سیستم مه‌گیر طبیعت کار می‌کنند. وقتی در یک محیط مه آلود هستید، قطرات آب را مستقیماً حس نمی کنید و فقط خنکی و رطوبت محیط را حس می کنید. دستگاه دارای مخزنی است که آب در آن ریخته شده و پس از کار بر روی آب وارد محیط می شود. …
-
اقتصادی
سطوح ضد عفونی نانو بهبود بهداشت در منزل
وسایل مورد نیاز برای تمیز کردن خانه بعد از بیماری فروشگاه محصولات نانوسان در تهران: برای از بین بردن ویروس، باکتری و میکروب استفاده از آب تمیز و شوینده ملایم کافی نیست. بلکه باید از مواد ضدعفونی کننده هم استفاده کنید. در مورد این مواد دقت داشته باشید که باید پیش از مصرف، دستورالعمل هر محصول را به طور کامل مطالعه کنید تا بهترین نتیجه بر جای بماند. تمیز کردن سطحی و سریع هم کفایت نمی‌کند. اگر محصول تجاری ضدعفونی کننده و همه‌کاره در خانه ندارید، می‌توانید آن را با استفاده از سفیدکننده کلرین آماده کنید. برای این منظور کافی است: دو قاشق غذاخوری محصول نانوسان ۵.۲۵ تا ۶ درصد را به ۴ پیمانه آب اضافه کنید (با دقت نوشته روی بطری سفیدکننده را بخوانید تا مطمئن شوید این محصول به اندازه‌ای قوی است که بتواند سطوح را ضدعفونی کند). بهتر است این محصول را هر روز به صورت تازه آماده کنید. زیرا اگر سفیدکننده کلری برای مدت طولانی در معرض هوا قرار بگیرد، ممکن است ویژگی تمیزکنندگی خود را از دست بدهد. بیشتر بخوانید: چگونه از ضدعفونی کننده در خانه استفاده کنیم؟ محصولات نانوسان در کرج: اگر از محصولات آماده و تجاری استفاده می‌کنید، دستورالعمل روی برچسب را پیش …
-
اقتصادی
معرفی گیاهان دارویی مفید برای دمنوش گرم
داروهای گیاهی جهت رفع مشکلات تنفسی دمنوش مفرح بیز: یکی از بهترین ها برای مسائل تنفسی ریشه شیرین بیان است با توجه به خاصیت ضدباکتری ، ضدویروسی ، ضدالتهابی و خواص تسکین دهنده آن می توان برای رفع مشکل تنفسی از آن استفاده کرد. حضور ساپونین به خروج موکوس از قسمتی که بسیاری از پاتوژن ای باکتریایی و ویروسی در آن یافت می شود ، کمک خواهد کرد. علاوه بر این آنتی اکسیدان ها ایجاد استرس اکسیداتیو در عروق خونی جلوگیری نموده و در نتیجه سبب کاهش التهاب راه های تنفسی در افراد مبتلا به مشکلات تنفسی می شوند. پژوهش ها نشان می دهند که خاصیت آنتی اکسیدانی اکیناسه در کاهش برونشیت مزمن که می تواند به شدت ریه ها و سیستم تنفسی را تضعیف کند ، نقش دارد. با اضافه کردن چای اکیناسه به رژیم غذایی روزانه یا هفتگی خود بسرعت می توانید باعث سلامت دستگاه تنفس و کاهش التهاب شوید که در نتیجه سرفه های فرد کاهش می یابد. جینکو اگر از اختلال تنفسی شدید رنج می برید همانند آسم و یا مشکل تنفسی شما جدی است می توانید از عصاره جینکو استفاده کنید که با مهار یک عامل شیمیایی خاص در بدن مانع بروز حملات آسم می گردد که …
-
اقتصادی
بیمه خودرو و بیمه مسافر: چرا باید برای سفر خود هر دو بیمه را تهیه کنید؟
اهمیت خرید بیمه مسافرتی چیست پاسخ ساده و روشن است؛ چون، آینده قابل پیش‌بینی نیست. فرض کنید در فرودگاه چمدان، مدارک یا حتی پول نقد خود را گم کنید. در طول سفر سرما بخورید یا در اثر خوردن غذای سنتی کشور مقصد مسموم شوید. یا حتی دندان درد، ناگهان به سراغتان بیاید. آیا می‌دانید هزینه‌های درمان در سفرهای خارجی چقدر بالاست؟ یک سرماخوردگی ساده یا مسمومیت در کشور غریب چیزی بین 500 هزار تا 1.5 میلیون تومان خرج روی دست‌تان می‌گذارد. خلاصه که هزار اتفاق پیش‌بینی نشده ممکن است در مسافرت برایتان رخ دهد. پس عقل سلیم حکم می‌کند از قبل برای این حوادث تدابیری بیاندیشید. ما به شما خرید بیمه خودرو را توصیه می‌کنیم. اگر برای خرید بیمه مسافرتی دلایل بیشتر می‌خواهید، مقاله را مطالعه کنید. پوشش‌های بیمه مسافرتی وقتی صحبت از پوشش بیمه مسافرتی می‌شود معمولا هزینه‌های درمان به ذهن میرسد اما اینگونه نیست. این بیمه‌نامه پوشش‌های متنوعی دارد. این پوشش‌ها شامل موارد زیر است: هزینه‌های پزشکی هزینه‌های دندان‌پزشکی پوشش بار مسافر هزینه‌های مربوط به برگرداندن جسد در صورت فوت فرد بیمه‌شده هزینه‌های مربوط به برگرداندن کودک بی‌سرپرست در صورت فوت فرد بیمه‌شده خسارت گم شدن بار تحویلی به هواپیما پوشش تاخیر در شروع سفر پرداخت تمام هزینه‌ها …
-
اخبار سلامت
10 گام درمان سریع آنفولانزا
یکی از بیماری‌های رایج در فصول سرد سال، آنفولانزا است که افراد زیادی را درگیر می‌کند. آنفولانزا یک عفونت تنفسی بسیار مسری است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد شده و علائم آن معمولا تا یک هفته ادامه خواهد داشت. در روزهای اول شدت علائم بیشتر و بعد از گذشت سه روز، به مرور زمان علائم بیماری کاهش می‌یابد. در این مقاله به بیان نکاتی خواهیم پرداخت که به درمان بیماری کمک خواهد کرد. 1. در خانه بمانید. در طول بیماری آنفولانزا، بدن برای مبارزه به زمان نیاز دارد و این موضوع کارهای روزمره شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای اینکه زودتر علائم بیماری کاهش پیدا کند، باید در خانه بمانید و کارهای خود را برای مدتی متوقف کنید. علاوه بر اینکه ماندن در خانه به درمان بیماری کمک می‌کند، از سرایت این بیماری به افراد دیگر هم جلوگیری خواهد کرد. آنفولانزا گاهی اوقات می‌تواند بسیار خطرناک باشد و تا حد امکان باید در خانه استراحت کنید تا سایر افراد درگیر بیماری نشوند. 2. هیدراته بدن را جدی بگیرید. یکی از اولین علائم آنفولانزا، تب است که باعث می‌شود بیشتر از قبل عرق کنید. بدن برای جایگزینی آب از دست رفته، به مایعات نیاز دارد و برای رفع نیاز بدن، …