سبک زندگی
جدیدترین مطالب روز در مورد سبک زندگی از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار همه جانبه
معرفی 6 مدل از بهترین دفترهای برنامه ریزی روزانه فانتزی در بازار!
آیا به دنبال خرید یک دفتر برای برنامه ریزی روزانه خود هستید؟ آیا میدانید دفترهای برنامه ریزی انواع مختلف دارند؟ در ادامه 6 مدل از بهترین دفترهای برنامه ریزی روزانه فانتزی در بازار معرفی شده است: دفتر برنامه ریزی روزانه مینیمال این دفتر برنامه ریزی برای افرادی که به دنبال یک دفتر برنامه ریزی ساده و کاربردی هستند، مناسب است. دفتر برنامه ریزی مینیمال دارای فضای کافی برای ثبت برنامه ها، یادداشت ها و اهداف روزانه است. همچنین دارای طرح های مینیمالیستی و زیبا است که می تواند به شما کمک کند تا انگیزه خود را برای برنامه ریزی روزانه حفظ کنید. دفتر برنامه ریزی روزانه خلاقانه این دفتر برنامه ریزی برای افرادی که به دنبال یک دفتر برنامه ریزی خلاقانه و منحصر به فرد هستند، مناسب است. دفتر برنامه ریزی خلاقانه دارای فضای کافی برای ثبت برنامه ها، یادداشت ها، اهداف روزانه و همچنین خلاقیت های شما مانند نقاشی، طراحی و نوشتن شعر است. همچنین دارای طرح های خلاقانه و زیبا است که می تواند به شما کمک کند تا دفتر برنامه ریزی خود را به یک اثر هنری تبدیل کنید. دفتر برنامه ریزی روزانه انگیزشی این دفتر برنامه ریزی برای افرادی که به دنبال یک دفتر برنامه ریزی …
-
اقتصادی
بهترین برندهای مبلمان ایرانی و خارجی | کدام بهتر است؟
برترین های مبلمان در جهان مبلمان به عنوان یکی از عناصر اساسی دکوراسیون داخلی، نقش حیاتی در آرامش و زیبایی فضای زندگی ما ایفا می‌کند. انتخاب برند معتبر و با کیفیت برای خرید مبل، عاملی بسیار مهم در تضمین راحتی، استحکام و طول عمر لوازم خانه ما است. در دنیای پر رقابت صنعت مبلمان، برخی برندها با استفاده از خلاقیت، کیفیت بالا و طراحی‌های منحصربه‌فرد، توانسته‌اند محبوبیت و شهرت جهانی به دست آورند. این برندها با استفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته و استفاده از بهترین مواد اولیه، تعهد خود را به ارائه مبلمانی باکیفیت، زیبا و بادوام بالا اثبات کرده‌اند. ما در این مقاله قصد داریم به معرفی اجمالی و بررسی برترین برندهای مبلمان باتوجه‌به طراحی خلاقانه، کیفیت بالا، استفاده از مواد اولیه مرغوب و تکنولوژی پیشرفته بپردازیم؛ با ما همراه باشید. مبلمان ایکیا ایکیا یک شرکت چندملیتی سوئدی است که به خاطر مبلمان قابل نصب، لوازم آشپزخانه و دیگر تزیینات خانه در جهان بسیار شناخته شده است. برند ایکیا www.ikea.com در سال ۱۹۴۳ توسط اینگوار کامپراد در سوئد تأسیس شد. این شرکت در ابتدا به عنوان یک کسب و کار کوچک با فروش خودکار، کیف پول و سایر کالاهای کوچک آغاز شد. در طول زمان، ایکیا به یک خرده‌فروش مبلمان …
-
اخبار سلامت
خرید بهترین آجیل‌ها آنلاین
آجیل چیست؟ آجیل میان‌وعده‌ای سالم برای تمام سنین همه‌ی ما از دیدن یک خانم مسن سرحال و خوش چهره و یک پیرمرد سالم و خوش اندام کیف می‌کنیم، همان افرادی که در جوانی به خورد و خوراک خودشان اهمیت داده‌اند. داشتن پوست شفاف و استخوان‌های قوی کاری غیر ممکن نیست، فقط کمی دل و دماغ می‌خواهد. همه‌ی ما برای تنقلات هزینه می‌کنیم، اما انتخاب نوع تنقلات شما را نسبت به دیگران متمایز می‌کند. در این بخش از آنلاین حاجی بادومی می‌خواهیم با معرفی انواع آجیل شما را در حفاظت از زیبایی و جوانی حمایت کنیم. خرید اینترنتی آجیل از حاجی بادومی خرید آجیل اینترنتی و با قیمت مناسب می‌تواند جایگزین خوبی برای میان وعده‌های ناسالم باشد. اگر به سلامت خود و کودکانتان اهمیت می‌دهید و می‌خواهید در آینده بجای اینکه در سالن انتظار پزشک ارتوپد باشید، در سالن باشگاه، پیلاتس تمرین کنید، از اجیل و ویتامین‌های آن غافل نشوید. برای خرید آجیل اینترنتی چه آجیل اقتصادی و چه آجیل لوکس سری به حاجی بادومی بزنید چرا که این فروشگاه به عنوان مرکز فروش آجیل فله لوکس تهران بهترین محصولات را به مشتریان خود ارائه می‌دهد. کالری و مواد مغذی آجیل فله اجیل‌ها کالری نسبتا بالایی دارند و حجم زیادی از آنها را (حدود 73 تا …
-
اخبار سلامت
لیپوساکشن صورت چیست
تجمع چربی در صورت تاثیر منفی بر زیبایی چهره افراد می‌گذارد. از عمده‌ترین دلایل افزایش چربی در بدن و به‌خصوص صورت می‌توان به بالا رفتن وزن، ژنتیک، ابتلا به بیماری چاقی و پیری اشاره کرد. در چنین شرایطی چندان ساده نیست که با رعایت رژیم غذایی یا انجام فعالیت‌های ورزشی به صورت استخوانی و خوش‌فرم دست یافت. یک روش مناسب برای نتیجه‌گیری سریع و موثر لیپوساکشن صورت است. در ادامه مقاله به شما خواهیم گفت که لیپوساکشن صورت چیست و چگونه باعث می‌شود صورتی استخوانی و جذاب داشته باشید. لیپوساکشن صورت چیست؟ برداشتن چربی‌های اضافه لیپوساکشن صورت یکی از عمل‌های رایج زیبایی است. این عمل مانند ران و شکم، برای برداشتن چربی‌های اضافه از ناحیه مورد‌نظر صورت می‌گیرد. در واقع ساکشن چربی صورت، یک عمل کم‌تهاجمی است. این عمل معمولا در مدت زمان 30 دقیقه تا یک ساعت انجام می‌شود. در ساکشن پوست صورت فقط چند گرم از بافت چربی گونه‌ها، چانه و گردن برداشته خواهد شد. با همین تغییر اندک صورت شما چند سال جوان‌تر و جذاب‌تر خواهد شد. فرایند لیپوساکشن صورت چگونه انجام می‌شود؟ برای انجام این پروسه ناحیه تحت درمان، در ابتدا بی‌حس خواهد شد. سپس برش‌های بسیار کوچکی در پشت گوش، زیر چانه و گونه به‌وسیله …
-
اقتصادی
آیا با شماره کارت، می‌توان شماره شبا ملت را گرفت؟
امروزه روش‌های پرداخت بانکی بسیار متنوع و پیشرفته شده‌اند. شاید حتی تا همین یک دهه پیش نمی‌توانستیم چنین تنوعی را پیش‌بینی کنیم. فناوری دیجیتال و تغییر در سبک زندگی بخش عظیمی از جامعه، نیاز به شیوه‌های نوین پرداخت را اجتناب ناپذیر کرده و به دنبال آن انواع راه حل‌ها و روش‌های پرداخت آنلاین را به وجود آورده است. قبلاً در وندار را توضیح داده‌ایم و ویژگی‌ها و شرایط هرکدام را بررسی کرده‌ایم. یکی از مواردی که در پرداخت‌های نوین آن را مطرح کردیم مفهوم «شماره شبا» بود. شماره شبا یک کد ۲۴ رقمی یکتا است که به هر شماره حساب بانکی متعلق به سیستم بانکداری ایران تعلق می‌گیرد. اولین نکته‌ای که درباره شماره شبا باید بدانید، ساختار انگلیسی آن است. یعنی ۲ حرف بزرگ انگلیسی در سمت چپ و ۲۴ عدد که در نهایت شماره شبای منحصر به فرد هر حساب بانکی را می‌سازند. ۲ حرف بزرگ اختصاری IR نام اختصاری ایران است که بین تمام شماره‌های شبای بانک‌های ایرانی ثابت است. ۲ عدد اول چک دیجیت یا ارقام کنترلی شناسه شبا هستند. ۳ عدد بعدی مربوط به کد ثبت شده هر بانک هستند. شماره حساب بانکی که شماره شبا متعلق به آن است. برای همین هم هر شماره شبا …
-
کسب و کار ایرانی
تاثیر چای سبز بر لاغری ران در رژیم بارداری
تاریخچه چای سبز برای لاغری چای یکی از بهترین نوشیدنی‌ها در فرهنگ شرق آسیاست و برای دم کردن و سرو آن آداب و مراسم ویژه‌ای دارند. باید گفت یکی از علل و بسیاری از مردم چین، ژاپن و کره، استفاده از غذاهای دریایی و نوشیدنی‌های سالم و کاملا طبیعی مانند است. حتی در کشور چین، رشته‌ای تحصیلی با نام وجود دارد. زمان نوشیدن چای سبز در این کشورها، به عنوان و و دوری از دغدغه‌های روزمره، شناخته می‌شود. با گسترش تکنولوژی و فرهنگ‌های مختلف به سراسر جهان، چای سبز به دلیل و کمک به ، به سبد غذایی بسیاری از کشورها وارد شد. چای سبز برای لاغری چقدر موثر است؟ رژیم بارداری: برای بسیاری از کسانی که به دنبال لاغری ران هستند، این سوال مطرح است که چگونه با چای سبز لاغر شویم؟ همین ابتدا باید بگوییم چای سبز یکی از مواد غذایی موثر برای کاهش وزن است اما طبیعتا به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید و یک را در برنامه روزانه خود داشته باشید. حال بیایید برخی از فواید چای سبز برای کاهش وزن را بررسی کنیم. دلایل مفید بودن چای سبز برای لاغری مهم‌ترین دلیلی که بسیاری از متخصصان تغذیه، این نوشیدنی را توصیه می‌کنند، …
-
اخبار سلامت
تفاوت سردردهای میگرنی با سردردهای تنشی معمول چیست؟
سردرد میگرنی از انواع شدید سردرد است که می‌تواند منجر به درد شدید ضربان‌دار یا احساس نبض در یک طرف سر شود. علاوه بر این در اغلب مواقع علائم میگرن شامل حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا نیز است. حملات میگرن می‌تواند از ساعت‌ها تا چندین روز ادامه داشته باشد. در اغلب مواقع درد به قدری شدید است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. برای برخی از افراد نشانه‌ای هشداردهنده به عنوان پیش‌آگهی میگرن نیز ایجاد می‌شود. علائم میگرن در این مرحله می‌تواند شامل اختلال بینایی یا سایر مشکلات دیگر مانند گزگز در یک طرف صورت، بازو یا پا و مشکل در صحبت کردن باشد.در معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای طب کار بسیار مشاهده می‌شود که شاغلین به دلایل مختلفی از جمله استرس و فشار کار و… مبتلا به سردرد میگرنی هستند. در این مقاله درباره علائم سردرد میگرنی، پیشگیری و راه درمان میگرن به طور مفصل توضیح داده‌ایم. توجه داشته باشید که میگرن فقط به سردرد محدود نمی شود. خطرات میگرن شامل عوارضی نظیر احتمال ایجاد سکته مغزی و مشکل قلبی است. فیبرومیالژیا، افسردگی، اضطراب و برخی بیماری‌های دیگر از جمله دیگر خطرات میگرن هستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده علائم میگرن معاینات چکاپ انجام داده و …
-
اخبار همه جانبه
صفر تا 100 عینک موبایل و کامپیوتر (+موارد باورنکردنی!)
به احتمال زیاد، شما در حال خواندن این مقاله در کامپیوتر یا موبایل خود هستید که نور آبی ساطع می‌کند. با توجه به اینکه میزان زمانی که مردم در مقابل نمایشگرها می‌گذرانند به بالاترین حد خود رسیده است، آیا باید نگران نور آبی ساطع شده از صفحات نمایش دستگاه‌های دیجیتالی بود؟ در این مطلب آموزشی سعی داریم مفید اطلاعات ممکن را در این زمینه با شما به اشتراک بگذاریم. با ما همراه باشید. اگر بخواهیم به این موضوع جزئی‌تر نگاه کنیم، نور خورشید منبع اصلی نور آبی است و مانند سایر رنگ‌های نور مرئی، در اطراف شما وجود دارد. نور آبی دارای طول موج‌های کوتاه با انرژی بالا است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست برای همین خیلی از ما این نوع نور را نادیده می‌گیریم! طول موج آن بین 380 تا 500 نانومتر است که همانند نور ساطع شده از LED و LCD های مورد استفاده در گوشی‌های هوشمند، تلویزیون‌ها، کامپیوترها و تبلت‌ها، چراغ‌های LED و لامپ‌های فلورسنت است. ما می‌توانیم نور آبی را در همه جا پیدا کنیم. اگرچه این دستگاه‌ها تنها کسری از نور آبی را که در نور خورشید وجود دارد ساطع می‌کنند، اما ما برای مدت طولانی از آنها استفاده می‌کنیم. ما قادر …
-
اخبار همه جانبه
بهترین جملات انگیزشی برای اینکه کوه ها را جابجا کنید
» برنده شدن واقعی، مثبت موندن در شرایط بد است. » جمله انگیزشی هر روز یک شانس بزرگ است، در حالی که بیشتر مردم هنوز هم می‌گویند که بدشانس هستند. » مهم نیست چقدر آهسته پیش می‌روی، چون همین‌که به جلو حرکت می‌کنی از بیشتر مردمی که هیچ حرکتی نمی‌کنند بهتر هستی. » کاری که بیشترین ترس رو ازش داری دقیقا کاریه که باید همین الان انجامش بدی. » فقط وقتی استراحت کن که به هدفت رسیده باشی. » ۴+۵ میشه ۹، ۳+۶ هم میشه ۹. اگه یه روش کار نکرد نگران نباش چون برای انجام یه کار فقط یه راه وجود نداره. جملات انگیزشی برای هرروز » تغییر خود تو هستی، آدم‌های کوچیک برای تغییر کردن اطراف‌شون غر می‌زنن اما آدم‌های بزرگ خودشون دست به تغییر دادن می‌زنن. » انتخاب‌های راحت، زندگی سختی به دنبال خواهد داشت، راه سخت رو انتخاب کن و زندگی راحتی داشته باش. » تنها محدویت فقط خودتی… اینو روزی صد بار به خودت بگو. » هوش تو تعیین‌کننده‌ی چیزی نیست، هزارن آدم باهوش اما بدبخت داریم و هزاران آدم معمولی اما با بهترین سبک زندگی. » صبر داشته باش، نتایج در طول زمان پدید میان، هیچ موفقیت و ثروت یه‌شبه‌ای نداریم. » بیشتر ترس …
-
اقتصادی
بهترین ایده برای راه‌اندازی کسب و کار خانگی با سرمایه کم چیست؟
معرفی کسب و کارهایی که ریسک کمتری دارند معمولا طراحی سایت با سایت ساز حرفه ای و شروع یک کار تولیدی با سرمایه کم از مواردی است که ذهن هر فرد جویای کار به خصوص در جامعه‌ی امروز ما را به خود مشغول می‌کند. امروزه با وجود افزایش نرخ بیکاری و کاهش میزان مشاغل دولتی و استخدامی و همچنین مزایایی که صاحب کسب و کار بودن برای فرد به ثمر می‌آورد، بسیاری از افراد به دنبال شروع یک کار خدماتی یا تولیدی به صورت مستقل هستند. اما معمولا به دلیل نداشتن سرمایه کافی و قدرت ریسک پذیری پایین از آن صرف نظر می‌کنند. قطعا همه‌ی ما ایده‌هایی از شروع یک کسب و کار جدید و نوپا در ذهن داریم. گاهی اوقات با خواندن چند جمله انگیزشی کوتاه به فکر راه اندازی کسب و کار می‌افتیم؛ اما هیچگاه جرئت شروع آن را به دلیل ریسک بالا و کمبود سرمایه پیدا نکرده‌ایم. در این مقاله از دانشگاه کسب و کار تصمیم گرفته‌ایم که با هم تعدادی از کسب و کارهایی که ریسک کمتری برای شما ایجاد می‌کنند بررسی کنیم و چند کار تولیدی با سرمایه کم را به شما معرفی کنیم. پس اگر شما هم به دنبال شروع کسب و کاری متعلق …