خواب

جدیدترین مطالب روز در مورد خواب از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید

  • اخبار همه جانبهخواب

    اصول ایمنی در کارگاههای ساختمانی و دلایل ایجاد حادثه در آنها

    همه ما هر روزه از طریق اخبار یا شبکه های مجازی، متوجه حوادث در اثر انجام عملیات ساختمانی می شویم . اغلب این حوادث در اثر رعایت نکردن اصول ایمنی در کارگاه های ساختمانی است که در کتاب مدیریت ایمنی در کارگاههای ساختمانی بصورت کامل به بررسی موضوع ایمنی در کارگاه های ساختمانی پرداخته شده است. و اما در این مقاله سعی داریم تعدادی از دلایل ایجاد حادثه که در محیط کارگاهها اتفاق می افتد را مورد بررسی قرار دهیم تا علت خسارات و صدمات عدیده ای که افراد در کارگاههای ساختمانی میبینند را پیدا کنیم. در ابتدا باید تعریفی از حادثه و تعریف حادثه از دید بیمه تامین اجتماعی را مورد بررسی قرار دهیم. حادثه چیست؟ حادثه يك رويداد پيش‌بيني نشده است كه باعث ايجاد وقفه در انجام فعاليت ‌هاي معمولی روزانه مي‌شود و آسيب‌هاي جسمي، رواني و خسارات مالي و جانی را به همراه می‌آورد. تعریف حادثه از دیدگاه بیمه تامین اجتماعی:. طبق ماده 60 قانون تامین اجتماعی، هر حادثه‌ای که در حین انجام وظایف کاری برای بیمه‌شده اتفاق بیفتد،حادثه ناشی از کار است. حال چه این حادثه در کارگاه یا موسسات وابسته یا محوطه و ساختمان‌های آنها اتفاق افتاده باشد یا در هنگام انجام ماموریت و حتی …

  • اخبار سلامتتاثیر اصلاح طرح لبخند در افزایش زیبایی

    تاثیر اصلاح طرح لبخند در افزایش زیبایی

    برای آشنایی با اصلاح طرح لبخند و تاثیر آن در زیبایی چهره شما با ما همراه باشید. به طور غریزی همه انسان ها تمایل به زیبایی دارند و داشتن یک لبخند زیبا جزء این غریزه است. طبیعتا بخش زیادی از لبخند زدن با نمایش دندان های شما همراه است و داشتن دندان های یک دست و سفید، لبخند زیبای شما را تکمیل می کند. خدمات زیبایی بسیار زیادی در این زمینه وجود دارد که قبل از انجام باید با تمامی روش های اصلاح دندان آشنا بشوید. در این مقاله سعی کردیم که به طور کامل، با زبان ساده و عامیانه روش های پزشکی را برای شما توضیح بدهیم. امیدوارم این مطالب برای شما مفید باشد. مزایای اصلاح طرح لبخند چیست؟ اصلاح طرح لبخند می تواند مزایای بسیاری داشته باشد. در زیر تعدادی از این مزایا را بررسی می کنیم: بهبود ظاهر: یک لبخند زیبا و سالم می تواند به ظاهر شما کمک کند و اعتماد به نفس را افزایش دهد. اصلاح طرح لبخند مشکلاتی مانند دندان های شکسته، دندان های بد رنگ و … را بهبود می بخشد. بهبود عملکرد: در برخی موارد، اصلاح طرح لبخند می تواند عملکرد دندان ها را بهبود ببخشد. مشکلاتی مانند تکیه گاه نامناسب دندان …

  • اخبار همه جانبهمبل قرمز با چه فرشی ست میشه | معرفی 4 ست رنگی زیبا

    مبل قرمز با چه فرشی ست میشه | معرفی 4 ست رنگی زیبا

    همه مون میدونیم که استفاده نادرست و ناهمگون از رنگ ها و شکل ها، میتونه باعث از بین رفتن کامل انرژی و جذابیت دکوراسیون داخلی بشه! حتی اگر شما زیباترین مبلمان ها، فرش ها، پرده ها و دیگر لوازم دکوری رو داشته باشین، اگر نتونین اینهارو با هم دیگه به درستی ست بکنین، هیچ زیبایی برای مبل و فرش و پرده شما باقی نمیمونه! با توجه به همین موضوع، امروز قصد داریم تا یک راهنمای مناسب برای کسایی که دنبال جواب سوال «مبل راحتی قرمز با چه فرشی ست میشه؟» ارائه کنیم. یکی از انتخاب های هیجان انگیز در دکوراسیون منزل، بخصوص برای تازه عروس و دومادها، خرید مبل هست! اما این خرید دلنشین، خیلی زود جذابیتش رو از دست میده و برامون تکراری میشه؛ علت این اتفاق، این هست که معمولا انتخاب مناسبی نداریم و برای همین وقتی شور اولیه مبل جدید از بین میره، شما میمونین و مبل های ناهماهنگی که برای منزل تون خریداری کردین! مبل راحتی قرمز با چه رنگ فرشی به خوبی ست میشه؟ اولین موضوع مهمی که باید در ست کردن بهش بپردازین، این هست که مبلمان قرمز تون، مناسب چه رنگ فرشی هست؟ طبیعتا فرش ها در رنگ های خیلی متنوع و زیادی وجود دارند، …

  • اقتصادیخواب

    نهال تازه کاشته شده چقدر آب نیاز دارد

    نحوه آبیاری نهال تازه کاشته شده: هنگامی که در حیاط یا باغ خود نهال جدیدی می‌کارید، باید بدانید که تا به ثمر رسیدن این نهال‌ ها، شما ملزم به مراقبت ویژه از آنان هستید. نحوه آبیاری نهال تازه کاشته شده؛ به عوامل متعددی بستگی دارد که با در نظر گرفتن این موارد، از غرق‌آبی کردن نهال و یا تشنه نگه داشتن آن‌ها پیشگیری می‌کنید. در واقع اگر شما در عرصه باغداری یا ، تازه‌ کار باشید، با سوالات زیادی مواجه خواهید بود، از جمله اینکه آبیاری ، باید در چه فاصله زمانی انجام شود؟ چه مقدار آب باید به درختان داده شود؟ نحوه آبیاری در هر فصل چه تفاوتی دارد و آیا پیوندی بودن نهال در میزان آب دریافتی آن تاثیر دارد یا خیر؟ برای یافتن پاسخ این سوالات و نکات دیگری که قطعا در فرآیند به ثمر رساندن نهال‌ها به کارتان خواهد آمد، ادامه مطلب را بخوانید. میزان آبیاری نهال پیوندی چقدر باید باشد؟ اگر یک نهال پیوندی در حیاط کاشته‌اید یا بخشی از باغ خود را به این دست نهال‌ها اختصاص داده‌اید، باید بدانید که نگهداری و مراقبت از این نهال‌ها نیازمند توجه بیشتری است. فرآیند پیوند، عملیات دشواری است که باید شرایط محیطی و آب کافی در …

  • اخبار همه جانبهخواب

    روتختی دخترانه و پسرانه – راهنمای دقیق خرید آنلاین

    به راهنمای جامع خرید آنلاین ما برای روتختی پسرانه و دخترانه خوش آمدید! انتخاب روتختی مناسب برای کودکان کوچکتان می تواند یک کار هیجان انگیز اما چالش برانگیز باشد. با راحتی و تنوع ارائه شده توسط خرید آنلاین، یافتن سرویس خواب ایده آل آسان تر از همیشه شده است.  در این گزارش مفصل انواع مختلف روتختی دخترانه و پسرانه، عواملی که باید قبل از خرید در نظر بگیرید، نکاتی برای یافتن بهترین خرید آنلاین، اطمینان از امنیت خرید آنلاین، انتخاب اندازه و سبک مناسب، بررسی بهترین برندهای محبوب و بررسی محصولات و ارائه راهنمای گام به گام برای حرکت در دنیای خرید آنلاین روتختی دخترانه و پسرانه را بررسی میکنیم … خرید آنلاین روتختی دخترانه یا پسرانه چه مزیتی دارد؟ خرید آنلاین روش خرید ما را متحول کرده است و این شامل رختخواب برای کودکان نیز می شود. روزهایی که بچه های خسته را در فروشگاه های شلوغ می کشانند، گذشته و به شدت در تلاش برای یافتن سرویس خواب مناسب هستند. تنها با چند کلیک، اکنون می توانید طیف گسترده ای از گزینه ها را در آسایش خانه خود (یا هر جایی که Wi-Fi شما به آن می رسد) مرور کنید. 1-     آشنایی با انواع روتختی دخترانه و پسرانه: …

  • اخبار همه جانبهخواب

    میز تلوزیون را کدام قسمت سالن بگذاریم؟

    همیشه وقتی تصمیم به چیدن خانه جدید یا تغییر دکوراسیون می‌گیریم اولین کار انتخاب مکان مناسب برای میز تلویزیون است. حتما برای شما هم سوال هایی همچون اینکه “جای میز تلویزیون در خانه من کجاست؟” پیش آمده است. هر خانه دارای نقشه منحصر به فرد بوده و جدای از اینکه چیدمان خانه ما بستگی به سلیقه، نیازها و امکانات ما دارد. آشنایی با اصول دکوراسیون و طراحی بهترین میز تلویزیون منزل و استفاده از آن در دیزاین خانه‌مان به ما کمک می‌کند تا بهترین انتخاب را داشته باشیم. در این مقاله سعی کردیم با توجه به نقشه های مختف خانه‌ها مکان مناسبی برای تلویزیون تعیین کنیم. به یاد داشته باشید شما از طریق ساردین چوب می‌توانید انواع میز تلویزیون را طراحی کرده و پس از مشاهده قیمت سفارش خود را به صورت آنلاین ثبت کنید. چطور جای مناسب برای میز تلویزیون را در هر خانه انتخاب کنیم ؟ همانند اصول چیدمان میز ناهار خوری، بهترین مکان قرارگیری میز تلویزیون در خانه جایی است که بیشترین احساس راحتی را به شما بدهد همچنین شما باید نکات زیر را هم در نظر بگیرید: زاویه مناسب و مستقیم بین مبل و تلویزیون کم نبودن فاصله بین چشم شما و تلویزیون توجه به پنجره ها …

  • اخبار همه جانبهخواب

    زیارت خانه خدا چیست

    راز طواف خانه خدا، عبادت و بندگی است و این بندگی جز در سایه ولایت محقق نمی شود. حجی که در ثواب آن می گویند: تمامی گناهان بخشیده می شود مانند روزی که از مادر متولد شده است. هر فعلی که از انسان صادر می شود معنا و مفهومی با خود به همراه داشته که بدان وسیله فرد به اغراض و اهداف خویش تقرب می‌جوید. حج نیز از جمله این افعال است. حاجی، با به جا آورد حج خویش، به دنبال مقصود و هدفی می باشد. و این اهداف گاه رنگ و بویی بس متنوع و متفات به خود می‌گیرد. گاهی هدف از حج، زیارت خانه خدا و تقرب به حق تعالی می باشد و گاه در کنار این هدف والا، سایه ای از مادیات نیز رخ می نماید و در این میان هستند افرادی که به دنبال شهرت بوده و جز برای مقاصد دنیایی عزم سفر نمی کنند و خود قضاوت کن که حج واقعی از آن کیست؟ قیمت فیش حج تمتع چقدر است؟ قیمت حج تمتع آزاد چقدر است؟ قیمت حج تمتع با عمره متفاوت است. فلسفه حج مرحوم نراقی حج را اینگونه توصیف می‌کند: « بدان که حج؛ اعظم ارکان دین و عمده چیزهایی است که آدمی را به …

  • اخبار سلامتخواب

    آیا منتول خوراکی است؟

    منتول چیست؟ منتول که یک الکل ده کربنی است از روغن نعناع استخراج می شود و به عنوان چاشنی و ماده معطر مورد استفاده قرار می گیرد. منتول مایع به عنوان ضد احتقان بینی و جهت برطرف نمودن دردهای موضعی ،به خصوص در ناحیه سر، صورت و گردن بکار می رود.  در ادامه با ما همراه باشید تا با مزایای خرید منتول بیشتر آشنا شوید. با منتول و فواید آن برای سلامتی آشنا شوید اسانس تهیه شده از نعنا فلفلی یکی از پرمصرف ترین اسانس ها است. این اسانس طی سال های متمادی به صورت های مختلف خوراکی، موضعی و تنفسی به عنوان یک داروی طبیعی و بدون عوارض جانبی استفاده می شود. ماده موثر این اسانس منتول یک الکل ده کربنی از روغن نعناع استخراج می شود و به عنوان چاشنی و ماده معطر مورد استفاده قرار می گیرد. منتول مایع به عنوان ضداحتقان بینی و برای رفع دردهای موضعی به ویژه در ناحیه سر، صورت و گردن استفاده می شود. منتول به عنوان عنصری در محصولات بهداشتی و زیبایی به کرات مشاهده می شود که بسیاری از ما اطلاعات زیادی در مورد آن نداریم. از کجا آمده است؟ چه کار می کند؟ آیا برای ما خوب است؟ منتول …

  • اقتصادیخواب

    آیا مصرف قهوه با داروهای ضد آلزایمر تداخل دارد؟

    آیا نوشیدن قهوه برای افسردگی موثر است؟ نوشیدن یک فنجان قهوه دارای کافئین می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. مطالعات نشان می دهد افراد زمانی که قهوه می نوشند علائم کمتری از افسردگی را نشان می دهند. ترکیبات محافظت کننده ی قهوه به همراه کافئین می تواند توانایی شناختی مغز را ارتقاء دهد و احتمال آلزایمر، بروز زوال عقلی، پارکینسون، سرطان و سکته ی مغزی را کاهش دهد. در این مقاله به ارتباط بین افسردگی و قهوه می پردازیم اما ابتدا باید علائم این بیماری را بشناسیم. نشانه های افسردگی چیست؟ ایا قهوه گانودرما برای ام اس خوب است: یکی از بیماری های مزمن که روز به روز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود؛ افسردگی است. به دلیل موضوعات اجتماعی بسیاری از افراد از پذیرش این موضوع طفره می روند اما واقعیت اینجاست که خیلی از افراد ممکن است حتی در دروه ی کوتاهی از زندگیشان این حس را تجربه کرده باشند. این بیماری می تواند قابل پیشگیری و درمان باشد. علائم زیر می تواند نشان دهنده افسردگی باشد البته درجات این بیماری در افراد متفاوت است: احساس ناراحتی طولانی مدت احساس نا امیدی در زندگی احساس شکست در زندگی درد های مزمن و بی …

  • کسب و کار ایرانیخواب

    نکات مهم در خرید سرویس خواب سنتی با کیفیت و ارزان

    راهنمای خرید سرویس خواب سنتی تانیل چوب  همه انسان ها حدود یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانند. این مشکل اهمیت خواب را در زندگی افراد نشان می دهد; به همین دلیل برای داشتن خوابی با کیفیت باید یک تخت خواب راحت داشته باشیم. با توجه به این موضوع می توان گفت که خرید تشک یکی از تصمیماتی است که می تواند راحتی و آرامش شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. یک ملافه استاندارد باید دارای اصولی باشد که در راهنمای خرید ملافه در مورد آن صحبت کردیم. اگر نگران کیفیت استراحت و خواب خود هستید و سوالی دارید که در هنگام خرید خواب به چه نکاتی توجه کنید، توصیه می کنیم برای یافتن پاسخ و دانستن موارد مهم این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. برای دیدن نمونه های بیشتر از سرویس خواب سنتی میتوانید به سایت overstock مراجعه کنید. جنس تخت؛ یکی از مهم ترین نکات در خرید تخت خواب با کیفیت انتخاب متریال مناسب برای تخت بسیار مهم است زیرا بر دوام و عملکرد تخت تاثیر می گذارد. ملحفه ها و پتوها نباید پس از مدتی مچاله شوند یا هنگام چرخاندن صدا ایجاد نکنند. این خواب شما را مختل می کند. به طور …