مشاور
جدیدترین مطالب روز در مورد مشاور از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
ایا مکمل بدنسازی عقیم میکند؟ (+بررسی تحقیقات علمی)
با توجه به شایعات زیاد پیرامون عوارض مکمل‌های ورزشی قصد داریم در این مطلب از مجله مثبت سبز تاثیر مصرف مکمل های بدنسازی بر عقیم شدن و ناباروری را به طور کامل بررسی کرده و دریابیم که آیا این مکمل‌ها آن طور که می‌گویند منجر به عوارض جبران ناپذیر می‌شوند؟ آنچه در این مقاله می خوانیم نکته مهم پیش از آنکه تاثیر مصرف مکمل های بدنسازی بر عقیم شدن یا هر عوارض دیگری را بررسی کنیم باید با هم یک نکته مهم را درمیان بگذاریم. باروری فرآیندی طبیعی در بدن است که در صورت مصرف برخی داروها یا مکمل‌ها می‌تواند دچار اختلال شود. از آن مهم‌تر اینکه این قدرت بدن می‌تواند تحت تاثیر بسیاری از عوامل دیگر هم قرار گیرد که می‌تواند نادیده گرفته شود، مانند اشتغال در مشاغل در معرض رادیواکتیو و… چرا باید مکمل بدنسازی مصرف کرد؟ هیچ ضرورتی برای مصرف مکمل بدنسازی نیست، اما وقتی شما در بدنسازی قصد حرفه‌ای شدن دارید، حتما به یک مکمل برای کمک به بدن خود نیازمندید، برای مثال مصرف پروتئین برای عضله سازی یک ضرورت است؛ در صورتی که شما نتوانید به مقدار لازم از این ماده غذایی در طول روز استفاده کنید، حتما باید از یک مکمل بهره ببرید. نکته‌ای …
-
اخبار فرهنگی
فیلم جدید آزاده صمدی به داریوش مهرجویی تقدیم شد
آفتاب‌‌نیوز : مجید توکلی کارگردان فیلم سینمایی «عزیز» در اولین نمایش فیلم «عزیز» در چهل‌وهفتمین جشنواره فیلم سائوپائولو که با استقبال مردم و منتقدین همراه شد، این فیلم را به «داریوش مهرجویی» تقدیم کرد. توکلی پیش از نمایش فیلم با اشاره به حال تلخ این روزهای سینمای ایران گفت: من اگر امشب سیاه پوشیدم، برای این است که سینمای ایران بابت از دست دادن داریوش مهرجویی، بزرگ‌ترین فیلمسازش عزادار است. می‌خواهم اولین نمایش فیلم «عزیز» را تقدیم کنم به داریوش مهرجویی بزرگ، چون من سینما را با فیلم‌های این سینماگر یاد گرفتم و تا سال‌ها بعید می‌دانم که فیلمساز بزرگی مثل داریوش مهرجویی را در سینما ببینیم. توکلی ادامه داد: سینمای متفکر ایران مدیون تفکر و اندیشه داریوش مهرجویی است. این عزا و این غم به این زودی‌ها سرد نمی‌شود و ما همچنان در بهت و ناباوری چگونگی رفتن استاد مهرجویی هستیم. جشنواره فیلم سائوپائولو معتبرترین رویداد سینمایی آمریکای جنوبی است که هرساله در سائوپائولوی برزیل برگزار می‌شود و در این دوره میزبان فیلم «عزیز» است. «عزیز» به قلم جمیله دارالشفایی نگارش شده و سیدعلی احمدی تهیه‌کنندگی آن را بر عهده دارد. چهل و هفتمین جشنواره فیلم سائوپائولو از ۲۷ آنلاین تا ۱۰ آبان برابر با ۱۹ اکتبر تا ۱ …
-
اخبار فرهنگی
کسب‌وکار در کتابخانه‌ها! – کردوار نیوز
«ما نمی‌خواهیم مانند تحویل‌دار بانک باشیم و بده و بستانمان در حد امانت‌دادن کتاب و پس گرفتنش باشد. می‌خواهیم کتابخانه یک پایگاه اجتماعی- فرهنگی باشد.» به گزارش کردوار نیوز، «کتابخانه عمومی» و «کسب‌وکار کوچک» دو کلیدواژه اساسی همایشی هستند که سال اولش در شیراز برگزار شد و سال دومش در مشهد. دو کلیدواژه‌ای که نشاندنشان در یک جا سخت به‌نظر می‌رسد. معمولا تعریف سنتی از کتابخانه این‌گونه است که محلی است که مخزن کتابی دارد، قرائت‌خانه‌ای که روزهای منتهی به کنکور جای سوزن انداختن ندارد و دیگر ایام خلوت‌خانه‌ای است و شخصی که کتاب یا کتاب‌های موردنظرت را از میان کتاب‌ها پیدا میکند و یا راهنمایی میکند کتاب را از کدام بخش برداری. یا به عبارت دیگر محلی آرام و زیان‌ده که آورده مالی ندارد؛ اما این تعاریف دیگر دارد منسوخ می‌شود. از میان صحبت‌ها متوجه می‌شوی می‌خواهند از آن نگاه سنتی به کتابخانه‌ها رها شوند. علی‌اکبر سبزیان، مدیرکل نهاد کتابخانه‌های عمومی خراسان رضوی می‌گوید: «شاکله کتابخانه‌های عمومی در دنیا و پیرو آن در ایران در حال گذار از شکل سنتی به نسل جدید است. امروزه کتابخانه‌های عمومی دیگر تبدیل به فرهنگسراهای اجتماعی شده‌اند و پا را فراتر از کارکرد سنتی گذاشته‌اند. نسل جدید کتابخانه‌های عمومی مکان سوم، دانشگاه مردم، مرکز غیررسمی …
-
اخبار سلامت
چرایی کمبود شیرخشک و واردات فوریتی وزارت بهداشت برای کنترل بازار
اخیرا کمبود مقطعی شیرخشک در برخی شهرهای کشور انتقاداتی را در پی داشت؛ که البته به دنبال اقدامات انجام شده، مسوولان سازمان غذا و دارو اعلام کردند در حال حاضر مشکل رفع شده و با توجه به تامین این فرآورده از دو مسیر تولید داخل و واردات، بزودی نیاز بازار برطرف می‌شود. به گزارش کردوار نیوز، از سال گذشته و به دنبال اقدامات صورت گرفته در جهت اصلاح سیاست‌های ارزی، فرایند تامین دارو در کشور با ارز ۲۸۵۰۰ تومانی شکل گرفت؛ در این میان اما تجهیزات پزشکی و همچنین شیرخشک به دلایلی همچنان ارز ۴۲۰۰ تومانی دریافت می‌کنند تا زمینه برای تغییر سیاست‌های ارزی در این محصولات نیز فراهم شود. در همین راستا، اواخر سال گذشته به دنبال آزاد شدن نرخ ارز و اختلاف نرخ ایجاد شده، ثبت سفارش‌های حوزه کالاهای سلامت دچار اختلال شد؛ به نحوی که در ثبت سفارش‌های جدید، گروه‌های کالایی تغییر کرد و در گروه ارز ۴۰ هزار تومانی قرار گرفتند و در ادامه مسیر نیز اصلاح این گروه‌های کالایی جهت تخصیص ارز ۴۲۰۰ تومانی، بیش از یک ماه و نیم زمان برد. پس از پیگیری‌های سازمان غذا و دارو جهت اصلاح گروه‌های کالایی نیز، به گفته دکتر سجاد اسماعیلی – مشاور رییس سازمان غذا و …
-
اخبار همه جانبه
معطل تصمیم شورای عالی معماری و شهرسازی هستیم – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرگزاری آنلاین به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی استانداری کرمان، محمدمهدی فداکار صبح امروز شنبه ۲۲ آنلاین ماه در شورای مسکن استان با اعلام اینکه مشکل تأمین زمین در طرح نهضت ملی برطرف شده است، عنوان کرد: بخشی از این زمین‌ها در گرو تصمیم شورای عالی معماری و شهرسازی است که هنوز پاسخی به استان نداده‌اند. وی افزود: یکی از این زمین‌ها در جیرفت است که تمام کارهای آن در استان انجام شده و میراث فرهنگی کرمان نیز جواب داده است، اما شورای عالی معماری و شهرسازی ۲۷۰ هکتار زمین را بلاتکلیف گذاشته است. در حالی که در جیرفت به دلیل مسیل‌ها و کشاورزی، جایابی زمین دشوار است. استاندار کرمان ابراز داشت: زمین‌های عنبرآباد نیز از دستور کار شورای عالی معماری خارج شده در حالی که اصلاً برای ما قابل قبول نیست و شورا چنین حقی نداشته است. فداکار گفت: گلایه ما از شورای عالی معماری و شهرسازی برقرار است و پیگیری نیز خواهیم کرد، کوتاهی‌هایی از شورای عالی و ستاد وزارتخانه صورت گرفته است. استاندار کرمان تصریح کرد: اصلاح قیمت مسکن بلدالامین که بارها متقاضیان آن اعتراض کردند و حق هم دارند، برای وزارتخانه ارسال کردیم اما مدت‌ها معطل مانده و استان را گرفتار کرده است. اختیار این …
-
اخبار سلامت
تضمین سلامت قلب با افزایش خواب عمیق
آفتاب‌‌نیوز : به‌تازگی، محققان موسسه فناوری فدرال زوریخ و دانشگاه زوریخ سوئیس نشان دادند که افزایش خواب عمیق فواید خاصی برای سیستم قلبی عروقی دارد؛ تحریک هدفمند با آهنگ‌های کوتاه در طول خواب عمیق باعث می‌شود قلب، به ویژه بطن چپ، با شدت بیشتری منقبض و منبسط شود در نتیجه خون را به سیستم گردش خون پمپ میکند و دوباره آن را به‌طور موثر بیرون می‌کشد. بطن چپ اکثر اعضا، اندام‌ها و مغز را با خون شریانی غنی از اکسیژن تامین میکند. هنگامی‌که قلب منقبض می‌شود، بطن چپ تحت فشار قرار می‌گیرد و مانند یک اسفنج خیس منقبض می‌شود. هر چه این عمل فشاری فوری و قوی‌تر باشد، خون بیشتری وارد گردش خون می‌شود و کمتر در قلب باقی می‌ماند. این امر باعث افزایش جریان خون می‌شود که تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارد. گروه بین رشته‌ای از متخصصان قلب به رهبری کریستین اشمید، مشاور ارشد قلب و عروق در بیمارستان دانشگاه زوریخ، از اکوکاردیوگرافی (معاینه اولتراسوند قلب) استفاده کردند تا نشان دهند که بطن چپ پس از تحریک شبانه دچار تغییر شکل شدیدتر می‌شود. این اولین بار است که کسی نشان می‌دهد افزایش امواج مغزی در طول خواب عمیق (امواج آهسته) عملکرد قلب را بهبود می‌بخشد. کارولین لوستنبرگر، …
-
اخبار جامعه
ده نکته درباره طوفان الاقصی
به گزارش کردوار نیوز؛ مهدی محمدی، مشاور رییس مجلس در امور راهبردی طی یادداشتی با عنوان “درباره طوفان الاقصی” نوشت: ۱- تاریخ ورق خورده است. روزهایی که اکنون در آن هستیم به آینده منطقه شکل خواهد داد. ظرف چند ساعت انبوهی از محاسبات و معادلات بسیار قدرتمند دود شده و به هوا رفته است. آتش از همان جایی شعله ور شده که گمان می کردند برای همیشه خاموش شده است. ۲-نبرد ‘طوفان الاقصی’ حمله ای بزرگ و تاریخی به محاسبات دشمن صهیونیستی است. چنین ضربه ای از روز اشغال تاکنون بی سابقه است. جنگ البته تازه آغاز شده و بسیاری شگفتی ها در راه خواهد بود. اسراییل هنوز نتوانسته آنچه را در چند ساعت با آن مواجه شد، حتی فهرست کند. ۳-حمله به محاسبات اسراییل روح نبرد فعلی است. اسراییل مجموعه ای از محاسبات بسیار خطرناک پیدا کرده و بر اساس آن راهبردهایی احمقانه تنظیم کرده بود. این توهمات باید زدوده می شد. ۴- محاسبه نخست اسراییل در ماه های گذشته این بود که می تواند مسجدالاقصی را حقیقتا ویران کند و معبد خویش را بر ویرانه آن بسازد. تیمی از رادیکال های اسراییل که اکنون بر سرکارند عزم خود را جزم کرده بودند که به زودی دیگر چیزی به …
-
اخبار همه جانبه
پروانه ساختمان چیست و چه کاربردی دارد
پروانه ساختمان چیست و چرا لازم است؟ پروانه ساختمان سندی است که شهرداری‌ها (یا سایر مراجع صدور پروانه مانند همیاری شهرداری) صادر نموده و در اختیار مالک قرار می‌دهند. برای احداث هرگونه ساختمان باید مجوز لازم از مرجع ذی‌صلاح دریافت گردد. بخشنامه جدید بافت فرسوده در مورد ساختمان های واقع شده در بافت فرسوده ابلاغیه جدید صادر شد. پروانه ساختمانی شامل چه اطلاعاتی می باشد؟ مساحت زیر بنا تعداد طبقات نوع اسکلت ساختمان مشخصات متقاضی صدور پروانه شماره پلاک ثبتی ملک نام مهندسین ناظر تاریخ صدور پروانه کروکی زمین می‌باشد. همچنین مهلت شروع عملیات و اعتبار پروانه در صفحه اول نوشته می‌شود که در صورت لزوم قابل تمدید است. پروانه، ناظر موظف به گزارش تخلف به مرجع صدور پروانه بوده تا مرجع صدور در صورت تخلف از مفاد پروانه از ادامه عملیات جلوگیری کند. رعایت مقررات ملی ساختمان در ساختمان‌ها الزامی است. اخذ سند مالکیت جهت هر واحد مسکونی منوط به ارائه پایان کار توسط ناظر و صدور پایان کار توسط مرجع صدور پروانه می‌باشد. چه زمانی به مجوز ساخت نیاز است؟ همه پروژه‌های ساخت و ساز خانه و نوسازی به مجوز ساخت نیازی ندارد. در اغلب موارد تعمیرات و جایگزینی‌های ساده می‌تواند توسط پیمانکاران حرفه‌ای یا خود صاحب خانه …
-
اخبار سلامت
جدول وزن گیری جنین پسر
جدول قد و وزن جنین دختر و پسر هفته به هفته مدت بارداری حدودا 40 هفته است که شمارش آن از اولین روز آخرین عادت ماهیانه خانم ها آغاز می شود. این 40 هفته به 3 دوره سه ماهه تقسیم می شود که در ادامه به تشریح قد و وزن طبیعی جنین در هفته های مختلف بارداری و میزان استاندارد وزن گیری جنین پرداخته شده است. قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری به خاطر داشته باشید پسرها قدبلندتر و سنگین تر از دخترها هستند و هر جنین با دیگری متفاوت است. بنابراین اگر اندازه گیری های شما در معاینات قبل از زایمان با جدول رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری که در زیر آمده مغایرت داشت نگران نشوید. شما در طول طبق برنامه زیر مورد بررسی قرار خواهد گرفت. برای سادگی کار ، رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری ، اندازه طول قد نشسته جنین را از هفته 8 تا 19 بارداری و اندازه فرق سر تا را تا هفته 42 بارداری نشان می دهد. جدول رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری وزن (کیلوگرم) قد (سانتی متر) هفته بارداری 1 گرم 1.6 سانتی متر هفته …
-
اقتصادی
قیمت آپارتمان در پردیس ۲۵ درصد کاهش یافت
مدیرعامل شرکت عمران پردیس ضمن اشاره به اینکه تعداد ۱۰ هزار واحد مسکن آنلاین پردیس تکمیل شده و بیش از ۱۹ هزار واحد باقیمانده با کمک منابع صندوق ملی مسکن و منابع داخلی شرکت طی امسال و سال آینده به بهره‌برداری می‌رسد گفت: در سه ماه اخیر قیمت مسکن در پردیس ۲۵ درصد کاهش یافته است. به گزارش کردوار نیوز، از ۸۴ هزار و ۱۷۲ واحد مسکن آنلاین پردیس هم‌اینک ۲۹ هزار و ۸۲۱ واحد مسکونی باقیمانده که با افتتاح و تحویل ۱۰ هزار واحدی که تکمیل شده این رقم به ۱۹ هزار و ۸۲۱ واحد می‌رسد. خلیل محبت‌خواه ـ مدیرعامل شرکت عمران شهر جدید پردیس – اخیرا ضمن اعلام این خبر گفته است: طی سه ماه اخیر ۱۱۰ مشاور املاک غیرمجاز در پردیس شناسایی و ۵۶ واحد پلمب شده است. او از کاهش ۲۵ درصدی قیمت مسکن در پردیس طی سه ما اخیر خبر داد. بررسی‌ها نیز نشان می‌دهد مرحله جدید از ریزش قیمت‌ها در بازار مسکن شهر جدید پردیس با تعمیق رکود معاملات آپارتمان در این شهر آغاز شده است. پس از آنکه قیمت‌های پیشنهادی در خرداد نسبت به ابتدای سال جاری ۱۵ تا ۲۰ درصد کاهش پیدا کرد، بنا به گفته واسطه‌های ملکی، این بازار در دو …
