اضطراب
جدیدترین مطالب روز در مورد اضطراب از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اقتصادی
آیا مصرف دمنوش زنجبیل می‌تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند؟
چای سبز قیمت دمنوش مفرح بیز: طی سال های اخیر تحقیقات زیادی روی تاثیرات مثبت چای سبز بر سلامت عمومی بدن انجام شده است و اغلب این تحقیقات هم نتایج خوبی به دنبال داشته اند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که نه تنها برای سلامت عمومی بدن مفید واقع می شود؛ بلکه می تواند ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را هم به طور خاص کاهش دهد. با اینکه برای نشان دادن تاثیر این چای بر کاهش سطح کلسترول خون به تحقیقات بیشتری نیاز است؛ اما در سالم بودن این چای شکی نیست. می توانید روزانه دو فنجان چای سبز بنوشید و علاوه بر مزایای خوب آن بر قلب به کارکرد بهتر مغزتان کمک کرده، ریسک ابتلا به دیابت را کم کنید و وزنتان را هم کاهش دهید. بعضی معتقدند طبع چای سبز سرد است و در عین حال منجر به کاهش فشار خون می شود. بنابراین سعی کنید از اصلاح کننده های طبع در کنار این چای بهره ببرید. بیشتر بخوانید: ۲. چای اولانگ دمنوش بانوان بیز: یکی از انواع خوش طعم چای، چای اولانگ است که خوشبختانه در کشور ما هم به فروش می رسد. چای اولانگ برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید عمل می کند. …
-
کسب و کار ایرانی
چگونه در امتحان ریاضی 20 بگیریم؟
با نزدیک شدن به فصل امتحانات، اضطراب والدین و دانش آموزان برای آمادگی برای امتحانات بیشتر می شود. ضرب المثل معروف: «فردا امتحان دارم، چیزی نخوانده ام» شاید برای خیلی از ما آشنا باشد، اما اگر درس خواندن را به شب امتحان موکول کرده اید، نترسید. اگرچه نمی توانید یک شبه مطالب را به حافظه بلندمدت خود بسپارید، اما با کمک ترفندهای شب امتحان و برنامه ریزی درس شب امتحان، می توانید تا جایی که می توانید برای قبولی در امتحانات و آمادگی برای امتحان یاد بگیرید. برای گرفتن 20 در امتحان ریاضی میتوانید از آموزش ریاضی دهم انسانی لوتوس ستفاده کنید. شب آزمون آخرین باری است که مطالب را مطالعه می کنید تا برای یک آزمون سخت آماده شوید. بدیهی است که اگر ابتدا از زمان استفاده نکنید، یادگیری مطالب در شب آزمون دشوار خواهد بود. اکنون که دوره مرور یادگیری مطالب و آمادگی برای امتحان به پایان رسیده است، تنها کاری که باید انجام دهید این است که اعصاب خود را تحت کنترل داشته باشید و در سالن امتحان حاضر شوید تا از آمادگی پاسخگویی به سوالات اطمینان حاصل کنید. بنابراین، اگر این سوال مدام در ذهن شما تکرار می شود، چگونه می توانید در امتحان 20 بگیرید؟ …
-
اخبار سلامت
علائم ظاهری فرد معتاد به تریاک
تشخیص اعتیاد به مواد مخدر، زمانی که به موقع و فوری صورت بگیرد، در روند بهبود و درمان معتاد و همچنین پیشگیری از پیامدهای جبران‌پذیر، تأثیر بسزایی خواهد داشت. به خصوص اینکه مصرف برخی مواد مخدر همچون تریاک و مشتقات آن، می‌تواند موجب اوردوز و مرگ مصرف کنندگان شود. به همین منظور توصیه می کنیم با شناخت علائم مصرف، عزیزان‌تان را از ابتلا به عوارض خطرناک و شدت گرفتن اعتیادشان نجات دهید. مواردی مانند تغییر رنگ پوست و کاهش سایز بدن، از هستند. خستگی، خارش بدن و تغییر رنگ دندان‌ها نیز از دیگر راه‌های شناسایی هستند. شناخت چنین حالاتی، به شما در فرایند شناسایی و تشخیص چنین افرادی کمک می کند. روش تشخیص فرد معتاد به تریاک اساساً نشانه‌های اعتیاد به مواد مخدر در مراحل اولیۀ مصرف، یکسان و مشابه به هم است. تفاوت‌ها زمانی آشکار می‌شود که فرد معتاد در طولانی مدت به مصرف خود ادامه دهد. برای اینکه بدانید مصرف تریاک چه علائمی دارد، بهتر است در ابتدا دانش خود را نسبت به این ماده افزایش دهید. اینکه بدانید و چه مصرف آن اثراتی دارد. عملکرد تریاک و عموم مشتقات آن که به مواد افیونی شهرت دارند، به گونه‌ای است که گیرنده‌های عصبی موجود در بخش مغز …
-
اقتصادی
چگونه باید مصرف سبوس برنج را در جریان رژیم غذایی برنامه‌ریزی کرد؟
کاهش وزن ناگهانی عوامل مختلفی علت کاهش وزن ناگهانی هستند. پکیج لاغری دکتر بیز: در اغلب مواقع، مشکلات پزشکی باعث این عارضه می‌شود و در خیلی از موارد نیز داروها و بیماری‌هایی از جمله دیابت، سلیاک و پرکاری تیروئید می‌توانند علت کاهش وزن ناگهانی باشند. اگر در عرض ۶-۱۲ ماه گذشته، بیشتر از ۵ درصد وزن خود را از دست داده‌اید، بهتر است با پزشک‌تان مشورت کنید؛ به‌خصوص اگر سن‌تان زیاد است. کاهش وزن ناگهانی می‌تواند نشانه‌ی مشکلات سلامتی باشد. کاهش وزن ناگهانی پرکاری تیروئید پکیج درمان ریزش مو: اگر غده‌ی تیروئید شما هورمون تیروئید زیادی تولید می‌کند، باعث افزایش متابولیسم می‌شود و شما کالری بیشتری می‌سوزانید. درنتیجه به‌صورت ناگهانی وزن از دست می‌دهید. تعداد دفعات مراجعه به سرویس بهداشتی نیز افزایش پیدا می‌کند و شاهد بالا رفتن ضربان قلب‌تان خواهید بود. همچنین اضطراب بیشتری هم خواهید داشت. پزشک می‌تواند با تجویز دارو این مشکل را برطرف کند. همچنین احتمال دارد بخشی یا کل غده‌ی تیروئید شما را نیز با عمل جراحی خارج کنند. دیابت انسولین هورمونی است که قند خون را به انرژی تبدیل می‌کند. اگر به بیماری دیابت مبتلا باشید یا نمی‌توانید انسولین تولید کنید یا اینکه نمی‌توانید از آن برای تبدیل قند به انرژی استفاده کنید. وقتی …
-
اخبار سلامت
اهداف و مقاصد بازی درمانی کودکان بیش فعال
چند بازی برای کودکان بیش فعال، سرگرمی برای بیش فعالی والدین و متخصصین زیادی ساعت ها وقت خود را صرف پیدا کردن بازی برای کودکان بیش فعال و سرگرمی هایی برای تمرکز و نقص توجه کودکان بیش فعال می کنند. شیوع بیش فعالی (ADHD) رو به افزایش است اما والدین از کاربرد داروهای روانپزشکی برای کودکان خود هراس خاصی دارند. چه بسا دارو درمانی تنها اثر مقطعی داشته باشد. لذا کار بر روی درمان های روانشناختی و غیر دارویی ضروری به نظر می رسد. در این مقاله از جعبه ابزار ذهنی چند بازی ساده برای کودکان بیش فعال معرفی کرده ایم. همچنین قبل از ادامه مطالعه این مقاله می توانید با استفاده از تست بیش فعالی و نقص توجه از وجود این اختلال در فرزند خود آگاه شوید. استفاده از بازی های پلیسی و اقلام و لوازم آن می تواند برای رشد و پرورش فکری کودکان بسیار مناسب باشد و با در اختیار داشتن انواع لباس پلیس راهنمایی و رانندگی و ابزاری مانند تابلو ایست پلیس و یا لباس چریکی پسرانه نظامی این امر می تواند رخ دهد. خصوصیات و نشانه های كودكان بیش فعال دائما به این طرف و آن طرف می دود و از اشیا بالا می …
-
اقتصادی
(بدون عنوان)
چرخه زندگی مو محلول ضد ریزش دکتر بیز: برای پی بردن به راه تشخیص ریزش مو، بایستی با ساز و کار مو و علل ریزش بیشتر آشنا شویم. زندگی مو یک چرخه مشخص دارد: مرحله آناژن مرحله کاتاژن مرحله تلوژن تونیک رویش مجدد مو بیز: در مرحله اول، تار مو در حال رشد است. 90 درصد تارهای مو در این مرحله قرار دارند و هر ماه حدود 1 سانتی متر رشد میکنند. هنگامی که رشد مو به طور غیر طبیعی متوقف شود و چرخه زندگی آن پایان نیابد، به عامل بروز این مشکل آناژن افلوویم گفته می‌شود. در مرحله بعد کاتان نام دارد که 1 تا 2 درصد موها در آن هستند و طی 2 تا 3 هفته، رشد موها را متوقف می‌کند. مرحله پایانی تلوژن نام دارد و تارهای مو در آن، به استراحت می‌پردازند تا از پوست سر جدا شوند و رشدشان کاملا متوقف می‌شود. حدود 8 تا 9 درصد موها در این مرحله قرار دارند. اگر بیش از 10 درصد موها در مرحله تلوژن قرار بگیرند به آن تلوژن افلوویم گفته می‌شود. هر فولیکول مو، یک تار مو تولید می‌کند که به طور متوسط 2 تا 6 سال عمر دارد. پس از گذشت این زمان، 1 ماه …
-
اقتصادی
نمونه سوال نوبت دوم ریاضی دهم تجربی
آشنایی با کتاب ریاضی دهم تجربی ( کتاب ریاضی ۱ ) در این مطلب به بررسی دقیق فصل به فصل کتاب ریاضی ۱ دهم تجربی و مباحث طرح شده از آن در کنکور ریاضی ۱۴۰۱ می پردازیم و اهمیت هر فصل و پیش نیاز بودن آن برای مباحث سال یازدهم و دوازدهم را توضیح دادیم. همچنین نمونه سوال علوم فنون دهم نوبت دوم و نمونه سوال نگارش دهم نوبت دوم با جواب نیز هم اکنون در سایت درس جت موجود می باشد. ساختار کتاب ازسه بخش فعالیت ، کار در کلاس و تمرین تشکیل شده است. سرفصل های کتاب ریاضی ۱ فصل اول : مجموعه الگو و دنباله فصل دوم : مثلثات فصل سوم: توانهای گویا و عبارت های جبری فصل چهارم : معادله ها و نامعادله ها فصل پنجم : تابع فصل ششم : شمارش بدون شمردن قصل هفتم: آمار و احتمال فصل ۱ : مجموعه ها فصل اول کتاب ریاضی دهم تجربی شامل مباحث : اجتماع و اشتراک و تفاضل مجموعه ها ،مجموعه مادر و مجموعه متمم می باشد . و بحث الگو و دنباله شامل : الگو یابی و دنباله های حسابی و هندسی است. در کنکور سال های اخیر تعداد حداکثر یک سوال از این مبحث …
-
اقتصادی
قهوه گانودرما چقدر کالری دارد
خواص قهوه لاته گانودرما چیست؟ سفارش محصولات دکتر بیز: همانطور که گفتیم قهوه لاته خواص بسیار زیادی برای بیماری های گوارشی دارد و اکثر پزشک ها برای این دسته از افراد قهوه لاته گانودرما تجویز میکنند. خواص قهوه لاته دکتر بیز برای بدن: درمان آکنه و جوش صورت درمان ریزش مو سم زدایی و پاک سازی بدن درمان سردردهای شدید میگرنی کاهش خطر ابتلا به بیماری های کبد مانند هپاتیت B، کبد چرب و سیروز کبدی تقویت سیستم ایمنی بدن جوان سازی پوست تقویت و افزایش رشد مو و ناخن کنترل دیابت و قند خون افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری و کاهش وزن ضد پیسی یابرص پوست بهبود عملکرد غده ی تیروئید خاصیت ضد ویروسی جهت پیشگیری و درمان بیماری ایدز افزایش تعداد گلبول های سفید خون برای پیشگیری و درمان انواع سرطان ضد استرس، اضطراب و افسردگی کاهش کلسترول خون و نرمال کننده فشار خون انواع محصولات گانودرما دکتر بیز: تمامی این خواص از یک قهوه فقط؟ بله ترکیبات این قهوه گانودرما به اندازه ای مقوی است که اگر بیماری های گوارشی داشته باشید میتوانید با مصرف این قهوه گانودرما پیشگیری کنید و یا درمان کنید. پس جالب شد بدانیم ترکیبات این قهوه لاته گانودرما …
-
اخبار بین المللی
آزمون های ACT و SAT چرا اهمیت دارند؟
آزمون های متعددی برای دانشگاه های خارجی مانند آزمون ACT و آزمون SAT لازم است. این آزمون ها می توانند اولین قدم شما برای اپلای باشند. با ما همراه باشید. آزمون ACT ACT یکی از محبوب ترین آزمون های استاندارد ورودی کالج در ایالات متحده است. این آزمون سه ساعته آمادگی دانشگاه را در زبان انگلیسی، ریاضی، ریدینگ و علوم اندازه گیری می کند. شرکت کنندگان در آزمون می توانند در بخش مقاله اختیاری نیز شرکت کنند. نمره خوب در ACT یک شاخص قوی برای موفقیت شما در سال اول دانشگاه است. ACT، یک آزمون ورودی کالج سه ساعته و چند گزینه ای، چهار حوزه مهارتی را شامل می شود: انگلیسی، ریاضی، خواندن و علوم. همچنین شامل یک مقاله اختیاری است. این آزمون با قدمت بیش از 60 سال به طور دقیق طراحی و به روز شده است تا با برنامه های درسی اصلی دبیرستان و دوره های سال اول کالج مطابقت داشته باشد. هدف این آزمون ارائه معیار دقیقی از آنچه دانش‌آموزان در دوره متوسطه یاد می‌گیرند – و آنچه که آنها برای پذیرش در کالج آماده هستند. در حالی که بسیاری سؤال می کنند که امتحانات استاندارد چقدر مفید هستند، ACT Inc. استدلال می کند که تورم …
-
اخبار سلامت
تفاوت سردردهای میگرنی با سردردهای تنشی معمول چیست؟
سردرد میگرنی از انواع شدید سردرد است که می‌تواند منجر به درد شدید ضربان‌دار یا احساس نبض در یک طرف سر شود. علاوه بر این در اغلب مواقع علائم میگرن شامل حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا نیز است. حملات میگرن می‌تواند از ساعت‌ها تا چندین روز ادامه داشته باشد. در اغلب مواقع درد به قدری شدید است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. برای برخی از افراد نشانه‌ای هشداردهنده به عنوان پیش‌آگهی میگرن نیز ایجاد می‌شود. علائم میگرن در این مرحله می‌تواند شامل اختلال بینایی یا سایر مشکلات دیگر مانند گزگز در یک طرف صورت، بازو یا پا و مشکل در صحبت کردن باشد.در معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای طب کار بسیار مشاهده می‌شود که شاغلین به دلایل مختلفی از جمله استرس و فشار کار و… مبتلا به سردرد میگرنی هستند. در این مقاله درباره علائم سردرد میگرنی، پیشگیری و راه درمان میگرن به طور مفصل توضیح داده‌ایم. توجه داشته باشید که میگرن فقط به سردرد محدود نمی شود. خطرات میگرن شامل عوارضی نظیر احتمال ایجاد سکته مغزی و مشکل قلبی است. فیبرومیالژیا، افسردگی، اضطراب و برخی بیماری‌های دیگر از جمله دیگر خطرات میگرن هستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده علائم میگرن معاینات چکاپ انجام داده و …