ترک سیگار
-
اخبار سلامت
علت تنگی نفس چیست؟ + بهترین راه های پیشگیری از آن
تنگی نفس که به عنوان نفس تنگی نیز شناخته می شود، می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از شرایط پزشکی جزئی تا جدی. زمانی اتفاق می افتد که احساس ناتوانی در تنفس کافی در هوا یا عدم توانایی نفس کشیدن وجود دارد. در این مقاله قصد داریم علت آن را با شما مورد بررسی قرار دهیم تا اگر دچار این موضوع هستید بتوانید هر چه زودتر به درمان آن بپردازید. مهم ترین علل تنگی نفس در افراد برخی از علت تنگی نفس عبارتند از: فعالیت بدنی درگیر شدن در فعالیت‌های بدنی شدید می‌تواند منجر به احساس تنگی نفس موقتی شود، به‌خصوص اگر به سطح فعالیت عادت نداشته باشید. عفونت‌های تنفسی عفونت‌هایی که بر سیستم تنفسی تأثیر می‌گذارند، مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا ذات‌الریه، می‌توانند منجر به التهاب در راه‌های هوایی و ریه‌ها و تنگی نفس شوند. آسم این بیماری مزمن باعث التهاب و باریک شدن راه های هوایی می شود که منجر به مشکل در تنفس و تنگی نفس می شود. بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) COPD شامل شرایطی مانند برونشیت مزمن و آمفیزم است که به مجاری هوایی و آلوئول ها در ریه ها آسیب می رساند و تنفس را سخت تر می کند. بیماری‌های قلبی مشکلات قلبی مانند …
-
اخبار سلامت
مراقبت از چشم ها با این نکات ساده
مغز ما بخش قابل توجهی از اطلاعات مورد نیاز خود را از طریق چشم دریافت می کند، بنابراین چشمان ما نیمی از تمام این اطلاعات را ارائه می دهد. بنابراین، مراقبت از چشم به معنای محافظت از یک منبع اطلاعاتی مهم مغز است روی دید خود تمرکز کنید و با روش های ساده آن را تقویت کنید 1- لوازم آرایشی خود را چک کنید لوازم آرایشی یکی از مکان هایی است که باکتری هایی که می توانند باعث عفونت چشم شوند تجمع پیدا کنند. هر سه ماه یکبار آرایش چشم را مانند ماسک پاک کنید. اگر نمی خواهید لوازم آرایشی ناتمام و اغلب گران قیمت را دور بریزید، قبل از استفاده آنها را بو کنید. ریمل بد بوی بدی دارد. 2- غذاهای زرد و نارنجی بخورید حتما غذاهای زرد و نارنجی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. زرده تخم مرغ و بسیاری از سبزیجات زرد یا نارنجی مانند هویج و کدو تنبل سرشار از زآگزانتین و لوتئین هستند. این ماده مغذی مهم از چشم ها در برابر دژنراسیون ماکولا، شایع ترین علت نابینایی در افراد مسن، محافظت می کند. سبزیجات سبز تیره مانند کلم پیچ، کلم، سبزی بهاری، اسفناج، کاهو، کلم بروکلی و کدو سبز نیز تأثیر مشابهی دارند. 3- …
-
اخبار سلامت
تفاوت پاد و ویپ
دستگاه ویپ اسموک با نام سیگار الکترونیکی هم در ایران شناخته می‌شود. سیگار الکترونیکی امروزه علاقمندان بسیاری در سراسر جهان از جمله کشور ما دارد. این دستگاه در دو حالت ویپ و پاد ساخته می‌شود که هر کدام ویژگی‌ها و کاربردهای مخصوص خود را دارند. در این مطلب شرح می‌دهیم که تفاوت ویپ و پاد چیست. همچنین هر کدام از انواع سیگار الکترونیکی و کاربردهای ویژه آنها را معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید. تفاوت ویپ و پاد چیست؟ به نظر شما ویژگی‌هایی مهم در تفاوت ویپ و پاد چیست؟ از جنبه‌های مختلفی قابل بررسی است. چرا که مانند هر صنعت دیگری، صنعت سیگارهای الکترونیکی نیز روز به روز در حال پیشرفت است. به گونه‌ای که هر ساله شاهد بهبود چشمگیری در کارایی و حتی ظاهر دستگاه‌ها، قیمت‌ها، جویس‌ها، اکسسوری‌ها و… هستیم. هر کدام از این موارد می‌تواند منجر به تفاوت ویپ و پاد و همچنین بهبود عملکرد آن شود. در ادامه برخی از مهم‌ترین تفاوت‌های ویپ و پاد را معرفی کرده‌ایم. تفاوت ویپ و پاد در ساختار گفتیم که دستگاه الکترواسموک در انواع مختلفی مانند ویپ و پاد سیستم و… تولید می‌شوند. برای اینکه بگوییم باید این دستگاه جز اولین سیگارهای الکترونیکی ساخته شده است. دستگاه‌های ویپ در ابتدا …
-
اخبار سلامت
اگر با ایمپلنت دندان سیگار بکشید چه اتفاقی می افتد؟
اگر با ایمپلنت دندان سیگار بکشید چه اتفاقی می افتد؟ اگر با ایمپلنت دندان سیگار بکشید چه اتفاقی می افتد؟ اگر شما نیز سیگار می کشید و در حال بررسی جراحی ایمپلنت دندان برای دندان های از دست رفته خود هستید، احتمالاً می‌خواهید بدانید که آیا سیگار تاثیری بر کاشت دندان دارد یا خیر. به عبارت دیگر، آیا شما همچنان واجد شرایط درمان ایمپلنت دندان به عنوان یک فرد سیگاری هستید؟ در حالی که سیگار به عنوان یک عامل خطرزا برای سلامتی بسیار مورد بررسی قرار گرفته، اما در مورد ارتباط آن با شکست ایمپلنت کمتر شناخته شده است. بسیاری از متخصصین بر این باورند که هرچند سیگار یک عامل خطر برای کاشت دندان اس، اما منع مطلق نیز نمی باشد.بنابراین، در حالی که افراد سیگاری در موفقیت طولانی مدت ایمپلنت دندان خود با چالش های بیشتری مواجه خواهند شد، اما دلیلی وجود ندارد که آنها لبخندی را که دوست دارند با نگهداری مناسب نداشته باشند. با در نظر گرفتن این موضوع، در ادامه مطلب این موضوع را بررسی خواهیم نمود که اگر در صورت داشتن ایمپلنت دندان سیگار بکشید چه اتفاق می افتد. سیگار کشیدن چگونه ایمپلنت دندان را تحت تاثیر قرار می دهد؟ همه ما می دانیم که …
