لاغری
جدیدترین مطالب روز در مورد لاغری از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
روش های لاغری پاها
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که از ظاهر پاهای خود رضایت ندارید و به دنبال بهترین روش لاغری پا هستید. شاید با گن ساعت شنی به فرم بالاتنه مناسب رسیده اید اما در پاها نه! در واقع هیچ حرکت ورزشی یا رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند منجر به کاهش وزن و لاغری پاها شود بلکه برای تناسب سایز باسن، ران و پاها انجام ورزش روزانه و گرفتن در کنار هم می تواند موثر واقع شود. در ادامه قصد داریم به آموزش چند ورزش برای لاغری پا در منزل بپردازیم؛ با ما همراه باشید. ورزش برای لاغری ران و ساق پا در خانه حرکاتی که در ادامه معرفی می کنیم به عنوان ورزش برای لاغری پایین تنه به خصوص ران ها شناخته شده اند. برای بالاتنه از گن لاغری کلمبیایی استفاده کنید و برای لاغری ران ها در ادامه همراه ما باشید. ران در خانه و ورزش برای لاغری ساق پا شامل حرکت سومو اسکوات، حرکت کشش ساق پا، حرکت اسکیت باز، حرکت ساق پا، حرکت کشش ساق پا و تمرینات هوازی می شود که در ادامه به آموزش آنها خواهیم پرداخت. نکته ای که لازم دانستیم تا قبل از معرفی ورزش های مناسب پا در …
-
اخبار سلامت
بهترین گن لاغری مردانه
گن لاغری مردانه رکابی فرم‌ایزی گن لاغری مردانه رکابی فرم‌ایزی بهترین مارک گن لاغری مردانه در ایران از لحاظ ظاهری کاملا شبیه لباس زیر رکابی آقایان می باشد. این گن مردانه باقدرت فشردگی بالا باعث کاهش اندازه و حجم شکم و پهلو ها میشود. به ناحیه پشت و ستون فقرات شما شکل میدهد و باعث تصحیح حالت ایستادن شما می گردد. با فشار به ناحیه شکم، اشتهای شما را کاهش میدهد و باعث میشود شما سریعتر احساس سیری پیداکنید. همچنین باعث میشود شکم، پهلو، پشت و سینه شما حالت طبیعی و نرمال، همچون یک ورزشکار به خود بگیرند. بر روی این تیشرت لاغری مردانه میتوانید انواع تیشرت، پیراهن، کت شلوار، کت تک، کاپشن و هرنوع لباس دیگری را بپوشید و در مجالس و مهمانی ها خوش بدرخشید. همچنین این گن فقط بر قسمت پهلو و شکم تاثیر میگذارد تا شما در قفسه سینه هیچ فشاری را احساس نکنید. اصالت محصول بر خلاف بعضی فروشگاه های اینترنتی فقط اجناس اصلی و درجه یک را عرضه می نماید . همچنین جهت اطمینان از اصالت محصول میتوانید هولوگرام شرکت “فرم‌ایزی” که برروی آن آرم شرکت، شماره سریال و بارکد درج شده را درروی جعبه گن لاغری آنچری ببینید. به دلیل استفاده از نوار …
-
اخبار همه جانبه
لاغری ۱۴۰۳ – کردوار نیوز
«همه ما دوست داریم عید نوروز زیباتر از همیشه به نظر برسیم و هیکلی مناسب و خوش فرم داشته باشیم. تا عید نوروز فرصت اندکی وجود دارد، شما میتوانید در همین مدت زمان کم، وزن خود را کاهش دهید.» این یکی از آگهی‌های تبلیغاتی کاهش سریع وزن تا عید نوروز است. این روزها اگر در شبکه‌های مجازی چرخی بزنید از این آگهی‌ها فراوان خواهید دید. شاید هم از این‌گونه تبلیغات به موبایل‌تان پیامک میشود. تبلیغاتی که به شما وعده می‌دهند تا عید نوروز به وزن مورد نظرتان خواهید رسید. حالا تا عید نوروز تقریباً چند روز دیگر باقی مانده؟ ۲۰ روز دیگر. ۲۰ روز و وعده تغییرات شگرف. به گزارش کردوار نیوز، روزنامه ایران نوشت: اصلاً بیایید زمان شروع این تبلیغات را از اسفندماه در نظر بگیریم؛ ماهی که ماراتن عید نوروز آغاز میشود و همه می‌خواهند در سال جدید بهترین حالت خودشان باشند. بهترین در ظاهر، بهترین در وسایل خانه و خلاصه همه چیز. حالا بیایید برگردیم به موضوع خودمان لاغری تا عید نوروز آیا واقعاً لاغر شدن، تغییر وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل در مدت زمان اندک ممکن است یا همه اینها تبلیغاتی است بی‌پایه و اساس برای جذب پول زیاد و البته فالوور بیشتر.«شما می‌خواهید در …
-
اخبار سلامت
بهترین قهوه واسه لاغری
آیا می‌دانستید که بیش از 160 میلیون کیسه قهوه در سال مصرف میشود؟! به دنبال راهی آسان برای کاهش چربی بدن و کاهش وزن یا به دنبال هستید؟ قهوه‌های رژیمی یا قهوه برای لاغری ممکن است همان چیزی باشد که شما به دنبال آن هستید! بر کسی پوشیده نیست که نوشیدن قهوه باعث افزایش بیرون‌روی میشود و حتی گفته میشود قهوه‌های لاغری، متابولیسم چربی‌سوزی را افزایش داده و به کاهش وزن کمک می‌کنند. شاید تعجب کنید که طبق تحقیقات، برخی از ترکیبات قهوه دارای خواص ضد چاقی هستند و می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. این ترکیبات شامل نیاسین، پتاسیم، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که عملکرد ماهیچه‌ها، گوارش و سلامت کلی قلب را بهبود می‌بخشد. قهوه همچنین حاوی کافئین است که متابولیسم و انرژی را افزایش و احساس گرسنگی را کاهش میدهد و همه اینها می‌تواند به کاهش وزن شما کمک کند. به خاطر داشته باشید که هر قهوه ای برای لاغری مؤثر نیست! نوشیدن قهوه با مواد افزودنی و شکر، می‌تواند منجر به افزایش ناسالم وزن شود. محبوب‌ترین قهوه‌های معمولی سرشار از قند و کالری اضافی است و به همین دلیل اگر می خواهید وزن کم کنید، باید قهوه ارگانیک را انتخاب نمایید. قهوه چربی سوز چیست؟ 2 نوع …
-
اخبار سلامت
نواحی قابل انجام پیکرتراشی با لیپوست
اقدامات قبل از لیپوست همان‌طور که می‌دانید، بخش مهمی از پروسه تصمیم گیری تا انجام لیپوست، وابسته به اقداماتی است که پیش از آن انجام میشود. درواقع، تصمیم گیری و رویدادهای قبل از لیپوست، در کیفیت نتیجه آن نقش مهمی را ایفا می‌کنند. اگر می‌خواهید بهترین نتیجه را از عمل لیپوست مشاهده کنید، باید به این نکات دقت کنید. جهت آگاهی از معرفی دستگاه لیپوست مولر مدیکال کلیک کنید. 1- در انتخاب پزشک تحقیق کنید! مهمترین کار برای مشاهده بهترین نتیجه از لیپوست، انتخاب پزشک است. شما باید با تحقیق کافی و پرس و جو، یک پزشک متخصص و باتجربه را برای این عمل انتخاب کنید. بررسی شبکه‌های اجتماعی پزشک موردنظر، مشاهده نمونه کارهای واقعی پزشک و همچنین تحقیق از افرادی که تجربه جراحی با پزشک را دارند، می‌تواند اطلاعات ارزشمندی در اختیارتان قرار دهید. بعد از ارزیابی این اطلاعات میتوانید از پزشک موردنظرتان، وقت جلسه مشاوره بگیرید. 2- سوالات جلسه مشاوره با پزشک متخصص جلسه مشاوره با پزشک نقش تعیین کننده‌ای در نتیجه عمل جراحی دارد. چرا که این جلسه بهترین زمانی است که میتوانید در آن پاسخ تمام سوالات ذهنی‌تان را به دست آورید. معمولا در جلسه مشاوره باید تمامی سوالات‌تان را بپرسید و از سوی دیگر، پزشک …
-
اخبار سلامت
خواص گیاه دارویی هلیله سیاه
به نقل از عطاری آنلاین، هلیله سیاه یا شاه دارو، گیاهی معروف و درمانگر است که در کشورهای مختلفی از قبیل هند، نپال، چین، مالزی و ویتنام بر روی خاک رویش می‌یابد. این گیاه خارق‌العاده، تا ۳۰ متر ارتفاع دارد و میوه‌های نارس آن سبز بوده و با رسیدگی، به رنگ زرد خاکستری تغییر می‌یابد. میوه هلیله سیاه، که به شکل بیضی و صاف شبیه به بادام است، طعم شیرینی دارد. این گیاه با خاصیت گرم و خشک، قابل استفاده در طب سنتی ایرانی و هندی است و برای درمان انواع بیماری‌ها کاربرد دارد. برای مشاهده مضرات و خواص هلیله سیاه در ادامه با ما همراه باشید. فواید و خواص هلیله سیاه عصاره جوانی برای موهایتان شاید شما هم از خواص بی‌نظیر هلیله سیاه برای مو شنیده باشید. این گیاه فوق‌العاده برای کاهش ریزش مو، تقویت رشد آن و حتی مقابله با شوره سر بسیار مفید است. برای استفاده از آن، میتوانید از پودر یا روغن آن که در عطاری‌ها موجود است استفاده کنید. استفاده منظم از هلیله سیاه، علاوه بر تقویت مو، از سفیدی زودرس آن جلوگیری می‌کند. با هلیله سیاه جوش و اگزما را درمان کنید هلیله سیاه، دارویی طبیعی برای درمان جوش و اگزما است. با استفاده …
-
اقتصادی
محصولات بیز شاپ در کرج
محصولات دکتر بیز طی چند سال اخیر، به دسته‌ای از محصولات پرطرفدار و محبوب بدل شده‌اند که تقریبا در تمام سطح کشور دارای نمایندگی هستند. یکی از شهرهای مهم که نمایندگی این محصولات را دارد، کرج است. در این مقاله تمامی اطلاعات مربوط به این نمایندگی، آدرس وبسایت، شماره تماس و… را در اختیار شما قرار می‌دهیم؛ تا شما ساکنین گرامی کرج، بتوانید به راحتی نسبت به خرید از نمایندگی محصولات دکتر بیز در کرج اقدام نمایید. برای خرید قهوه گانودرما برای لاغری در کرج کافی است که با شماره تماس 09101935851 در ارتباط باشید. ارائه دهنده انواع محصولات ارگانیک و طبیعی است که در تولید آن از هیچ ماده شیمیایی استفاده نشده، که بر محور سلامت تولیدات خود را عرضه می کند.امروزه اکثر مردم در سراسر جهان راغب به خرید و استفاده از مواد خوراکی و غیر خوراکی ارگانیک هستند تا بتوانند سلامت بدنی خود را حفظ کنند، در فروشگاه aghayebiz.com کرج می توانید انواع مختلفی از محصولات ارگانیک و طبیعی را مشاهده کرده و با ارزان ترین قیمت خریداری کنید. اگر به نمایندگی محصولات دکتر بیز در کرج نگاه کنید اغلب از مواد کشاورزی و دامداری به دست آمده اند که مواد تشکیل دهنده آنها از مواد آلی …
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه با داروهای ضد آلزایمر تداخل دارد؟
آیا نوشیدن قهوه برای افسردگی موثر است؟ نوشیدن یک فنجان قهوه دارای کافئین می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. مطالعات نشان می دهد افراد زمانی که قهوه می نوشند علائم کمتری از افسردگی را نشان می دهند. ترکیبات محافظت کننده ی قهوه به همراه کافئین می تواند توانایی شناختی مغز را ارتقاء دهد و احتمال آلزایمر، بروز زوال عقلی، پارکینسون، سرطان و سکته ی مغزی را کاهش دهد. در این مقاله به ارتباط بین افسردگی و قهوه می پردازیم اما ابتدا باید علائم این بیماری را بشناسیم. نشانه های افسردگی چیست؟ ایا قهوه گانودرما برای ام اس خوب است: یکی از بیماری های مزمن که روز به روز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود؛ افسردگی است. به دلیل موضوعات اجتماعی بسیاری از افراد از پذیرش این موضوع طفره می روند اما واقعیت اینجاست که خیلی از افراد ممکن است حتی در دروه ی کوتاهی از زندگیشان این حس را تجربه کرده باشند. این بیماری می تواند قابل پیشگیری و درمان باشد. علائم زیر می تواند نشان دهنده افسردگی باشد البته درجات این بیماری در افراد متفاوت است: احساس ناراحتی طولانی مدت احساس نا امیدی در زندگی احساس شکست در زندگی درد های مزمن و بی …
-
اخبار سلامت
بهترین کلینیک برای لاغری در ایران
لیست بهترین کلینیک لاغری در تهران از نظر مردم + آدرس و تلفن کاهش وزن همیشه با چالش‌های خاص خود همراه است. اگرچه ممکن است سه تا پنج کیلوگرم کاهش وزن حداقل چالش را داشته باشد، اما وقتی حرف از کاهش وزن بیشتر میشود، برای جلوگیری از عوارض ناخواسته رژیم، لازم است بهترین کلینیک لاغری در ایران را پیدا کنید. در این مقاله، درباره بهترین کلینیک لاغری در تهران و شهرستان‌ها صحبت می‌کنیم و سعی می‌کنیم اهمیت پیدا کردن چنین کلینیک هایی را مشخص کنیم. ما در این مقاله قصد داریم با معرفی بهترین کلینیک لاغری در تهران شما را آشنا سازیم تا با خیالی راحت به سراغ یک مرکز لاغری بروید و از خدمات و سابقی آن ها استفاده کنید. همزمان با پیشرفت تکنولوژی و علم، روش های لاغری جدیدی به وجود آمده اند که هدفشان از بین بردن بافت چربی در بدن و تبدیل آن ها به مولکول هایی است که در بدن وظیفه سوخت و ساز را دارا هستند. نکاتی برای انتخاب بهترین کلینیک لاغری تهران اگر اضافه وزن دارید و با کمک هیچ روشی نمی توانید لاغر شوید، حتماً باید از یک متخصص تغذیه و لاغری کمک بگیرید. یک کلینیک خوب به شما کمک خواهد کرد …
-
اخبار سلامت
راهکارهای موثر برای کاهش وزن: رژیم غذایی، ورزش و رفع عوامل تنظیمی
بهترین راه های کاهش وزن | 25 روش موثر برای اینکه اصولی وزن کم کنی همه ما می دانیم که توصیه های کاهش وزن و داستان های سپید در لاغری می تواند بسیار گیج کننده و عجیب غریب باشد. از رژیم های عجیب مد روز گرفته تا محصولات لاغری جادویی! این مسئله مهم است که محتاط باشید و به دنبال راه حل های خیلی سریع و رژیم لاغری غیر اصولی نباشید. با این حال، در میان این همه سر و صدا، راه و روش های واقعی و مؤثری وجود دارد که توسط متخصصین و کارشناسان تائید می‌شوند که می‌توانند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنند. مهمترین مسئله این است که شما باید بر بهبود کیفیت رژیم کاهش وزن و تمرین های بدنی خود تمرکز کنید. از همه مهمتر این مسئله است همه راه ها برای همه افراد جواب نمی دهد و شما باید با توجه به شرایط و هدف خودتان آن ها را انتخاب کنید. در ادامه این مطلب این روش ها را معرفی می کنیم و مورد بررسی قرار می دهیم. انواع راه های کاهش وزن اصولی و سالم کاهش وزن شامل سه مسئله کلیدی است: تغذیه سالم، حرکت بدن و داشتن ذهنیت مثبت. با …