خواب
جدیدترین مطالب روز در مورد خواب از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اقتصادی
روتختی و کالای خواب در فروشگاه هرمدر ارزان شد
چرا باید روتختی ساده و تک رنگ را انتخاب کنیم؟ هرمدر برند ایرانی کالای خواب؛ شاید در هنگام خرید، رنگ روتختی کمترین اهمیت را برای شما داشته باشد اما این مورد یکی از نکاتی است که شما باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشید. همانطور که در ابتدای این مقاله اشاره شد رنگ‌ها علاوه بر آرامشی که منتقل می‌کنند می‌توانند نقش موثری بر طراحی دکوراسیون اتاق و منزل داشته باشند. شما با انتخاب یک رنگ ساده و شیک می‌توانید را برای خود طراحی کنید و علاوه بر آن دست خود را برای تغییرات احتمالی باز نگه دارید.معمولا روتختی‌هایی که از طرح‌ها و رنگ‌های شلوغی در طراحی خود استفاده می‌کنند کار شما را برای طراحی دکور خلاقانه سخت می‌کنند و این تنوع رنگی می‌تواند احساس هیجان بیش از حد را به شما منتقل کند. به همین خاطر اغلب سعی می‌شود تا از رنگ روشن و یا خنثی برای سرویس و کالای خواب از جمله روتختی استفاده شود. اگر از گذشته تا به امروز همواره از طرفداران دکوراسیون داخلی و علاقمند به سرویس خواب بوده باشید حتما به یاد دارید محبوب‌ترین رنگ‌ها که بیشتر مورد استقبال قرار گرفته‌اند رنگ‌هایی همچون سفید، خاکستری، آبی روشن و… بوده است با اینکه این رنگ‌های خنثی …
-
اخبار سلامت
تفاوت سردردهای میگرنی با سردردهای تنشی معمول چیست؟
سردرد میگرنی از انواع شدید سردرد است که می‌تواند منجر به درد شدید ضربان‌دار یا احساس نبض در یک طرف سر شود. علاوه بر این در اغلب مواقع علائم میگرن شامل حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا نیز است. حملات میگرن می‌تواند از ساعت‌ها تا چندین روز ادامه داشته باشد. در اغلب مواقع درد به قدری شدید است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. برای برخی از افراد نشانه‌ای هشداردهنده به عنوان پیش‌آگهی میگرن نیز ایجاد می‌شود. علائم میگرن در این مرحله می‌تواند شامل اختلال بینایی یا سایر مشکلات دیگر مانند گزگز در یک طرف صورت، بازو یا پا و مشکل در صحبت کردن باشد.در معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای طب کار بسیار مشاهده می‌شود که شاغلین به دلایل مختلفی از جمله استرس و فشار کار و… مبتلا به سردرد میگرنی هستند. در این مقاله درباره علائم سردرد میگرنی، پیشگیری و راه درمان میگرن به طور مفصل توضیح داده‌ایم. توجه داشته باشید که میگرن فقط به سردرد محدود نمی شود. خطرات میگرن شامل عوارضی نظیر احتمال ایجاد سکته مغزی و مشکل قلبی است. فیبرومیالژیا، افسردگی، اضطراب و برخی بیماری‌های دیگر از جمله دیگر خطرات میگرن هستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده علائم میگرن معاینات چکاپ انجام داده و …
-
اقتصادی
باربری و اتوبار صداقت بار 1786
اتوبار و اسباب کشی ارزان، تبلیغ یا واقعیت؟ بسیاری به دنبال خدمات حمل بار و اثاثیه منزل ارزان هستند، در صورتی که با بررسی تعرفه‌های شرکت‌های اسباب کشی متوجه این موضوع می‌شوید که قیمت‌های آنها، بر اساس آنچه تعرفه و نرخ نامه اتحادیه مشخص کرده است می‌باشد و بدین شکل نیست که برخی قیمت را کم پیشنهاد دهند و برخی با هزینه بیشتری همان خدمت را ارائه کنند. البته این مورد را نیز در نظر بگیرید که برخی از افراد فاقد مجوزهای لازم برای ارائه خدمات هستند؛ و برای جلب رضایت شما، قیمت‌های کمتری را تحت عنوان اسباب کشی ارزان پیشنهاد می‌دهند. اگر برای اولین بار نیست که قصد دارید از این خدمات استفاده کنید، مطمئنا شما نیز با ما هم‌عقیده هستید که اساس کشی ارزان یعنی ارائه خدمات بدون آسیب و خسارت به خانه قبلی، خانه جدید و وسایل شما باشد. انواع ماشین اسباب کشی برای کرایه معمولا از کامیونت، خاور یا وانت برای اثاث کشی استفاده می‌شود. کامیون و وانت از جمله پرطرفدارترین ماشین‌ها برای این خدمات هستند، اما اگر هنگام ثبت سفارش آنلاین خدمات با مشکل در تصمیم‌گیری روبرو می‌شوید، باید موارد زیر را در نظر بگیرید. حجم اسباب و اثاثیه، تعیین‌کننده نوع ماشین اتوبار است. اگر تعداد وسایل بزرگ زیاد است بهتر است از خاور و یا کامیون …
-
اقتصادی
پیرامون سه پروژه در منطقه 22 ; پروژه تریتیوم vip، پروژه زاگرس و پروژه نیکان
پروژه تریتیوم وی آی پی پروژه تریتیوم وی آی پی در موقعیت جغرافیای عالی و بینظیر در منطقه 22 قرار دارد که علاوه بر داشتن هوایی پاک و سالم در بیشترین فصول سال در منطقه ای دنج و با بهترین دسترسی به بزرگراه های اصلی و دسترسی راحت به دریاچه چیتگر و مرکز خرید بام لند و جنگل چیتگر بهترین فرصت را برای ساکنین پروژه تریتیوم vip مهیا می سازد که از امکانات توریستی و تفریحی منطقه 22 به بهترین شکل و در حداقل زمان ممکن با صرف کمترین هزینه استفاده لازم را ببرند. پروژه برج باغ تریتیوم VIP کاملترین و لوکس ترین پروژه شرکت نیکان سازه است. تمام تجربیات گرانبهای قبلی در ساخت برج های تریتیوم vip و پروژه های عمرانی دیگر با نگاهی کامل تر و بروزتر باعث پایه ریزی و شکل گیری متفاوت ترین پروژه این مجموعه شده است. برای می توانید از طریق لینک مربوطه اقدام کنید یا با تماس بگیرید. پروژه برج باغ تریتیوم vip مهم ترین نکته متمایز پروژه تریتیوم وی آی پی نسبت به دیگر پروژه های تریتیوم، در تاسیسات برج های تریتیوم وی آی پی اعمال شده است . در پروژه تریتیوم وی آی پی سیستم های سرمایش و گرمایش مرکزی و …
-
اخبار همه جانبه
صفر تا 100 عینک موبایل و کامپیوتر (+موارد باورنکردنی!)
به احتمال زیاد، شما در حال خواندن این مقاله در کامپیوتر یا موبایل خود هستید که نور آبی ساطع می‌کند. با توجه به اینکه میزان زمانی که مردم در مقابل نمایشگرها می‌گذرانند به بالاترین حد خود رسیده است، آیا باید نگران نور آبی ساطع شده از صفحات نمایش دستگاه‌های دیجیتالی بود؟ در این مطلب آموزشی سعی داریم مفید اطلاعات ممکن را در این زمینه با شما به اشتراک بگذاریم. با ما همراه باشید. اگر بخواهیم به این موضوع جزئی‌تر نگاه کنیم، نور خورشید منبع اصلی نور آبی است و مانند سایر رنگ‌های نور مرئی، در اطراف شما وجود دارد. نور آبی دارای طول موج‌های کوتاه با انرژی بالا است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست برای همین خیلی از ما این نوع نور را نادیده می‌گیریم! طول موج آن بین 380 تا 500 نانومتر است که همانند نور ساطع شده از LED و LCD های مورد استفاده در گوشی‌های هوشمند، تلویزیون‌ها، کامپیوترها و تبلت‌ها، چراغ‌های LED و لامپ‌های فلورسنت است. ما می‌توانیم نور آبی را در همه جا پیدا کنیم. اگرچه این دستگاه‌ها تنها کسری از نور آبی را که در نور خورشید وجود دارد ساطع می‌کنند، اما ما برای مدت طولانی از آنها استفاده می‌کنیم. ما قادر …
-
اقتصادی
ارزان ترین آپارتمان های تهران کجاست؟
هر انسانی برای ادامه حیات با یک سری از نیاز ها رو به رو است. اما در میان تمام نیاز ها، نیاز به داشتن سرپناه شاید جزو 3 نیاز اصلی و بسیار مهم برای زندگی باشد. با توجه به افزایش قیمت و شدت افزایش قیمت ها در بازار مسکن، برطرف کردن نیاز به اقامتگاه به یک مشکل و معضل بزرگ تبدیل شده است. در پایتخت کشورمان تهران نیز برخی برای سکونت و اجاره آپارتمان با مشکل مواجه هستند. حتی برخی با به صورت موقت، نیاز به سرپناه را برای خود برطرف می کنند. اما بسیاری از افراد هستند که با این حال به خاطر رونقی که در بازار کار تهران وجود دارد، سعی می کنند به نوعی در ارزان ترین آپارتمان های تهران ساکن شوند. ما برای آنکه بتوانید با کمترین هزینه و با در نظر گرفتن حداقل ها زندگی خود را در تهران آغاز کنید، باید از همین حالا شروع به جمع اوری اطلاعات راجب ارزانترین مناطق تهران برای سکونت کنید. در این مطلب به خوبی اطلاعات مورد نیاز شما در این خصوص را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت. با ما همراه باشید. معرفی ارزان ترین مناطق تهران برای مسکن گفتیم که قبل از سفر و یا حتی مهاجرت …
-
اخبار سلامت
خرید بهترین انواع دستگاه تصفیه کننده هوا و رطوبت ساز خانگی
دستگاه تصفیه هوا چیست؟ عملکرد دستگاه تصفیه هوا به شکلی است که هوای داخل محیط‌های سربسته را پاکسازی می‌کند. این دستگاه برای کاهش آلودگی، بهبود کیفیت هوا و تصفیه آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف اصلی دستگاه تصفیه، از بین بردن آلاینده‌ها و مواد سمی، محدود کردن میزان مواد آلرژی‌زا و جلوگیری از بیماری‌های تنفسی و ریوی مانند آسم موجود در هوا است. دستگاه‌های تصفیه هوا بهترین گزینه برای بهبود کیفیت زندگی کودکان، افراد سالخورده، افرادی با آلرژی و حساسیت‌های مختلف و… هستند. نکاتی که درباره خرید و قیمت تصفیه کننده هوا باید بدانید را در ادامه مقاله آورده ایم. با ما همراه باشید. چرا باید از دستگاه تصفیه استفاده کنیم؟ بسیاری از افراد تصور می‌کنند آلودگی و ذرات معلق تنها در فضای خارج از خانه برای سلامتی بدن انسان مضر هستند. مکان‌های سربسته مانند خانه‌های مسکونی و محیط کار نیز می‌توانند شرایط مناسب برای حضور آلاینده‌های زیان‌آور را فراهم کنند.ذرات گرد و غبار، الیاف فرش و پرده، حیوانات خانگی، پر پرندگان خانگی، بو و دود سیگار، بوی غذا، ذرات چربی و… همگی در گروه آلاینده‌های محیط‌های بسته قرار دارند.این آلاینده‌ها در طولانی مدت مشکلات تنفسی و حساسیت‌های مختلفی را به وجود می‌آورند. به همین جهت استفاده از دستگاه تصفیه …
-
اخبار سلامت
10 گام درمان سریع آنفولانزا
یکی از بیماری‌های رایج در فصول سرد سال، آنفولانزا است که افراد زیادی را درگیر می‌کند. آنفولانزا یک عفونت تنفسی بسیار مسری است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد شده و علائم آن معمولا تا یک هفته ادامه خواهد داشت. در روزهای اول شدت علائم بیشتر و بعد از گذشت سه روز، به مرور زمان علائم بیماری کاهش می‌یابد. در این مقاله به بیان نکاتی خواهیم پرداخت که به درمان بیماری کمک خواهد کرد. 1. در خانه بمانید. در طول بیماری آنفولانزا، بدن برای مبارزه به زمان نیاز دارد و این موضوع کارهای روزمره شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. برای اینکه زودتر علائم بیماری کاهش پیدا کند، باید در خانه بمانید و کارهای خود را برای مدتی متوقف کنید. علاوه بر اینکه ماندن در خانه به درمان بیماری کمک می‌کند، از سرایت این بیماری به افراد دیگر هم جلوگیری خواهد کرد. آنفولانزا گاهی اوقات می‌تواند بسیار خطرناک باشد و تا حد امکان باید در خانه استراحت کنید تا سایر افراد درگیر بیماری نشوند. 2. هیدراته بدن را جدی بگیرید. یکی از اولین علائم آنفولانزا، تب است که باعث می‌شود بیشتر از قبل عرق کنید. بدن برای جایگزینی آب از دست رفته، به مایعات نیاز دارد و برای رفع نیاز بدن، …
-
اخبار همه جانبه
بهترین جملات انگیزشی برای اینکه کوه ها را جابجا کنید
» برنده شدن واقعی، مثبت موندن در شرایط بد است. » جمله انگیزشی هر روز یک شانس بزرگ است، در حالی که بیشتر مردم هنوز هم می‌گویند که بدشانس هستند. » مهم نیست چقدر آهسته پیش می‌روی، چون همین‌که به جلو حرکت می‌کنی از بیشتر مردمی که هیچ حرکتی نمی‌کنند بهتر هستی. » کاری که بیشترین ترس رو ازش داری دقیقا کاریه که باید همین الان انجامش بدی. » فقط وقتی استراحت کن که به هدفت رسیده باشی. » ۴+۵ میشه ۹، ۳+۶ هم میشه ۹. اگه یه روش کار نکرد نگران نباش چون برای انجام یه کار فقط یه راه وجود نداره. جملات انگیزشی برای هرروز » تغییر خود تو هستی، آدم‌های کوچیک برای تغییر کردن اطراف‌شون غر می‌زنن اما آدم‌های بزرگ خودشون دست به تغییر دادن می‌زنن. » انتخاب‌های راحت، زندگی سختی به دنبال خواهد داشت، راه سخت رو انتخاب کن و زندگی راحتی داشته باش. » تنها محدویت فقط خودتی… اینو روزی صد بار به خودت بگو. » هوش تو تعیین‌کننده‌ی چیزی نیست، هزارن آدم باهوش اما بدبخت داریم و هزاران آدم معمولی اما با بهترین سبک زندگی. » صبر داشته باش، نتایج در طول زمان پدید میان، هیچ موفقیت و ثروت یه‌شبه‌ای نداریم. » بیشتر ترس …
-
اقتصادی
کادو برای سالگرد ازدواج پدر و مادر
20 ایده هدیه سالگرد ازدواج پدر و مادر اگر میخواهید برای پدر و مادرتان بهترین هدیه سالگرد ازدواج را تهیه کنید و شادی آن ها را از ته دل مشاهده کنید در این مطلب همراه ما باشید. پدر و مادرها از عزیزترین افراد زندگی ما هستند. تقدیر و تشکر از بودنشان در تمامی لحظات زندگی ما، تنها کاری است که می‌توانیم انجام دهیم. سالگرد ازدواج پدر و مادر، روز تولد و کادو تولد مادر، روز مادر و روز پدر، رویدادهای رایجی است که می‌توانیم در آنها لحظه‌ای خوشحالی و شادی برایشان ایجاد کنیم. در این مقاله قصد داریم بهترین هدیه سالگرد ازدواج پدر و مادر را برایتان شرح دهیم تا بتوانید جدیدترین ایده کادو سالگرد ازدواج پدر و مادر را کشف کنید. پس تا پایان همراه ما باشید. چرا باید برای سالگرد ازدواج پدر و مادر هدیه بخرید؟ منظور ما از هدیه، فراهم کردن روزی خاص است. صرفا هدیه مادی در این بخش هدف ما نیست. بدیهی است که زندگی تک تک ما، بدون وجود پدر و مادرهای‌مان ناممکن بود. وجود آنها منشا هستی ما است. روزهایی که با کمک پدر و مادر گام برداشتیم و به پشتوانه آنها زندگی کردیم، ارزشمندترین لحظات زندگی ما است. پس بدیهی است که …