مغز
جدیدترین مطالب روز در مورد مغز از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
تفاوت سردردهای میگرنی با سردردهای تنشی معمول چیست؟
سردرد میگرنی از انواع شدید سردرد است که می‌تواند منجر به درد شدید ضربان‌دار یا احساس نبض در یک طرف سر شود. علاوه بر این در اغلب مواقع علائم میگرن شامل حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا نیز است. حملات میگرن می‌تواند از ساعت‌ها تا چندین روز ادامه داشته باشد. در اغلب مواقع درد به قدری شدید است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. برای برخی از افراد نشانه‌ای هشداردهنده به عنوان پیش‌آگهی میگرن نیز ایجاد می‌شود. علائم میگرن در این مرحله می‌تواند شامل اختلال بینایی یا سایر مشکلات دیگر مانند گزگز در یک طرف صورت، بازو یا پا و مشکل در صحبت کردن باشد.در معاینات بدو استخدام و معاینات دوره ای طب کار بسیار مشاهده می‌شود که شاغلین به دلایل مختلفی از جمله استرس و فشار کار و… مبتلا به سردرد میگرنی هستند. در این مقاله درباره علائم سردرد میگرنی، پیشگیری و راه درمان میگرن به طور مفصل توضیح داده‌ایم. توجه داشته باشید که میگرن فقط به سردرد محدود نمی شود. خطرات میگرن شامل عوارضی نظیر احتمال ایجاد سکته مغزی و مشکل قلبی است. فیبرومیالژیا، افسردگی، اضطراب و برخی بیماری‌های دیگر از جمله دیگر خطرات میگرن هستند. بنابراین بهتر است در صورت مشاهده علائم میگرن معاینات چکاپ انجام داده و …
-
اخبار همه جانبه
صفر تا 100 عینک موبایل و کامپیوتر (+موارد باورنکردنی!)
به احتمال زیاد، شما در حال خواندن این مقاله در کامپیوتر یا موبایل خود هستید که نور آبی ساطع می‌کند. با توجه به اینکه میزان زمانی که مردم در مقابل نمایشگرها می‌گذرانند به بالاترین حد خود رسیده است، آیا باید نگران نور آبی ساطع شده از صفحات نمایش دستگاه‌های دیجیتالی بود؟ در این مطلب آموزشی سعی داریم مفید اطلاعات ممکن را در این زمینه با شما به اشتراک بگذاریم. با ما همراه باشید. اگر بخواهیم به این موضوع جزئی‌تر نگاه کنیم، نور خورشید منبع اصلی نور آبی است و مانند سایر رنگ‌های نور مرئی، در اطراف شما وجود دارد. نور آبی دارای طول موج‌های کوتاه با انرژی بالا است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست برای همین خیلی از ما این نوع نور را نادیده می‌گیریم! طول موج آن بین 380 تا 500 نانومتر است که همانند نور ساطع شده از LED و LCD های مورد استفاده در گوشی‌های هوشمند، تلویزیون‌ها، کامپیوترها و تبلت‌ها، چراغ‌های LED و لامپ‌های فلورسنت است. ما می‌توانیم نور آبی را در همه جا پیدا کنیم. اگرچه این دستگاه‌ها تنها کسری از نور آبی را که در نور خورشید وجود دارد ساطع می‌کنند، اما ما برای مدت طولانی از آنها استفاده می‌کنیم. ما قادر …
-
اقتصادی
بیمه تکمیلی تامین اجتماعی به چه صورت است؟
بیمه تامین اجتماعی چیست؟ بیمه‌های درمانی زیادی مانند بهترین نمایندگی بیمه سامان برای به دست آوردن هر چه بهتر سلامتی وجود دارند. می‌توان از این بیمه‌ها در راستای هدف سلامتی استفاده کرد. از بیمه‌های درمانی می‌توان به بیمه‌های سلامت، بیمه تکمیلی، بیمه‌های خدمات درمانی و… اشاره کرد. یکی از مهم ترین آنها بیمه‌ی تامین اجتماعی‌ست. این بیمه‌نامه برای تمامی افراد شاغل در کنار تامین سلامتی آنها ضروری‌ست! زیرا برای آنها موجب رزومه کاری نیز خواهد شد. سازمان تامین اجتماعی با هدف ایجاد رفاه و حمایت از حقوق تمامی کارکنان کارخانه‌ها، ادارات و سازمان‌های کاری متولد شد. این سازمان با هدف رفاه همه‌ی مردم از جمله کارمندان، کارگران در حال خدمت به مردم است. سازمان تامین اجتماعی با ایجاد کردن یک بیمه همگانی، تعهداتی را در قبال بیمه‌شدگان دارد. هم اکنون، طبق قانون وارده‌ی بیمه تامین اجتماعی، این بیمه‌نامه برای تمامی افراد شاغل، اجباری است. جالب است بدانید که تامین اجتماعی از جمله حقوق شهروندی در کشورهای مختلف جهان به شمار می‌رود. بیمه تامین اجتماعی بیمه‌ای همگانی برای همه افراد جامعه است. مهم ترین رکن صنعت بیمه در کشور،سازمان و بیمه تامین اجتماعی‌ست! هر فردی که در صنف‌های مختلف که به فعالیت می‌پردازد می‌تواند خود را بیمه کرده و از خدمات …
-
اخبار همه جانبه
بهترین جملات انگیزشی برای اینکه کوه ها را جابجا کنید
» برنده شدن واقعی، مثبت موندن در شرایط بد است. » جمله انگیزشی هر روز یک شانس بزرگ است، در حالی که بیشتر مردم هنوز هم می‌گویند که بدشانس هستند. » مهم نیست چقدر آهسته پیش می‌روی، چون همین‌که به جلو حرکت می‌کنی از بیشتر مردمی که هیچ حرکتی نمی‌کنند بهتر هستی. » کاری که بیشترین ترس رو ازش داری دقیقا کاریه که باید همین الان انجامش بدی. » فقط وقتی استراحت کن که به هدفت رسیده باشی. » ۴+۵ میشه ۹، ۳+۶ هم میشه ۹. اگه یه روش کار نکرد نگران نباش چون برای انجام یه کار فقط یه راه وجود نداره. جملات انگیزشی برای هرروز » تغییر خود تو هستی، آدم‌های کوچیک برای تغییر کردن اطراف‌شون غر می‌زنن اما آدم‌های بزرگ خودشون دست به تغییر دادن می‌زنن. » انتخاب‌های راحت، زندگی سختی به دنبال خواهد داشت، راه سخت رو انتخاب کن و زندگی راحتی داشته باش. » تنها محدویت فقط خودتی… اینو روزی صد بار به خودت بگو. » هوش تو تعیین‌کننده‌ی چیزی نیست، هزارن آدم باهوش اما بدبخت داریم و هزاران آدم معمولی اما با بهترین سبک زندگی. » صبر داشته باش، نتایج در طول زمان پدید میان، هیچ موفقیت و ثروت یه‌شبه‌ای نداریم. » بیشتر ترس …
-
اخبار سلامت
طرز تهیه برنج آبکش و برنج دمی?
برنج یکی از گزینه‌های همیشگی غذاهای ایرانی است. که به صورت روش‌های مختلف پخته شده و در کنار انواع خورش‌ها و کباب‌ها سرو می‌شود. پلو در آشپزی ایرانی به برنجی گفته می‌شود که در تهیه آن مواد دیگری مانند؛ گوشت، سبزیجات و حبوبات استفاده شود و خیلی ها الویت خود را خرید برنج طارم میدانند. برنج عمدتاً به صورت کته‌ای یا آبکش تهیه می‌شود. پخت پلو به صورت کته‌ای دارای ریزه کاری‌ها و نکات مهمی است. البته به این نکته نیز دقت کنید که برنجی که به صورت کته‌ای درست می‌شود، چربی کمتری در خود دارد و خاصیت بیشتری نسبت به برنج آبکش داشته. مواد لازم برای تهیه برنج آبکش : برنج: ۳ پیمانه روغن مایع: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه برنج آبکش: اگر بعد از خرید برنج هاشمی قصد درست کردن یک پلو خوشمزه دارید، تهیه برنج مرغوب و درجه یک را باید در نظر گرفته باشید. هرچه برنج شما کیفیت بهتری داشته باشد در نهایت پلو شما خوشمزه‌تر خواهد شد. برای تهیه پلو به صورت آبکش، برنج را به دقت پاک کنید که سنگ ریزه در آن نباشد، سپس برنج را چندین بار در آب ولرم بشویید تا برنج شما زلال شود و سپس …
-
اخبار ورزشی
آغاز تحقیقات جنایی درباره فوت عجیب پسر «نسرین مقانلو»
همزمان با درگذشت بازیگر سرشناس سینما، تحقیقات برای مشخص شدن علت واقعی این حادثه از سوی بازپرس جنایی تهران آغاز شد. به گزارش گروه خبرگزاری جامعه آنا، ساعت 17 روز پنجشنبه هفتم مهرماه ماموران کلانتری 137 نصر در تماس با بازرس ساسان غلامی از مرگ مشکوک پسر جوانی در منزلش خبر دادند. در پی این خبر، بازپرس جنایی و تیم تحقیق راهی محل جنایت شدند و با جسد پسر 26 ساله ای که در اتاق زیر شیروانی خوابیده بود مواجه شدند. در بررسی های اولیه مشخص شد این پسر جوان که عرشیا نام داشت، فرزند نسرین مقانلو بزرگ، بازیگر سرشناس تلویزیون است که 10 روز قبل از آمریکا برای دیدن مادرش به ایران آمده بود. اولین بررسی ها حاکی از آن بود که وی مدتی در آمریکا تحت معالجه بوده و پس از تصادف در اتاق زیر شیروانی بخوابد تا پس از مصرف داروهای خود استراحت کند. اما چند دقیقه بعد وقتی مادرش وارد اتاق شد، حالت تهوع داشت و حالش خوب نبود. وی بلافاصله با اورژانس تماس گرفت و با مراجعه امدادگران به منزل وی پس از معاینه اولیه متوجه شدند که وی فوت کرده است. تحقیقات اولیه کارشناسان پزشکی قانونی مرگ پسر 26 ساله را علت احتمالی مسمومیت …
-
اخبار همه جانبه
آشنایی با 9 نهال بادام با کیفیت بالا
بهترین روش کاشت نهال بادام یکی از آجیل های محبوب و خوش طعم بادام است. این نهال از این رو بسیار محبوب و پر طرفدار است که میوه آن از طریق مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. از نظر استفاده مستقیم در غذا، استفاده جهت تزیئنات و همچنین روغن آن خواص درمانی دارد. همین تنوع در استفاده و محبوبیت ها باعث شده است تا این نهال در بسیاری از مناطق کاشت و مورد بهره برداری قرار گیرد. البته کاشت این نهال در هر منطقه ای ابتدا نیاز به کارشناسی و شناخت منطقه دارد. در اینصورت است که در نهایت نتیجه دلخواه و مطلوب را کسب خواهید کرد. آشنایی با کاشت نهال بادام : کاشت نهال بادام به دلیل محبوبیت بالا علاوه بر ایران در بسیاری از کشور های جهان رواج دارد. در بین دیگر کشورها آمریکا و اسپانیا از تولید کننده اصلی این محصول هستند. دانه های بادام دارای دو نوع پوسته میباشند. پوسته بیرونی و پوسته داخلی. پوسته بیرونی که دارای یک لایه نرم تر است و لایه داخلی که بسیار خشک و شکننده است. مغز بادام در یک پوسته سخت قرار می گیرد. ارتفاع درخت بادام باید 5 تا 10 متر باشد. روش مراقبت از نهال بادام: نگه داری …
-
اخبار سلامت
6 ناخوشی رایج تر در میان کودکان دبستانی
بیماری های دست و پا و دهان در اولویت بیماری دست، پا و دهان (HFMD) می تواند بزرگسالان و کودکان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما کودکان زیر پنج سال در بالاترین خطر ابتلا به آن هستند. این بیماری بسیار عفونی با تب، گلودرد، زخم های دهان و زبان، و تاول یا بثورات پوستی روی دست ها، پاها و دهان مشخص می شود. افراد آلوده نیز بی حالی و از دست دادن اشتها را تجربه می کنند. به دلیل مسری بودن این بیماری، فرد یا افراد مبتلا باید ایزوله شوند تا از شیوع آن در کل خانواده جلوگیری شود. در مورد اینکه چه مدت کودک شما مسری خواهد بود و چه زمانی می تواند به مدرسه بازگردد، با پزشک خود صحبت کنید. درمان HFMD عمدتاً به استراحت، هیدراتاسیون و تسکین درد محدود می شود. کودکان اغلب به بستنی ها یا نوشیدنی های یخی که می توانند درد را کاهش دهند و در عین حال آبرسانی را نیز تامین کنند، به خوبی پاسخ می دهند. در صورت بروز کم آبی، بستری شدن در بیمارستان برای تجویز مایعات IV ممکن است لازم باشد. هنگام مواجهه با HFMD، رعایت بهداشت دست بسیار مهم است زیرا می تواند از طریق تماس …
-
اخبار ورزشی
یک میز پینگ پنگ آپارتمانی
به گزارش کردوار نیوز، شاید هر روز موضوعات مختلفی از جمله تقویت مغز یا جلوگیری از کند شدن مغز را دیده باشید و این موضوعات مغز شما را به خود مشغول کرده است. آیا شک دارید که مغز می تواند رشد کند و حافظه قوی تری داشته باشد یا نه؟! اگر قبلا فکر می کردید که ویژگی های مثبت مغز و سطح هوش ارثی است، باید به شما بگوییم که سخت در اشتباه بودید و امروز با نکات شگفت انگیز و جالبی آشنا می شوید که احتمالا در ابتدا نظر خود را تغییر می دهید. فرصت یک میز تنیس روی میز آنلاین دریافت کنید تو تمرین می کنی. مغز خود را مانند ماهیچه ها تمرین دهید جواد خاتمی، رئیس مرکز توانبخشی شناختی دانشگاه تهران و استاد دانشگاه تهران می گوید: تمرین مغز به اندازه عضلات بدن مهم است و می توانیم با ورزش با آن کنار بیاییم. به احتمال زیاد، شما می خواهید با نصف کردن رژیم ورزشی خود و انتخاب رژیم ورزشی مناسب، به سلامت روان و جذابیت جسمانی خود کمک کنید. ورزش های زیادی وجود دارد که می توانید با توجه به سن و توانایی خود انتخاب کنید. اما ما می خواهیم یک ورزش مفرح و بدون استرس …
-
اخبار ورزشی
در فصل گرم چطور ورزش کنیم؟
اخبار آفتاب: روح الله فاریادی گفت: آموزش در فصل گرم نیاز به پیروی از اصول خاص دارد و پیروی از این اصول به ورزشکاران کمک می کند تا بدون هیچ مشکلی ، تمرینات خود را به صورت مداوم و روزانه ادامه دهند. وی انتخاب زمان مناسب را یکی از این اصول مهم دانست و افزود: بهترین زمان برای تمرینات ورزشی در ماه های تابستان از 7 تا 9 صبح و از 18 تا 21 عصر است و بدترین زمان برای 10-15 بعد از ظهر است. این فیزیولوژیست ارشد ورزشی با اشاره به اینکه لباس ورزشکاران برای تمرین در این فصل است ، گفت: اگر یک ورزشکار هنگام تمرین در گرما لباس مناسب نپوشاند ، به کل سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند زیرا سیستم عرق می کند و تبخیر می شود. بدن فرو می رود. وی افزود: لباس هایی که از الیاف طبیعی ساخته شده اند باید تا حد ممکن پوشیده شوند تا هنگام افزایش درجه حرارت بدن روند تبخیر و تعریق به خوبی انجام شود. مربی تیم بدن سازی سبک وزن آقایان ، لباس پلاستیکی را بدترین نوع لباس برای تمرین در فصل گرم دانست و گفت: “به طور کلی بیشتر افرادی که در این فصل با پوشیدن لباس …