وزن
جدیدترین مطالب روز در مورد وزن از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
خواص میوه خشک انبه
میوه‌ها از دیرباز به عنوان یک منبع غذایی اساسی و مغذی در رژیم‌های غذایی انسان‌ها مورد استفاده قرار گرفته‌اند. یکی از روش‌های افزایش ماندگاری و استفاده طولانی‌مدت از میوه‌ها، تهیه میوه‌های خشک است. در این روش، آب موجود در میوه‌ها تا حد زیادی از بین می‌رود و میوه‌ها به صورت خشک و کم حجم باقی می‌مانند. یکی از میوه‌های خشک محبوب و پرکاربرد، انبه خشک می‌باشد. در این مقاله به بررسی خواص میوه خشک انبه از لحاظ تغذیه‌ای و سلامتی خواهیم پرداخت. ترکیب شیمیایی میوه خشک انبه: ویتامین‌ها: میوه خشک انبه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها شناخته می‌شود. ویتامین‌ها به عنوان مواد مغذی ضروری در رشد، توسعه و حفظ سلامتی بدن انسان دارای اهمیت بسیاری هستند. انبه خشک حاوی ویتامین‌های A، C و E می‌باشد که به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها و مهم‌ترین مواد مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو شناخته می‌شوند. مواد معدنی: میوه خشک انبه نیز به عنوان منبعی از مواد معدنی مهم شناخته می‌شود. مواد معدنی همچون پتاسیم، منیزیم، مس، و منگنز در انبه خشک وجود دارند. این مواد معدنی به عنوان مواد مهم برای حفظ تعادل آب و الکترولیت، عملکرد قلب و عروق، و سلامت استخوان‌ها نقش دارند. مواد مغذی: انبه خشک دارای مواد مغذی اصلی از جمله …
-
اخبار همه جانبه
اجاره قلاب جرثقیل
اجاره قلاب جرثقیل خصوصا برای پروژه هایی که برای مدت محدودی به این ابزار نیاز دارند و یا بودجه محدودی دارند، می تواند انتخابی مقرون به صرفه باشد. تقریبا تمام انواع جرثقیل ها مانند جرثقیل دروازه ای، جرثقیل سقفی و غیره برای بلند کردن بار و تجهیزات به قلاب نیاز دارند. از آن جایی که قلاب جرثقیل در انواع و اندازه های مختلف طراحی و تولید شده است، توصیه می شود تا در هنگام اجاره یا خرید قلاب جرثقیل، حتما به مناسب بودن این قطعه برای جرثقیل شما و نوع و وزن باری که می خواهید با جرثقیل بلند و جابجا کنید، توجه داشته باشید. کاربرد قلاب جرثقیل قلاب جرثقیل یکی از اجزای کاربردی جرثقیل است که برای گرفتن و بلند کردن بار توسط جرثقیل ضروری می باشد. در هنگام اجاره قلاب جرثقیل باید به استاندارد و با کیفیت بودن این قطعه توجه زیادی داشته باشید. فراموش نکنید استفاده از قطعات غیر استاندارد در جرثقیل می تواند منجر به بروز حوادث خطرناکی شده و زیان های مالی و جانی زیادی را به شما تحمیل کند. برای اطمینان از استاندارد بودن قلاب جرثقیلی که قصد اجاره یا خرید آن را برای جرثقیل خود دارید حتما باید مطمئن شوید که این قطعه …
-
اخبار همه جانبه
بهترین چمن مصنوعی بین سنگ و موزاییک
یکی از محبوب‌ترین کاربردهای چمن مصنوعی، استفاده از ترکیب موزاییک و چمن مصنوعی است که این روزها طرفداران بسیاری را به خود اختصاص داده است. این سبک از اجرا، هم در حیاط ویلا و آپارتمان و هم در بخش روف ساختمان، قابل اجراست. در این مقاله، در مورد پیش شرط های مورد نیاز، برای داشتن چمن مصنوعی زیبا مابین سنگ و شیار صحبت خواهیم کرد. علاوه بر این، انواع مدل های قابل استفاده، نحوه بکارگیری آنها و قیمت چمن مصنوعی بین موزاییک برای کاربردهای مختلف را نیز بررسی خواهیم کرد. ویژگی چمن مصنوعی بین سنگ و موزاییک پیش از اجرای چمن مصنوعی بین سنگ و موزاییک، ابتدا لازم است شیارهای بین سنگ را آماده کنید. در ادامه در مورد نحوه زیر سازی شیارها صحبت خواهیم کرد. در نصب چمن مصنوعی بین سنگی به موارد زیر دقت کنید: عمق شیارها بین ۱ تا ۱.۵ سانتیمتر تنظیم شود (برای شیارهای عمیق تر باید از چمن های الیاف بلندتر استفاده شود). پهنای شیارها حداقل ۵ سانتیمتر به بالا باشد. زیرسازی شیارها مطابق با شیب زمین باشد تا فرآیند خروج آب به راحتی انجام پذیرد. سطح شیارها کاملاً صاف و یکدست باشد تا چسب چمن مصنوعی به خوبی عمل کند. چمن مصنوعی مابین شیار …
-
اخبار همه جانبه
عقیق خراسان بهتر است یا یمن؟ آشنایی با انواع انگشتر عقیق سبز و مشکی
در کشور ما، ایران بیشترین کاربرد و استفاده از عقیق یمنی در ساخت زیورآلات و جواهراتی نظیر انگشترهای عقیق مشکی و گردن آویز می‌باشد. به دلیل احادیث، توصیه ها و روایات فراوانی که در دین اسلام در مورد استحباب و ثواب استفاده از عقیق یمانی وجود دارد، استفاده و کاربرد سنگی که منشا و مبدا استخراج آن کشور یمن می‌باشد در ایران و همچنین مسلمانان سایر کشورهای دیگر طرفداران زیادی دارد که در ادامه به طور کامل به آن خواهیم پرداخت. البته این اقبال در خصوص خواص سنگ عقیق یمنی قهوه ای (جزع یمانی) و سرخ از قدیم وجود داشته چنانچه که امیر معزی در این خصوص و در یکی از اشعار خود می‌فرماید : می به رنگ عقیق یمن که چون ز قدح دهد فروغ که گویی ستاره یمن است مشخصات سختی سنگ عقیق یمنی ٧ _ ۶/۵ می‌باشد. عقیق یمنی اصل چه رنگی است؟ پرتقالی، قرمز (سنگ عقیق سرخ معروف ترین رنگ ان است)، قرمز مایل به قهوه ای، قهوه ای، جگری (کبدی)، کرمی مایل به زرد، کبود، سوسنی، عسلی و سیاه از نوع دانه ریز کوارتز است. دارای شفافیت کم تا زیاد. دارای وزن مخصوص در حدود 2.6 از قدیم قبایل و ملل کهن در نقاط مختلف …
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه با داروهای ضد آلزایمر تداخل دارد؟
آیا نوشیدن قهوه برای افسردگی موثر است؟ نوشیدن یک فنجان قهوه دارای کافئین می تواند سطح انرژی شما را افزایش دهد. مطالعات نشان می دهد افراد زمانی که قهوه می نوشند علائم کمتری از افسردگی را نشان می دهند. ترکیبات محافظت کننده ی قهوه به همراه کافئین می تواند توانایی شناختی مغز را ارتقاء دهد و احتمال آلزایمر، بروز زوال عقلی، پارکینسون، سرطان و سکته ی مغزی را کاهش دهد. در این مقاله به ارتباط بین افسردگی و قهوه می پردازیم اما ابتدا باید علائم این بیماری را بشناسیم. نشانه های افسردگی چیست؟ ایا قهوه گانودرما برای ام اس خوب است: یکی از بیماری های مزمن که روز به روز بر تعداد افراد مبتلا به آن افزوده می شود؛ افسردگی است. به دلیل موضوعات اجتماعی بسیاری از افراد از پذیرش این موضوع طفره می روند اما واقعیت اینجاست که خیلی از افراد ممکن است حتی در دروه ی کوتاهی از زندگیشان این حس را تجربه کرده باشند. این بیماری می تواند قابل پیشگیری و درمان باشد. علائم زیر می تواند نشان دهنده افسردگی باشد البته درجات این بیماری در افراد متفاوت است: احساس ناراحتی طولانی مدت احساس نا امیدی در زندگی احساس شکست در زندگی درد های مزمن و بی …
-
اخبار همه جانبه
لایت باکس چیست و نقش آن در تبلیغات چیست؟
لایت باکس چیست ؟ به طور مختصر می توان گفت که لایت باکس ها همان تابلوهای تبلیغاتی هستند که درخیابان ها ومکان های عمومی قرار گرفته شده اند که با نورپردازی که درآن انجام شده است باعث جذب مخاطبان می شود و در انتقال پیام تبلیغاتی نیزموثراست. مجموعه تهران لایت باکس در این مقاله شما را با لایت باکس وکاربردهای آنها آشنا کند. لایت باکس چیست ؟ لایت باکس ها در واقع جعبه نورداری می باشد که درتابلو سازی و بازارهای تبلیغاتی کاربرد دارد.این لایت باکس های درشکل های ایستاده ، آویزان ودیواری طراحی شده است و دردوشکل سالنی و تبلیغات محیطی مورد استفاده قرارگرفته اند. بدنه آنها ازجنس آلومینیوم آنالیز شده یا با طراحی رنگ الکترواستاتیک پروفیل لایت باکس تولید می شود. نوع چاپ تصاویردرلایت باکس چاپ یو وی می باشد. روش ساخت لایت باکس ساختن یک لایت باکس روش های متفاوتی دارد ولی اصلی ترین روشی که در اکثر شرکت ها مورد استفاده قرار می گیرد به این صورت است. درساخت لایت باکس ابتدا باید ازیک قاب یا جعبه استفاده کنند ، بعد تصویر تبلیغاتی برای لایت باکس خودمون طراحی و چاپ می کنیم. جنس تصویر لایت باکس مهم است،زیرا تصویر انتخاب شده باید طوری باشد که نورازخودش …
-
کسب و کار ایرانی
نکات مهم در خرید سرویس خواب سنتی با کیفیت و ارزان
راهنمای خرید سرویس خواب سنتی تانیل چوب همه انسان ها حدود یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانند. این مشکل اهمیت خواب را در زندگی افراد نشان می دهد; به همین دلیل برای داشتن خوابی با کیفیت باید یک تخت خواب راحت داشته باشیم. با توجه به این موضوع می توان گفت که خرید تشک یکی از تصمیماتی است که می تواند راحتی و آرامش شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. یک ملافه استاندارد باید دارای اصولی باشد که در راهنمای خرید ملافه در مورد آن صحبت کردیم. اگر نگران کیفیت استراحت و خواب خود هستید و سوالی دارید که در هنگام خرید خواب به چه نکاتی توجه کنید، توصیه می کنیم برای یافتن پاسخ و دانستن موارد مهم این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. برای دیدن نمونه های بیشتر از سرویس خواب سنتی میتوانید به سایت overstock مراجعه کنید. جنس تخت؛ یکی از مهم ترین نکات در خرید تخت خواب با کیفیت انتخاب متریال مناسب برای تخت بسیار مهم است زیرا بر دوام و عملکرد تخت تاثیر می گذارد. ملحفه ها و پتوها نباید پس از مدتی مچاله شوند یا هنگام چرخاندن صدا ایجاد نکنند. این خواب شما را مختل می کند. به طور …
-
اخبار سلامت
قرص مکمل برای عضله سازی
بهترین مکمل های بدنسازی غذایی مخصوصاً برای ورزشکاران و سایر علاقه مندان به تناسب اندام طراحی شده اند تا بتوانند از جلسات تمرینی فشرده و برنامه غذایی سالم در محل خود بیشترین بهره را ببرند. ما اطلاعاتی را در مورد بهترین مکمل های بدنسازی و محصولات رژیمی به اشتراک خواهیم گذاشت که بهترین مکمل برای عضله سازی بدنسازان و همچنین علاقه مندان به تناسب اندام با تجربه هستند. اگر هدف نهایی شما این است که تا حد امکان قوی و عضلانی شوید همراه ما باشید. بهترین مکمل برای عضله سازی چیست؟ مکمل‌های گینر بهترین مکمل برای بدنسازی هستند و بهترین مکمل های بدنسازی گینر به دو نوع تقسیم می‌شوند. پودرهای وزن گیر و پودرهای ماس گینر. مربوط به اهداف بدن شما هست و باید هر یک از این مکمل ها را انتخاب کنید. اگر خیلی لاغر هستید، پس به سراغ افزایش دهنده های وزن بروید و اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی است، پس به سراغ افزایش دهنده های وزن بروید. این مکمل ها با تمام مواد مغذی درشت و ریزمغذی ضروری که می توانند از اهداف بدنسازی شما حمایت کنند، فرموله شده اند. 6 مکمل مناسب افزایش حجم عضله در حالی که ممکن است بدون مصرف مکمل های غذایی، …
-
اقتصادی
ساختار لوله نیوپایپ
نیوپایپ، لوله ای است پنج لایه که متشکل از ترکیب فلز و پلیمر می‌باشد. ساختار پنج لایه این لوله‌ها تا حد زیادی، مقاومت آنها در برابر پوسیدگی و خوردگی، افزایش داده‌است. لوله‌های نیوپایپ نیز مانند دیگر لوله‌های ساختمانی یک سری مزایا و معایبی دارند که در ادامه تمامی آنها را بررسی خواهیم کرد. دلایل پیدایش لوله‌های نیوپایپ از آنجایی که هزینه‌های مربوط به پروژه‌های ساختمانی بسیار زیاد است، مهندسان در تلاشند تا طول عمر ساختمان‌ها را به روش‌های مختلف، افزایش دهند؛ یکی از عوامل موثر در این قضیه، سیستم لوله کشی ساختمان هاست. همین امر موجب شد تا مهندسان و کارشناسان از تکنولوژی‌های جدید استفاده کرده و لوله‌هایی تحت عنوان لوله پنج لایه نیوپایپ با طول عمر بالا، تولید کنند. ساختار لوله‌های نیوپایپ لوله‌های نیوپایپ از لایه‌های بیرونی، میانی و داخلی، تشکیل شده‌اند؛ جنس لایه‌های بیرونی و میانی نیوپایپ از پلیمری به نام پلی اتیلن و جنس برخی از لایه‌های داخلی آن از فلز آلومینیوم می‌باشد. در این لوله‌ها، لایه‌های میانی و بیرونی آنها به وسیله چسب به هم اتصال داده می‌شوند. ساختار 5 لایه لوله‌های نیوپایپ به این صورت است که دو لایه آن پلی اتیلن، یک لایه فلز و دو لایه چسب می‌باشد. نیوپایپ چه ویژگی‌هایی دارد؟ لوله‌های …
-
اقتصادی
قیمت جدید برنج اعلام شد
طبق لیست قیمت برنج ایرانی هاشمی امروز، برای خرید ۲.۵ کیلوگرم برنج طارم هاشمی دودی از برند برنج تو باید ۳۶۸ هزارتومان هزینه کنید بنابراین قیمت هرکیلو برنج هاشمی از این برند حدود ۱۴۷ هزارتومان آب می‌خورد. آفتاب‌‌نیوز : قیمت برنج هاشمی درجه یک از برند فریدونکنار نیز به کیلویی ۱۹۸ هزارتومان رسیده است. بررسی قیمت برنج مازندران امروز حاکی از آن است که قیمت برنج شکسته معطر ایرانی از برند گلستان در وزن ۴.۵ کیلوگرم به ۴۰۰ هزارتومان رسیده است. قیمت انواع برنج مازندران در بازار نوع محصول وزن قیمت(تومان) برنج ایرانی فجر دشت گلستان ۱۰ کیلوگرم ۹۵۰,۰۰۰ برنج طارم هاشمی دودی ممتاز برنج تو ۲.۵ کیلوگرم ۳۶۸,۰۰۰ برنج ایرانی علی کاظمی گیلان بوستان عرش ۱۰ کیلوگرم ۱,۱۹۸,۰۰۰ برنج ایرانی طارم هاشمی فریدونکنار بوستان عرش ۱۰ کیلوگرم ۱,۱۹۸,۰۰۰ برنج ایرانی صدری معطر گلستان بوستان عرش ۱۰ کیلوگرم ۱,۰۲۵,۰۰۰ برنج هاشمی کهنه تحفه گیلان ۱۰ کیلوگرم ۸۸۰,۰۰۰ برنج هاشمی فوق اعلا مهمان نواز ۱۰ کیلوگرم ۱,۲۰۰,۰۰۰ برنج صدری هاشمی آقاجانیان ۱۰ کیلوگرم ۱,۴۹۹,۰۰۰ برنج شکسته طارم معطر گلستان ۴.۵ کیلوگرم ۳۹۹,۹۰۰ برنج هاشمی فوق اعلا مهمان نواز ۱۰ کیلوگرم ۱,۲۰۰,۰۰۰ برنج نیم دانه طارم گلستان ۱ کیلوگرم ۶۰,۹۰۰