گرسنگی
جدیدترین مطالب روز در مورد گرسنگی از سایت مجله ای و خبری کردوار بخوانید
-
اخبار سلامت
راهکارهای موثر برای کاهش وزن: رژیم غذایی، ورزش و رفع عوامل تنظیمی
بهترین راه های کاهش وزن | 25 روش موثر برای اینکه اصولی وزن کم کنی همه ما می دانیم که توصیه های کاهش وزن و داستان های سپید در لاغری می تواند بسیار گیج کننده و عجیب غریب باشد. از رژیم های عجیب مد روز گرفته تا محصولات لاغری جادویی! این مسئله مهم است که محتاط باشید و به دنبال راه حل های خیلی سریع و رژیم لاغری غیر اصولی نباشید. با این حال، در میان این همه سر و صدا، راه و روش های واقعی و مؤثری وجود دارد که توسط متخصصین و کارشناسان تائید می‌شوند که میتوانند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنند. مهمترین مسئله این است که شما باید بر بهبود کیفیت رژیم کاهش وزن و تمرین های بدنی خود تمرکز کنید. از همه مهمتر این مسئله است همه راه ها برای همه افراد جواب نمی دهد و شما باید با توجه به شرایط و هدف خودتان آن ها را انتخاب کنید. در ادامه این مطلب این روش ها را معرفی می کنیم و مورد بررسی قرار می دهیم. انواع راه های کاهش وزن اصولی و سالم کاهش وزن شامل سه مسئله کلیدی است: تغذیه سالم، حرکت بدن و داشتن ذهنیت مثبت. با …
-
اخبار سلامت
خواص آب پنیر برای چاقی
خواص مصرف پودر آب پنیر برای چاقی و لاغری چیست؟ پودر آب پنیر یکی از انواع مکمل‌های غذایی است که نوشیدن آن در طب سنتی نیز پیشنهاد شده است. این ماده 20 درصد از شیر را تشکیل می‌دهد. شما می‌توانید آن را زمانی که یک ماست تهیه می‌کنید و روی آن آب جمع شده است مشاهده کنید. این ماده می‌تواند در هضم آسان، تامین املاح فراوان، خاصیت آنتی اکسیدانی و نیز رشد و تراکم مواد معدنی استخوان مفید باشد. همچنین آب پنیر با داشتن پروتئین در افزایش توده عضلانی موثر بوده و در بدنسازی، چاقی و لاغری استفاده می‌گردد. خواص پودر آب پنیر برای چاقی مصرف پودر آب پنیر برای چاقی و لاغری می‌تواند در افراد اثرات مختلفی داشته باشد. پروتئین‌ها یکی از اجزای جدا نشدنی بدن هستند که انسان‌ها برای بدنسازی بیشتر از آن استفاده می‌کنند. این ماده می‌تواند در ساختن اجزای مختلف بدن از جمله تاندون‌ها، اندام‌ها و پوست و نیز هورمون ها، آنزیم‌ها، انتقال دهنده‌های عصبی و مولکول‌های مختلف استفاده شود. امروزه پودر آب پنیر در مکمل‌های پروتئینی، شیک‌ها، جایگزین‌های وعده‌های غذایی و نیز میله‌های پروتئینی اضافه می‌شود. دلیل آن را نیز می‌توان محتوای آمینو اسیدهای آن دانست از جمله لوسین آنابولیک‌ترین اسید آمینه (محرک رشد) که …
-
اقتصادی
تمدن‌سازی اسلامی در عصر حاضر در حال شکل‌گیری است
سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران: سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران گفت: در طول تاریخ هر موقع اسلام قوی شد تمدن‌ساز شد و در دهه‌های اخیر نیز با شکل‌گیری انقلاب اسلامی و با همراهی بقیه امت‌های اسلامی، اسلام بار دیگر احیا شده است و تمدن‌سازی اسلامی در عصر حاضر در حال شکل‌گیری است. به گزارش خبرنگار آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، جواد محمدی سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران، در نخستین آیین نکوداشت دانش آموختگی دانشجویان بین المللی دانشگاه آزاد اسلامی، ضمن تبریک جشن فارغ التحصیلی به دانشجویان بین‌المللی دانشگاه آزاد اسلامی و با ابراز خوشحالی از میزبانی دانشگاه آزاد اسلامی از این دانشجویان کشورهای دوست و همسایه، گفت: تعاملات بین المللی علمی پایه ارتباطات جوامع است و در اسناد بالا دستی کشو نیز بر این تعاملات تاکید شده است. سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران گفت: علاوه بر این، در اسناد تعاملات بین‌المللی کشور تاکید ویژه‌ای بر ترویج و معرفی دست‌آوردهای علمی و فناوری کشور شده است. محمدی در ادامه افزود: همچنین در سند مهندسی فرهنگی کشور ترویج و نهادینه سازی گفتمان اسلام و انقلاب در زمینه‌هایی چون عدالت، صلح، برادری و برابری، امنیت، اخلاق، آزادی، معنویت و خانواده و حاکمیت معنویت در جهان از …
-
اخبار سلامت
عقیق یمنی اصل را چگونه بشناسیم؟
من ابتدا در این مطلب قصد دارم نشانه های عقیق یمنی را که به صورت عامیانه رواج دارند را توضیح دهم و همزمان مثال نقض برای آنها بیاورم. همچنین سعی میکنم بیشتر درباره عقیق قرمز یمنی و خرید انگشتر نقره مردانه صحبت کنم. آیا فقط عقیق یمنی لکه سفید یا سیاه یا ناخالصی یا انیکلوژن دارد؟ خیر . تمام در جهان میتوانند چنین ویژگی هایی داشته باشند. موضوع بحث اینجاست که شاخص اینکلوژن خاصی در هیچ منبع یا مقاله علمی منتشر نشده است که فقط مخصوص عقیق یمنی باشد. در مورد عقیق های قرمز یمنی ما باید شاهد اکسید آهن و یا هماتیت باشیم. عقیق یمنی سنگی قیمتی و نسبتا کمیاب است و در چند تن سنگ شاید فقط چند گرم زمرد بدست آید. ما میتوانیم بگوییم یک زمرد دارای اینکلوژن هایی سه فازی و یا دارای پیریت و فلان شکل میباشند. یا بگوییم زمرد افغان دارای اینکلوژنهای باشکل خاص خودش است چون این مورد ثابت شده است. عقیق از آنجایی که سنگی نیمه قیمتی است احتمالا برای کسی اهمیتی نیز نداشته که به دنبال فرم اینکلوژنهای منطقه خاصی از آن بگردد. هزاران تن عقیق در ایران، هند، برزیل، آفریقا و تقریبا اکثر نقاط دنیا وجود دارد. چیز کمیاب و …
-
کسب و کار ایرانی
تاثیر چای سبز بر لاغری ران در رژیم بارداری
تاریخچه چای سبز برای لاغری چای یکی از بهترین نوشیدنی‌ها در فرهنگ شرق آسیاست و برای دم کردن و سرو آن آداب و مراسم ویژه‌ای دارند. باید گفت یکی از علل و بسیاری از مردم چین، ژاپن و کره، استفاده از غذاهای دریایی و نوشیدنی‌های سالم و کاملا طبیعی مانند است. حتی در کشور چین، رشته‌ای تحصیلی با نام وجود دارد. زمان نوشیدن چای سبز در این کشورها، به عنوان و و دوری از دغدغه‌های روزمره، شناخته می‌شود. با گسترش تکنولوژی و فرهنگ‌های مختلف به سراسر جهان، چای سبز به دلیل و کمک به ، به سبد غذایی بسیاری از کشورها وارد شد. چای سبز برای لاغری چقدر موثر است؟ رژیم بارداری: برای بسیاری از کسانی که به دنبال لاغری ران هستند، این سوال مطرح است که چگونه با چای سبز لاغر شویم؟ همین ابتدا باید بگوییم چای سبز یکی از مواد غذایی موثر برای کاهش وزن است اما طبیعتا به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید و یک را در برنامه روزانه خود داشته باشید. حال بیایید برخی از فواید چای سبز برای کاهش وزن را بررسی کنیم. دلایل مفید بودن چای سبز برای لاغری مهمترین دلیلی که بسیاری از متخصصان تغذیه، این نوشیدنی را توصیه می‌کنند، …
-
اخبار جامعه
امتیاز خاص الهی برای روزه‌داران؛ چرا باید در ماه مبارک رمضان روزه بگیریم؟
مرحوم آیت‌الله ناصری: یک استاد اخلاق گفت: خدا می‌گوید، روزه را برای خدا در ماه مبارک رمضان می‌گیری، خدا مزدت است، خدا را داری؛ یعنی هر چه می‌‌خواهی به تو می‌دهد. به گزارش خبرنگار دین و آیین خبرگزاری آنا، مرحوم آیت الله محمدعلی ناصری از اساتید اخلاق و مجتهدان به نام تشیع درباره اهمیت روزه‌داری در ماه مبارک رمضان بیان داشت: در این ماه، روزه باشیم، نه اینکه یک تجربه گرسنگی کشیده باشیم و نتیجه‌ای نگرفته باشیم، حضرت حق می‌فرماید: «الصَّوْمُ لِي وَ أَنَا اُجْزَي بِه» روزه را برای من می‌‌گیرند، من هم مزد شان هستم، هر که روزه را برای من بگیرد من مزدش هستم. ** مزد روزه‌دار چیست؟ وی افزود: خدا می‌گوید، روزه را برای خدا می‌گیری، خدا مزدت است، خدا را داری؛ یعنی هر چه می‌‌خواهی به تو می‌دهد، خیلی است که «الصَّوْمُ لِي وَ أَنَا اُجْزَي بِه» من مزدش هستم. ** ادیان دیگر هم «روزه» داشتند آیت‌الله ناصری با بیان اینکه روزه‌داری در ادیان دیگر الهی هم بوده است، ابراز داشت: این روزه در تمام امت‌های گذشته بوده است، حتی زمان حضرت آدم (ع)، آن زمان هم روزه بود، شریعت داشت، حضرت آدم (ع) هم پیغمبر اولوالعزم است، دارای شریعت است، احکام بود، روزه بود، نماز بوده است، اما نه به سبک ما. ** روزه …
-
اخبار جامعه
تولید برق از هوا با استفاده از یک باکتری کوچک!
دانشمندان موفق شدند؛ محققان دانشگاه موناش استرالیا آنزیمی جدید پیدا کرده‌اند که می‌تواند از مقادیر اندک هیدروژن موجود در هوا برای تولید انرژی الکتریسیته استفاده کند. به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، بدون آنکه ما متوجه شویم بسیاری از کوچکترین موجودات جهان ابزارهای باورنکردنی برای بقا دارند. برای مثال، برخی از باکتری‌های خاک میتوانند هیدروژن هوا ببلعند و در صورت گرسنگی بجای خوردن هر غذای دیگری از آن به عنوان سوخت استفاده کنند. دقیقاً همین ترفند میکروبیولوژیکی است که محققان دانشگاه موناش استرالیا را در مسیری طولانی برای یافتن و جداسازی آنزیمی از “مایکوباکتریوم اسمگماتیس” که هیدروژن مصرف‌شده را پردازش می‌کند و از آن الکتریسیته تولید می‌کند، قرار داده است. در حال حاضر، این فرایند پتانسیل استفاده برای تامین انرژی چیزهایی مانند دستگاه های کوچک و ایمپلنت ها را دارد. کریس گرینینگ، استاد میکروبیولوژی دانشگاه موناش ویکی از نویسندگان این مطالعه می‌گوید: مدتی است که می‌دانیم باکتری‌ها میتوانند از هیدروژن موجود در هوا به عنوان منبع انرژی برای کمک به رشد و بقای خود از جمله در خاک‌های قطب جنوب، دهانه‌های آتشفشانی و اعماق اقیانوس استفاده کنند.اما ما تا به حال نمی دانستیم آنها چگونه این کار را انجام دادند. در حالی که هیدروژن تنها 0.00005 درصد …
-
اخبار جامعه
بهترین غذا برای مسافرت با اتوبوس
بهترین غذا برای مسافرت با اتوبوس کدام است؟ یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های افرادی که سفر با اتوبوس را انتخاب می‌کنند، غذا و خورد و خوراک است؛ زیرا کوچکترین اشتباه در تغذیه می‌تواند باعث مسمومیت و ناراحتی‌های جسمانی شود. شناسایی بهترین غذا برای مسافرت با اتوبوس به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید از سفر خود در همه ابعاد لذت ببرید. تغذیه درست ارتباط مستقیمی با سفر راحت و بدون دغدغه دارد؛ پس اگر می‌خواهید این چالش و دغدغه مهم از روی دوشتان برداشته شود، به شما پیشنهاد می‌کنیم حتماً در ادامه این مطلب ما را در قاصدک 24 همراهی کنید. زمانی که قصد دارید بهترین غذا برای مسافرت با اتوبوس را انتخاب کنید، نیاز است به مسائل مختلفی توجه داشته باشید. مصرف برخی از گروه‌های غذایی در طول سفر ممنوع است و ممکن است سلامتی شما را تحت‌الشعاع قرار دهند. در ادامه مهمترین نکات در این زمینه را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. جهت خرید بلیط ارزان هواپیما نیز می توانید با کارشناسان ما در قاصدک 24 تماس بگیرید. از خوراکی‌ها و غذاهایی استقبال کنید که بدون ظرف خاصی قابل سرو کردن هستند از آنجایی که در اتوبوس نمی‌توانید لوازم زیادی با خود ببرید، از این رو غذایی که …
